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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!6 A, L6 Y  }* u( X3 h/ `+ V2 s- h8 \

3 E) z8 p, Y, }- m, g8 ~/ x. b' D. O8 P5 l
" Q+ c* b+ X7 d/ a

8 x/ ?# c! A) n2 |/ ?! j" R      一、 外因造成的斑点:
0 |1 ~4 y/ B' J  Q& k
  P0 P/ W$ M0 K4 z; X! t  外因指紫外线或外伤等。
2 Z6 d0 V3 @: g! s1 _" N9 @4 \2 i  k  晒斑--: L3 n2 c8 V( W0 N% `
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
  a6 d* i/ z* ~( x: X- l1 d' V( p9 Q7 ~2 o& Q& W
祛斑对策:
/ f& n3 p+ h3 J
0 e$ }' N3 e- n! e7 m7 q+ ^
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ! H! |) G. C: ?; }
维生素C : Q) M- G. B% Z: x: J- u
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 * }; x6 L7 x4 t  Q
维生素E
& I2 O3 @# q* L维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 # Q( U8 W# \2 k5 g1 F8 H7 M
防晒
% m+ F) O5 S& U' V/ V9 Y* r  F全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。$ c- U3 ^8 P' c2 t

& H3 E# B( z0 a) p& C二、内因造成的面部斑点:
1 x) F( N5 W3 ]5 n9 x  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
' ~; s' F, G( L1 ^  雀斑--
5 S& h. P3 ?& D2 S1 f) C! n  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
( }6 i2 Z9 T6 q: j: D1 Z  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
8 ~: Y, _& W3 y2 `( D  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
" L6 ^5 e; y% W  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
& i  q- P+ x: l% ~6 D  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:! K# `0 T* M6 ~4 a# C
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
3 e# M+ a, p$ Y5 w, j" H  X 祛斑对策:% R# o+ j; f& i6 K2 e5 }
   : @9 n6 P( s) L2 W& w: k3 d
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--: M- h# ^2 T, @( @! Q9 [% G3 o& B8 g
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。4 j! o8 o5 V/ T$ G& J
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
9 L8 P0 V$ F/ m$ T: [8 K4 i( B  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
) S7 u* {- ]7 N& a! a* \  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
1 S1 p7 G$ C  P5 B' n2 `  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
7 q- J: \% R/ l2 H$ l  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
" g# f+ `! d, I" m) c4 ^  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
7 o: `9 }- {3 w  e* f祛斑对策:6 c/ j4 u" ~0 D+ h+ r

7 \" i0 z  o: X( _, N* {1 c5 `. R        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 8 k' f# e0 }; c0 }4 r9 ~0 _% r& O
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
' d' V( w5 N+ d6 Q8 F  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 6 P% M8 i! j1 z/ D8 W; ?& L7 Q
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
. l- V. N- x+ i+ @  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ! [. g0 z( [) I+ X3 q
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
& D' A& U7 z* R- ?+ U         7.和牛奶白斑--
% d+ |% q7 L* E8 \3 {0 L6 }! q  1. 又称“白癜风”。! ~) E% T4 ~, A% e
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
% w7 ?  v8 [7 a/ T% W, B/ o* M5 }  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。4 O/ F& j. K; g: \! `- Y# p
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。5 N% b) j; Q8 _, C
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。0 `( @. V. a# U# W# j/ [" Z1 m( h/ K
  对策:+ t! E/ V8 ]' R0 s  ^3 d

& }3 h9 D- [: c7 H: {) Q- G) t  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。" Q8 h) p# b, R& C2 V$ |! g1 S

) k% W8 A' v+ Z- X. N经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
% Z0 G1 b* f) S- t* ~7 `0 _, O,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. * f6 S6 g9 S$ ~) ^$ q  L; m

5 L0 W! J, B$ Z老年斑--! t, w  n  v& {2 r+ h
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。1 x3 t$ K& B0 c; u9 J; T* M
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。' l1 `5 N8 }9 o
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。, l/ J" l6 o2 J! X
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
8 W$ H5 D) c/ J% U& | 对策:6 o- A3 W' P8 C
9 ?# }9 u  z& y3 T) R2 \( @0 h2 z
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。3 o! j. h  |: a4 F& n, ]. V  A) U
* n, Z1 G# n; Q: w5 k( v$ n& S
汗斑--4 [( {/ n) H8 i% C6 }- F; A8 z) Z0 L
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。! F/ T0 D  c- _

( S1 r& h4 Z+ V" G1 z# T对策:
4 x' V+ T7 `7 h2 \, h) l6 v) X/ m0 Q' U
) {2 }9 N( {  r' p" l  ?" g一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。. m" d+ |1 d6 ]1 }3 h3 j9 J3 r( B" a' m
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。+ |; Z# J( y2 E. k+ z5 v
  1、洗浴4 ?" {, K7 Z% P' y9 O/ \! w% P
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
$ l8 A2 Z) H2 ]6 e6 k- b  2、外涂
  R% x6 d$ X/ Q* U4 I  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。) R5 U0 |6 Q5 {' @0 n
  3、口服
) y5 r3 `6 p: D  R; y* ?  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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