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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 G- I) G U; D9 k- Y$ S8 i
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 1 [" E6 j ~0 w: ^
1.冰敷
2 s& n/ Z% ]- }: U- v5 k' s用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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/ L$ |- Z0 `- z2.茶叶包敷眼 ! T7 g! ^. D- r1 l) {; Z- t8 n4 f
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 @% A; k4 w6 y. |5 J
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3.土豆片敷眼
2 }, |) E% z0 L% c6 [2 i3 M2 m土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 9 f2 _( u6 x4 s( w; O7 h# m
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
# D0 X3 Z9 J9 k% I; X/ o. o' W在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 8 z3 ~5 F2 Q0 J
3 |( q( j& e. t另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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; g, J) A. W$ _/ X) T4 W鸡蛋银戒指转眼 " ~' a; I' ^; F; e, T
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
9 z& T" o+ s8 o y2 l点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ; w: L( C1 ^/ N. y5 t4 H6 p0 N
3 q4 {) A: D: Q1 p9 C; ^马蹄莲藕渣敷眼 2 ]' Q8 ?4 P& h/ L# ~
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
# S: ^: @( }; ?( _" h# e贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
; }, R/ i8 v- g* V1 |点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 2 b. g& ^/ k6 |; y E/ G( Q7 C
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
+ y2 Y$ S9 e: y8 O贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
, H3 h. l' i- m$ ]. g- |点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 7 ? L @7 Z u3 f" m/ Q& _
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苹果敷眼 ' m# e, v( N6 p
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
6 n5 D. p2 B' X4 |5 _4 Q贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ) B2 C* D H" s) D6 G8 [
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柿子敷眼
2 ]4 s' Z- y1 \切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 9 o% j. _& U$ ~" ?7 P
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ! t* `' w/ K$ z+ z
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 9 y* A }5 T+ u- X- B% e4 C6 a
, l( u* g! w6 N: k' S蜂粉蜂皇浆 ! j" g$ o: K8 d
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
, x/ S5 s( B+ Q' q M8 Q7 J" D点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 Y! b: H _' g' d# R4 p9 I
3 @+ r, I$ W; x* S9 h饮食习惯去除黑眼圈 : ) _( ], m1 ]& o& R9 B
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 * n$ g: a3 Z6 L3 {0 \' _; J: m
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 + K, T- Z' B# t
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
6 V) e7 K& ]6 U* F0 U4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 1 ^& ]' \3 [! A. l4 N( J% D% c+ u
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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