|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 8 [# c7 P, Q$ `5 }; c9 C
; J) a1 {5 n2 p N/ Q6 C
第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 5 x0 q8 H# I, n* c2 x- w; m
1 I+ t4 E# V; a/ d
第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
" ^2 P2 |' n' T. x6 n P, h+ S- ~( a) W G
第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 , L) K# T4 P, B- x$ W% N2 f
: a7 q( S: o) h" I- }2 j
第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
1 o! m9 L6 ]. w: z: d0 Z! q7 y8 @3 E" |* O8 z
第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 + G/ ]3 e! q1 ?0 M8 f
% j; H9 x! t" @4 N Z; B第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
4 o6 V' D% I' [( X; }- g7 u& M, ~1 Y1 W; ]" h4 s
警示TIPS
* {. C' V& Y! G) N% E2 ~8 \, o* g& E: L- i; x7 b. X
每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
+ F/ K! c* Q% ]
: k( c3 L$ B; _* a$ }7 k怀孕期不宜喝浓绿茶。 8 \$ w, [9 @ i$ J0 _; d& f
) w, a% x7 T( M7 H# w0 U: P9 f哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 . h$ E# }$ B7 T+ I& d8 u) B
9 r Z4 V! }# P" L R, x第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
# Z% P& B( [) t( y. A
* u' ]% H+ Q) @贴心TIPS：自制几种有益的果汁 . ?9 C) [1 k( Z) u4 r* S+ n9 j
9 p, x7 @: l6 |$ F
苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 - ^; a. g6 ]% ]
# b' i' s; Q1 |* G橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
! t& R. G/ ]% z5 w. a; [7 @4 c7 P5 X- G: b
胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
+ ~( O$ a8 l* y: d; \. h) s5 }7 a0 K& {+ b
黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ) b; \* I) e/ B& }" s" D+ J
' M7 c' {+ N ]; r W( w1 d* M( M- a9 e西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
* Z3 F+ l; d3 y$ }# d m# i: S" B
. h7 }/ W$ n9 k+ T9 b8 M第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 $ M+ J" e- l& i( [4 F0 L# ^3 C
# ?5 f; ?& D" g& R. F9 n
使用方法： " E5 R) @& z' _, g( f$ l
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 * y* {$ v) s, m
& h# R. E6 g, b' _/ i; p. o) {
2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 : c; B6 F' Z0 r
( f6 T9 E6 Q. T4 ^1 x+ d& S
3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
; z0 _( P' Y n# J- D% u
, M) I1 ^1 v9 {4 F$ D一个星期做2次就好
! d9 q7 K5 S' m1 B, d" G/ ]" d1 \$ T8 X
费用：1.鸡蛋一个0.5元
( c: E0 {' M2 s. c& n# @; `
2 g2 Y; e% b+ \8 M) q2 X2.珍珠粉一袋10元 ! k8 {' _* u$ K# _. I
6 {7 L. q1 n8 r7 @9 `$ W第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
4 H! x$ J' ?5 Y; n/ I6 {3 t+ L
, V [9 ?) x- D" x: H% V' i4 G使用方法：
9 A4 |# D& M% v6 }1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 / E. B5 X) E+ D# m% B$ w* P
. ?& T% L/ ^5 j6 ~- y2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 / w8 O* S( Q+ s! Q: j3 t6 y9 j, F
% x2 C5 n3 g& h% R9 D! |
可以天天使用这个方法 5 D* q8 M, S9 R
$ m! l$ r1 v' e. a M% F+ {# w( ^费用：1.酸奶2元 7 P( P' r; X: B+ E9 D5 \
" ~ y6 N' M, ^" t1 O+ L2.珍珠粉10元 # {0 v# }& n, }
4 t8 [) q, ]! O! Q; l+ A8 V* N
第四招 苹果消痘印 5 p1 v; ~# I7 r* Y( ]- {
' y3 Q6 J- g! M3 `% s( G使用方法： 7 {) K' g- r$ L7 v' K1 B
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
% m, c' S! H1 \* h
3 U% x% X% E& G2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 2 ?$ j$ D$ O: L: V
. n# e8 k7 g: B1 i/ D. I! [
3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 " G: w; P% y8 Y! o
2 ^1 k- s5 n& `# ]' M2 C- x
一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 9 o8 e F' k; u0 {3 q3 ^8 M5 \
) O0 \) a. k/ _. f
费用：苹果一个2元 ( ~) R1 C9 u1 v# \6 H- T1 c+ o
# {+ ^# m. C* S5 d5 T% s* X; N还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
( \ d* O6 b( r% g$ N0 X/ W$ ]0 s. k+ L! u% Z! b+ J) F# k3 r
俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） " ?$ a( }2 j+ u) S' q# F9 f
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
j- z2 _: a& x7 q( x1 B李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
* Q; D: [% k) [0 g8 f5 _PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
4 D0 E. p; ~0 d& L7 H/ I最后送上一个食疗去痘印的方子
" L C( j1 |- i/ M3 K! S& J: A0 x* |0 h8 q- f
原料：
0 n4 { C. ?5 A. k" z- U/ B- @3 K薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
! A# L0 s% \/ Q3 r4 ^4 H制法：
+ Z% x! q$ T8 H2 F6 U将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 " w7 c( }* ]) d9 [$ M$ _. o ?
特点：
7 }5 k& U+ m7 r" f& S2 k/ f1 w甜香，热糯，略有清香味。
% h# X) n2 J+ p/ o! c功效：
0 x$ _# J/ ~9 |& l- {薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
$ L$ t. S* v. @; o7 J0 d, Q; X
: s: N" X5 i" {9 d. u6 r5 _% H百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
/ q1 S' ~) p+ K此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡