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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!3 o- Y- {3 b1 j$ J0 ?0 E
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1 c0 L. `! W8 l9 S
9 P  Q. {; ~0 u, E* n. N      一、 外因造成的斑点:# I' F8 e# M4 B- A  q; W" _( R- H6 M

6 q8 ], t, S5 _  外因指紫外线或外伤等。( U9 J" c8 v; ^# ~, }, G
  晒斑--' m3 V- T$ |, L- M: ]# o
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:% K! s& x3 l# i0 G: d
1 P- E2 n: G, M( f" k. v# b6 \# f
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
; b+ }( Z$ y; t维生素C 7 i. s3 [3 E5 ^8 Q) l, [5 p
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
: `- t7 _& Q$ K5 ^0 {0 b维生素E ( U/ @6 t% e# l( t: G3 E
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 % }- G2 K9 d9 {2 G5 K7 a: @% c! l# L
防晒
! P! c6 ]) Y( O' f7 |全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:
. `3 u- O) F/ _! ^; o2 @  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。) @; L8 T: l8 }$ u3 m7 ]
  雀斑--1 Q4 a" q- W- m3 l3 o3 h! d
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。$ c( m2 e$ @9 M# X1 n% u
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
' p0 L4 E; S! Z! A  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。! F$ c, L) v) t/ q  x
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
; x2 M" b# [4 f+ F6 ]2 x- j+ z# ]  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:: Z+ t3 p& G7 y# u% w
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
7 K8 ?3 A! O' r) |6 @% i% U0 L 祛斑对策:
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ! k, E4 M. B3 t

5 c/ `# F% P: A- N3 H黄褐斑--
& P. H  d8 s, y7 Y  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。+ M3 g7 j. n- o" ~: J
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
' G* _* s6 z3 j5 C  S8 _4 ]  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。' F. a) J, b3 L' T. i7 D* s7 e
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。' {! I/ C  |2 m
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。3 d, y5 j5 \, e% O* ^, a$ }
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。- V. X: f! e$ d% `% u$ Y
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
' t) J; T8 [% g祛斑对策:' O# s7 x4 q2 y1 \( h- m
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 3 l$ D4 R6 y; C% f
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
" \$ X9 d, T! o  d  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
& N. z! t' x; A7 d! b  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 7 G$ d, [: G6 z" |
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
- S- N3 C( s/ \7 Z9 ?3 e  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
: O3 ~$ Z8 U& ^8 {: U         7.和牛奶白斑--
' A0 n. K6 ]& H' D. G4 y% u  1. 又称“白癜风”。9 J7 M8 O- J4 Z. x
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。& D! O! Z- ]2 V
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
+ W0 m  R* K" T4 B# {+ k# D  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
! X8 S' j- C( w  o# Y  C: g  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
% z# W* z. Q! n8 X, S" G, }  对策:' h. c% i: s# z' O2 p$ ?' e

, G, w2 J8 ~, y! r  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。+ H4 y; r3 q! B4 G8 \# J( `0 b

) j2 g( i/ c% T9 n经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。- W" _1 }5 J( ]- x$ C% w4 f9 m
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
) B8 L* A. J1 C9 t/ q
" E8 B6 U1 V/ Q( X: s, o- L1 o老年斑--2 b  ~' S9 N& o; {! P
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。8 m, W# |* r/ l# [  [
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。" B; |) E/ z7 O9 x9 a
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
$ r: ^) x2 q# ^  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。% `; M9 i& C0 C. {; J' u) O
 对策:
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9 \# ?. N  b% L) s1 U( {9 R& g上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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9 f$ r" J. i1 P$ V$ }汗斑--
+ a+ C  V+ _; |  k+ |, i  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。- \5 ]0 W; N* O8 @3 O& M

& T; h8 s, O, C& n) _& f: Y对策:# E8 `7 G' W3 X( V, C, `

# D6 l" ~. U9 Z- i  |5 X3 m8 z一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
, s$ \+ Y1 |' C+ |( Z# ?0 ^5 e  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
- Z3 X, X( G; z  1、洗浴
  z3 b1 L3 \( a1 R6 V6 H! Q) r  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
% ]! G( \. Q; v4 H5 ^  2、外涂
" e/ w; k% P. g* z  F  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
+ }7 j6 C- W7 a1 u5 G4 g  3、口服6 s1 i! {! r2 U5 s2 b/ N, q
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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