|
|
第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
: D& e8 M$ z L7 i: Y% @. h: X& C& S W9 K, o% k% Q0 @6 f
第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
?) O! @ W& J4 M% w w3 E, _) S. F; O5 G+ e
第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 + p! k0 e' t" G2 |
+ u' n3 l0 Z# K! q" o第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 2 Y" \6 M2 c5 N4 w$ i4 G- R& z I
1 `0 b* [- y `0 X2 ]7 s8 D l
第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
) w: c( ?4 u- K# F+ \9 |8 w5 C! s& ~7 v! k; S/ G# j
第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
% j/ e0 ~% Z% m! A3 n" Q8 V2 s2 W. v- s) ~! Y
第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
, l' p# i' `, k6 }' d+ Q5 E
3 x: S; Q) i& C2 f9 V& E1 v Q警示TIPS
3 k- u8 X& f+ J6 b& S4 H U$ V4 x
- L9 n9 ]! }* _每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 / r, m/ {6 a4 W2 q: r
& H% R7 u8 k+ ?' R- d怀孕期不宜喝浓绿茶。
7 Y: Z8 D- P0 S2 `) ]6 H; U! z$ o' q0 T6 D
哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
+ W% D& y f' O+ K3 x% i8 T3 L! j, h$ r4 G5 \
第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
4 M3 t! |# w: X) C4 [# N5 u8 k+ P9 G& y- G
贴心TIPS:自制几种有益的果汁
! `- y; n' C6 H. C) T% S" h% p3 ~# k1 e& a+ Y
苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
" E8 O0 a8 Q, D" K% S/ N& W
9 ^* L( F7 Y& x( Y- b, z橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 6 b6 `7 Y/ ^- j+ h$ Q- Q
: z1 `. |6 J2 Q3 J* i胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
6 ]& k) O' Q, v, c- n
7 q% u; N2 x! R- t7 [黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
1 g3 @+ p# Y* i O2 W* I
" F8 q! j2 s; c( z% I& {西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 $ U, N% z9 N0 y1 ~# F
$ g( E1 D+ ?- I8 z& ?
第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ! S0 {! U1 |% j
* Z& C/ [6 I0 M' ~* @. {8 M
使用方法: 8 Z) M( F+ b+ ?& o) r$ `" B
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
. j! J v: [0 I0 k' ~! O2 R5 J n* `
2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 7 \. y% G; d* O7 c; E/ J
+ g3 I# {$ [$ B! B' z: ~
3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 : G( z% f* ]; i7 T. T+ u5 j
( l/ i; J1 R% g5 V5 Z+ [
一个星期做2次就好
! I" I3 ^, {) N2 p% S2 t" y
8 s$ }% y% w( r" c费用:1.鸡蛋一个0.5元 0 w9 n; D$ W! d& D0 G+ ^
3 K% U0 j" J6 u' q1 Z
2.珍珠粉一袋10元 9 E: }- @/ d4 \2 J& h
+ |: ^. }# l( b* W2 d/ R4 s+ K第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 / {1 W8 g. a1 Y: p
& l1 `# P; F& f+ {. p# G9 ^/ h5 a' Q使用方法: * N2 Q4 g- p3 {0 A: [* g5 E
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
9 s3 l- a0 F& U# _7 w# d& u
- }& O. G3 {$ J: f: C# {! u' B2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 7 l3 e, m* i* U! c$ m
; y) y Y! f6 {* T3 W8 r可以天天使用这个方法
3 Z7 Y# h+ F+ f" q" I( B
6 |8 U3 |8 h2 b9 j: |# X; U0 g2 h( G费用:1.酸奶2元 0 a6 @9 m0 N$ w9 i1 d s! `/ B5 _
. C7 S# F* c y5 Q6 ]- G2.珍珠粉10元 " ?% ]& K( j: D4 G* P2 ^$ `
: ~ X" P: [# G第四招 苹果消痘印 3 g3 c9 m. b+ S* \6 X$ f
* Q2 ^) R- k Y
使用方法:
3 j0 j8 `. n! b$ v" Y1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 - B# k Q5 _3 c( x0 j
- N/ {; z6 n9 F, J( I/ e x# k
2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
7 m2 ~2 G1 j: X* q9 s% a3 ?6 k- p1 V @& K y& W4 A
3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
" K% k* O$ Y+ P& @; A& H, @" Q- j+ ?; |: ~9 ]* ? _
一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
2 K; o C* C+ d7 X; X1 A/ u/ ~% Q' ]
费用:苹果一个2元
: c9 U3 | y4 F8 `' t( H" d
% E {$ V3 s6 Y; _* m! d* W) q还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
. w4 Z ^' |" ^" i: a- s
2 t5 q" f6 t* q2 ]: _3 H( P俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
! j! c$ M) ^" m俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 7 S0 B4 }/ }; { R2 `& P1 f, N
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
) F5 D; C& o8 A2 N+ oPS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
5 i$ r4 c" P; H7 p1 _ M最后送上一个食疗去痘印的方子
0 n* [# q) C% h1 n; W, z. E( }3 } b. \0 [
原料: 3 M! r1 x9 m! H+ a& c# c
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 0 `0 V: s4 \4 P0 \5 b* P! o6 J: z
制法: % s, X% H: u9 r! B5 e
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 - B8 N3 L; P o$ H+ G( R7 Y
特点:
) \# m7 E: s: @ F& ]甜香,热糯,略有清香味。
, B: b7 I- ~" c) d: U8 |功效:
+ D+ f r5 A1 H9 v# F4 K7 |: g薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 9 N+ y, R2 {3 |
) g T& E4 R5 ]8 N- z0 j
百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 ; U6 d, H7 W3 g ?3 G" K+ {
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
|