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发表于 2011-8-13 00:49
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5 U! S4 v( S1 e2 R就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 $ Y3 u J' N' m6 q& c5 F. g3 C
1.冰敷
0 X) Z I/ z' k2 m用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 l0 u* u6 B7 O2 d6 S" I: h t9 n* V; |: n
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
! F4 B$ e: ?! U* [1 k i* q/ [8 L土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 c( I8 L/ k! O$ q
+ w) e5 q% X# F4.使用眼霜或眼膜
; H# h. ?+ G6 s1 t. m& @" Z2 Q现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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0 ~: C6 [' Q H5.使用遮瑕产品
2 z6 v8 q1 j$ |/ T; \在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , f/ l, |, O% ^
" `2 |, Q d, O& {另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 % z8 C! T3 H( ]+ O! w
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
, o6 d' U5 R. M( [" b3 w点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 2 w7 ^0 z% r' d
# P/ V6 Q8 m6 L2 T5 \2 n! j马蹄莲藕渣敷眼
' b W! u7 C1 T S5 w& U洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 8 j7 R+ T& Z2 ~
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
- m/ [- a1 H& e4 s/ g点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 0 k% Q3 h0 l3 N4 r; V
' ^9 n. g! o/ }4 @& [5 P土豆片敷眼
. _# {$ U/ ]6 M3 `. k% l刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ( ]- Z: v: \! N3 j
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
/ [! y4 m) W4 W点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 / w7 e# _1 b1 C2 d2 o# a
6 l+ ]- R' s% r u1 Q( S" M2 P苹果敷眼
4 N$ H2 l7 f/ }& @, [将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 % c/ r# o" r( v$ Z) q9 y
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
$ w# }* i( U4 k' u/ G# e' b) p2 F( O# _切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
6 J9 ^/ I6 f: v贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ; B9 P3 R+ F% v1 w
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
! c' Y* h) E3 C$ O蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 / q, d* H7 K% ?" R8 R* t
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 - y& s4 P) b, C5 f' |3 y
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饮食习惯去除黑眼圈 :
. |+ J6 W. s7 j9 q8 _1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 / p5 U+ X3 {/ t5 A; @ W
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 : U/ P# w7 O+ W. n* M0 q: f1 S5 T/ g% F
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 3 n5 g8 p+ V! K3 e6 P, {$ x
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
9 |6 N8 L, Q4 g2 j' Q; ]5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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