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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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7 n) c+ X" Q; M$ {7 _. H就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 . |0 f2 J3 M5 O3 I' K h- s$ y
1.冰敷
/ y9 b. E! I1 b5 U9 [; X# [用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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5 X! [( V! j2 F! f2.茶叶包敷眼
" k" X+ u" T: F% Z2 [把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 - E# y- n7 J$ n% \2 M
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3.土豆片敷眼
1 n( d. s( _4 s; r: O土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % M* T0 Y! y. ?
3 V: @ A7 m9 U* w4.使用眼霜或眼膜 1 d3 h: z) e- e5 ~6 i
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
& a0 |) f3 L9 d# Z2 z$ i% I在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 4 s8 R7 ^* \! H' F
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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; X: V5 ^9 |; I5 d0 m鸡蛋银戒指转眼 & Y9 b9 C+ L2 Y$ J) x' U
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
. |4 Q4 C$ X3 D点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 2 \, A& x/ L* S
' N6 m6 a* O, V" H% w马蹄莲藕渣敷眼 . U) P' Z: g$ N+ J: _, W( N) u. Q1 b
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 : R# Y; G7 d8 Z. c3 M
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
; K5 j$ t4 h" T% L/ i3 f点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 , o# Q. s( u# ?' n& Z7 z* c3 `
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ! C {, o. c( y2 Q2 h
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 . o+ Q6 o; @: p
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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8 l! j; _+ K G苹果敷眼
% p9 t7 w/ R; q) I7 D* w将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
! `7 y. B# s* E" t, v, y贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
" d6 ^3 f/ s: ^( Q9 f0 }$ C切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
, {) k7 E& b S0 `2 K5 Z6 ~贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 * W9 ^' f! T, s; G
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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9 a, A# a& u+ I8 `蜂粉蜂皇浆
2 ~7 G( X f# I- u5 \7 }蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
3 ]9 r. E5 c. ?点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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/ V) v3 C# J; n3 Q饮食习惯去除黑眼圈 :
4 }+ F s5 |# L# {5 M# V( u1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
8 F* t5 [" D- U4 y3 ]8 {1 ~& b/ N2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 + H. z' L) c% v- D9 q
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ! N7 R7 o+ |. Y1 t3 F ^8 S
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ( H- b8 J2 i7 _# T
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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