|
西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。
4 J" M) o- T F' a1 e4 ]; s* Z* x1 `/ D* x
豆腐西施
: W$ P7 d0 ~, n$ }
* H2 C+ N' T+ W! Y( K 作用:清热解毒,明目益脑。' w& b/ k9 I5 K& Y
2 B* E" p+ M0 a1 j. i
主料:豆腐、鱼头6 ]: n( b: M& ~
@; K* `5 ], v1 ^6 N4 J
配料:枸杞,红枣,姜. @/ P2 v# H' e M) y7 h1 e
5 m3 H4 T5 z+ J/ |# j! ~ j 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
& _& e, W# ]) j
- v) h i# e3 ?. A K2 c4 Z 地王踏雪1 d, N* U; N2 q7 ]* t: m/ E
9 n2 f4 x. W! y 作用:滋润养颜,美白肌肤。( T, r; e7 V6 N- `# m$ O4 L8 v; k
5 `: S2 I. h5 O( f/ {' `& m 主料:豆腐# z2 D, o5 K. w0 ?# t' t
' q( A# J, w6 M$ S: d 配料:熟地,白果,红罗卜,香菇
3 L1 z! b: C: M/ b; g! |5 V: M
( p' j* T0 U" H) _3 q 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。
9 p+ |8 `; h' \, H" z! f" q( U: [. a3 l) t, H$ c
药膳蒸豆腐
! E s1 L" A' L9 {& _" N: i+ Z j. v
9 g6 |7 j, W- ~0 f# C! e1 Q 作用:生津润燥,清热解毒。9 Q; L. H$ Q# P3 @) e
# K- `; A% n k- o& t3 O" _
主料:豆腐
5 N7 V% a. C/ y% ^% k# F# g: `
7 ]$ D, J( p- t/ y 配料:首乌,天冬,枸杞,红枣
5 o5 B, C5 ^$ J- C, |/ ]/ V
+ _" y" r( L3 ?, w7 A 首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
|