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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
5 x9 t! I. H- A. u/ n: W9 V1.冰敷
# d$ {$ _7 R0 s+ e2 @0 G8 L用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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4 W% `8 }3 E; k2.茶叶包敷眼
) c$ M5 e% B0 f, o5 c8 } z把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
* Z9 A% n9 s; X7 `# W- e土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
+ Y5 S0 e) u: i- I( v# u( Y4 D- }现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ) }, H% B' _/ G: U, @
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5.使用遮瑕产品
* H0 W" D `, h' Y4 |在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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& |0 {& ^& p4 d6 v另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 7 O: i0 z! A2 f6 c) o/ M, }) _
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鸡蛋银戒指转眼 " f6 Z" P% u) S% y
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ( y& f8 C3 X9 g5 S b) q
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
. ?5 o: H2 Y7 {" O8 t- V( ]洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
# p8 U* i' q( W H& K贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ( l& n. v7 ]0 Z1 S9 y
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
6 Z5 V- J. j3 G8 W& x刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
; m3 y" [# n$ O6 D贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 , Z( [7 m7 s9 _( N; ]! l i
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 ! |; g# u5 z; i9 {
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; t" B: `; H$ @% L) B4 }8 T贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
3 p' J$ z0 o! ^( t" S切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
3 L! W8 [. s/ w" b贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 / p) p8 n7 B) I' |
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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+ W3 w7 P* n) I$ f$ j蜂粉蜂皇浆 # h% A5 [5 |+ C
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 & l( {$ T4 m9 Y, Y( |: x
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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9 [$ D( `* j1 Q2 q# A, ?. b; G饮食习惯去除黑眼圈 : * }/ {& w2 J" M4 v+ A9 w
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 + z' O- n$ v/ s$ O
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 / y) [3 E; Z+ Z7 \9 K4 D& z
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 : j# B& d, B I% L$ m. y
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 0 M8 T$ ~: L/ P) @* C" R( I% c9 J
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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