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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。- L7 H, {- s# X( b6 ?+ b% H
" Z$ T, P& r3 t 豆腐西施5 l0 r$ e: t+ v/ C/ i/ o: a, [* P
1 k! u8 S9 h. ^ 作用：清热解毒，明目益脑。& z# f+ m/ ~+ p
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主料：豆腐、鱼头
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配料：枸杞，红枣，姜
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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1 K x& y2 D! R# Y7 }: g 地王踏雪5 @8 R" K5 l1 O; j3 S
+ R& G% q8 x5 G6 |% o 作用：滋润养颜，美白肌肤。+ L2 B/ S8 v5 S) i7 s
+ q- ~# d, R- h5 ]8 I 主料：豆腐5 O6 m0 ]- w2 n
% l( ] \. m$ h( `( K$ k3 L9 j5 b" j) F 配料：熟地，白果，红罗卜，香菇" y/ U& p. H2 S
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熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。9 |: V+ z& e7 D8 Y) \
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药膳蒸豆腐
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0 \, C7 Y4 X; R9 H6 o7 R9 l 作用：生津润燥，清热解毒。
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8 |2 }, u3 m: C9 n7 B( I 主料：豆腐! G4 V7 B6 R2 n
3 U6 b/ a3 @/ p: L# X* Z 配料：首乌，天冬，枸杞，红枣
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; _" p0 f# ?( s2 Q2 ~1 h 首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09