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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!6 y+ I3 ]6 P m6 h: J
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- g- O5 x7 v$ f( h% T8 i/ U- M) M, g 一、 外因造成的斑点:! |0 c; y3 G! R$ C' X) Y" Q; J! r( }% m
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外因指紫外线或外伤等。4 ~, v4 X' y' t* ~% r
晒斑--
6 x" ~9 {8 j6 n$ y- s" T2 ` 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。* L. J( t9 |! `
^" F7 ]7 X' k7 V祛斑对策:/ [; J( A7 \. Z& R+ m3 h9 T
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
3 K% z- F6 G; `, p维生素C $ Z" u$ c; h- O& g1 P: x( W
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 & A9 p Y* q7 S5 d' ]+ p
维生素E 2 W* M" F0 E; B, V/ J: n
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
2 X' U5 Z: s# L: i2 N1 P防晒 * A& C3 s/ [3 }5 q8 ?$ W
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。4 H/ o# V8 b4 X& x% R, v- x" Q
6 n5 r/ p3 S: X& |+ h二、内因造成的面部斑点:
! \. W, I) K* @. J1 R7 D 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
0 P/ U* i6 m( D: Y2 ? d 雀斑--0 ~' V* C/ _0 [. `, z
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
2 p& x$ q+ u8 [0 C& M. V 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
: {: s+ z" m4 x1 i+ @ 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。+ _4 P2 r8 z- {
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
7 o4 x% ~. a! ^+ K% L8 G 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:* Y; y. a0 N0 V- l' }- @" q; K7 L/ U
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。* F- |6 Z8 c$ B6 A& T
祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--, W7 q# c& g# R8 @) ]* y% Z
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。, s0 A: B: L3 o5 R( `( ~4 v
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。3 |- T: a# m$ E% H. E: a6 Q2 R
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。" A& j* P* x# m R: F) ~. ?
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
/ Z) V' \3 d, V: n2 B 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
/ B% a4 r- l* x6 C4 R 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
% U2 s$ @ H5 P7 v 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
+ b" V# ^: @& \1 @祛斑对策:
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; @- U( i% i' C0 A 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 ! T9 D4 L! [( W, s: A+ ~
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
+ q5 _+ W7 D5 b4 H2 f5 C 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 5 a$ X# @ P+ i# f
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
; Q! Y6 t% Z: G/ n 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 & @; A6 q _# n' t, y
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
+ G, _! \0 t! A( N) \ ` 7.和牛奶白斑-- K$ H8 x4 }: B
1. 又称“白癜风”。2 k7 }. `, M# ^7 y* S
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
* x4 w, o4 Y1 W* ^ 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。4 n) j# T, Y9 l4 m, m
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
+ h2 W6 i8 Y, @# j 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
, C, s# t1 T. y8 B- \) _* w 对策:0 c: X( z0 C% g+ ~ T; S
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。* y) r# Q# ]5 Y, f
/ k: k- y- h" Q6 _% ]+ W经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。' f h6 ]: ]# @3 I
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. / ?* u8 K0 V3 L) M2 o- L
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老年斑--
5 Z. f1 t* n! |1 E$ q 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。3 u C: m3 K/ c, s: Y& K+ ]
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。: M1 Z! S7 B* \. \; O
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
* _9 C, A3 L& l3 M9 h3 e% S( X7 o 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
0 v/ X0 i5 V& w2 [# L 对策:
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3 O! a/ _# U+ h4 O9 U上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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) j' T+ a l- E3 E, x K汗斑--1 K, v, l$ {9 b( s% C! M
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:: Q2 f6 ]5 b% B0 F
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。0 W% L* c4 N; k/ d, H
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
; V$ y% U6 t: B/ S: i, k! k 1、洗浴
( o! V3 S' k4 U% Y( e7 C8 A 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
1 b6 ]9 k# \- t) Y: r 2、外涂5 d& y1 L X% K2 T7 x
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
7 k2 V4 e# L9 {' I/ d* z) c. ~ 3、口服
6 K" X# @3 }7 x6 r1 `7 z" r0 _ 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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