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生脉补气茶
! S5 n" m% l+ b0 I' ] 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
m+ p/ w/ k& C( Z 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 # u) m9 x$ f# f' k& A* r# ^0 g% s
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 3 C. m6 K& A6 i$ D0 O
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疏肝逍遥茶6 k! T4 M+ l2 [2 z. V! w1 a
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。, X, y8 p4 I7 e2 Z
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
8 O5 ?, A6 ~ Y' d! u 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶6 _* t4 u% K1 F6 I1 k" L
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 0 h# H$ v7 K9 v- ^! r% I
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 # V% ]: ?, r3 J2 c
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶: }9 O: E0 I1 t" M0 L, r% x* j
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱: _- A9 h6 t. V7 }
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。: D t. J8 I6 g0 E5 U) c$ M0 I
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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