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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子, z: p K7 ~. L" O
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 . ?3 L; @- ~/ f/ c" ~
1.冰敷
2 P7 @5 ~+ E( H3 n用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 / V* o) c5 h$ G2 U
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 + |* U, V* n4 e! R8 `, Z7 m
W$ G- N0 W0 p! _! Q4 s7 ^5 ~3.土豆片敷眼 ' P. [% \- K7 q9 F0 G+ ~! P( l0 Z8 }
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 & s* a& @8 a2 u1 s: h3 w" S( t
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4.使用眼霜或眼膜 ) a: ] x, @. }+ [1 h
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 # U$ [9 R$ _9 X% |2 _
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 / l* w: O$ ] g% l9 y, P2 w: y
/ {6 O# S8 b/ G- }另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 2 `6 W- y2 M# H3 [# `% @" u/ Y
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鸡蛋银戒指转眼
9 O0 ]+ E! p& l& s0 o将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 # H) R, B( g3 M2 x$ n$ z$ m
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 . Q' }# H# N5 S$ X/ e
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马蹄莲藕渣敷眼 + a6 p% X' |. M. ]( [
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
$ g& W6 }5 y9 e; R贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
. n2 p# M- y1 S1 i点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 & v- C, v3 `" f. c+ Q4 Z
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
9 u! S, {3 Z6 b Y, r4 F贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
( |- l# i1 ?& G/ e' a点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 1 V0 j! ?) \ N4 y: a
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苹果敷眼
0 q, a% ~2 I6 g0 I2 i' X- J5 q将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
' I% ^& j1 l' x9 i# ?# @贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ! ]" G4 z, e7 f2 Z* v5 U0 f
* ^6 J; r0 L, U; z柿子敷眼 - L1 E$ E5 s& T$ ^( \) z
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
" M }: o2 U+ F. g- U. G贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 / C4 V6 O z) r8 V" X; Q
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 [$ h% G8 x) n$ x
; }6 V( w- d, w& T1 l蜂粉蜂皇浆
# ~8 M! M7 n) ^; U2 @2 s! Q B蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ; c' u* A" u: R( ^; g( [3 L
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 f j4 T9 ~: v, Z
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饮食习惯去除黑眼圈 :
) S4 p+ A, P( A5 ?/ p- P1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 : x" n: T: o& u4 n# m% W$ z B( O/ M; G
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
8 C+ ^8 O" Q% s3 N3 E% h3 F4 E1 A0 _3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
( P4 P+ d6 b. {/ ?4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 $ I0 g" A; I* j8 |8 Q& M6 U5 N1 b
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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