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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!2 z# j2 ?$ p3 u1 ~% d+ J

6 b! o, d' Z6 u6 D( O0 A% W+ K" J. Y

- f* P  D; Z2 X1 V2 ~( q: d3 j4 @: D8 q
      一、 外因造成的斑点:
0 S1 w6 d5 w+ G5 z, c& ]4 L2 m( s4 [5 P2 y
  外因指紫外线或外伤等。0 f$ {7 V* b, N9 A3 a* ]% B
  晒斑--
* X. @( b& j9 [  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
( K6 b  W# i' E. P: J$ J
& d* A6 V2 e$ U+ `3 ~祛斑对策:
4 \$ V3 K+ Y3 o; C9 |* _

; H7 v1 u- V) H1 _8 s' x- y9 y内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
, m6 X9 i! v" V; u7 b( `维生素C 0 ]4 \" E' R2 E3 G( h
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 8 R8 I8 z8 P3 k7 u. k7 x
维生素E
5 I; C( L- W; V" I5 F$ I. z维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
: z# X5 T+ \( q  {4 |防晒 $ V! R* u1 k* Q: l0 t/ C" `- N- u
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
2 G# y* i6 ]8 J3 ~4 s* ~% G; o; A  O, a9 j/ O
二、内因造成的面部斑点:! S0 v, X$ l! _6 Y
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。* l2 p- j+ G, c8 L: C* |6 R7 R6 t' {
  雀斑--5 _' \! o4 O7 ?/ v1 p8 w3 c
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。0 E2 Q# r& \7 m; ^+ A$ v+ s* T5 I
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。3 I6 U% Y$ Y5 o* ]9 u
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
8 D' G/ x9 H& ?6 i  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
7 P; X6 Y& O8 Y0 N) j8 _3 x  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:3 ~: m$ I0 ?6 T5 J1 v  E% |5 L; j
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。" d+ W' m& P+ a8 D1 z
 祛斑对策:1 \5 g7 L* C: o( t$ w' y  T
   8 |* V4 }7 H, g. @0 M. e$ ?) K( ]/ i
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. . m  m; j( o: Q+ l
5 }3 T: K- I/ `% J; P1 b
黄褐斑--& x9 A9 R" V, Q. z# c; s  S
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。8 K/ D/ h  d! X, k
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
+ p2 q1 J0 p$ d) Y3 |% w* q  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
; b5 z* G9 e$ B" u6 F  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
" J; L* ?1 i  m% S4 c' R3 r& g- |  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
  T: u4 e- y1 r; G% I  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
. B8 _" g4 {, @2 u  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。8 r7 o/ r! l( k) r/ e' ?4 @  k
祛斑对策:( p4 \, u$ h& [! t5 `$ o1 c

6 n9 J/ N( D/ w7 [5 d        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 . |1 a5 |$ z: [  D
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 1 H* u) T6 m; z/ V$ q- w/ |) {
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 7 p; B+ z6 c  b4 _
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
5 D7 G# D# T$ O6 M$ T  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
6 {7 r! z  Z) s/ Z0 M  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
( B, A! y5 y! ^+ G         7.和牛奶白斑--
6 c$ a; S* ?) j& `, e2 H  e  1. 又称“白癜风”。  `4 h7 o' C7 {) ]* o
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。- J$ ^1 q" X5 P5 @( [6 W
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
3 q; c$ T) L" w& P# W$ I/ z5 V  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
5 _$ T% ^, k- I2 q* B0 h9 c. L/ W  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
+ g+ u: O1 k1 q8 P6 p5 R  对策:- E* o/ j% Y. d' r
$ I* [4 q5 O2 r+ v1 ?1 q
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
# z9 H3 A3 p- f! B4 v* N8 D* i% [) _6 Z: P
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
, F% g; a* @% e# E, U& r5 Z,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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+ Q: l3 Q: k0 F$ U' s老年斑--
$ d9 n& U) x3 J! s8 r4 }  l& }  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
8 x$ V! K/ |" u4 {. w: s$ ]: S  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。- C; ]: n# |7 F$ o  |4 W; _  c" t- e
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。& ?- ?2 K: ~" r( a3 y
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。! g: F# x+ ?& f* d% J( Y
 对策:2 b3 K$ F7 |0 y3 q

* J9 e# ?9 E; k7 _7 n. q7 T上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--6 q' d) e% `5 A! P( A
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
( P+ a2 I! K1 Y, A! N2 o" o% x1 N% Z+ Q* ?2 K6 ]/ y! D
对策:* l+ ~. T0 M" x- x4 O7 G% E
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
' X/ ]7 v; e+ O" L  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。5 W8 c8 a3 A/ z9 A% f- ?3 R9 U  ^
  1、洗浴( K. d2 i3 N: S
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
5 ^. M0 |2 T# C2 f2 o0 _) z+ c5 U  2、外涂6 c2 D( V; l$ i/ ]
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
$ g- @1 {/ F# K; o  3、口服
% R3 _4 Y! Z5 M7 E) }  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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