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不怕死的又来了:) @- {# {! Q' }& a, m6 R) u
3 k( l1 H0 ~6 _# U$ \绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)
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" d8 b, U) z! q5 I5 s- @这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)
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" N1 [ Q1 u" H5 _1 s1 Z4 A 2 c4 n e) _8 Z `' v% ?
3 ?6 E7 y+ S5 V兵临城下
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* z5 C4 J" ~" N% J: f) t9 y! p带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。
) G9 i+ J: C5 Q0 v8 R; ] L2 R 9 T! \8 z; @5 b) q# f$ i3 K- U, s
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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