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生脉补气茶7 I+ T9 a4 E1 c
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
5 }0 V# D5 P. B+ q# F 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 . O L2 q+ w" e
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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; b- w7 O/ G$ g" E 疏肝逍遥茶
% Q6 E! ?, A0 w7 Y 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
, Y8 p7 H& n% {5 D I% V3 f 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ! T! L7 \$ o6 J m! a& ?% ]
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶$ }" U, K' `4 [! d7 }
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 2 a- n e) f4 i8 w; K$ v$ M
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
$ e* Q3 H8 j: r 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 / T7 D$ ^) O d7 J# u
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补肾益阳茶
5 _. R6 F6 M/ t Q- D 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
) n- n1 G3 P0 ?! q* C0 Y 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
) d" e0 D/ x$ [) G, x0 S( O8 h 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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