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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 : \& R; d4 ^7 t5 L" L$ I, O

9 e2 [9 z4 P: _$ H; O: j孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。) }) q1 r+ G0 E% C2 W

7 {0 D( G/ \0 z% ~- o" ~5月15日。
, j8 @2 n0 s. n. u% D5 E牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
$ a$ g0 c+ W+ H) ?' w# x  w) E$ H+ X核桃面包(采蝶轩买的),
; j7 ~8 @, I% w6 h, R( f( L+ g1 \牛奶。

9 F! g2 ?6 \- ?7 a( B
7 S- s9 W5 {6 A& w- j
- w( L" k; D, [: b6 V- L9 T3 v+ B+ R8 `. n. G# z- w1 Q8 j
+ l* w7 h; K/ M- O# y  X( `
5 e% u& e% ~8 L

4 j2 }3 V9 X! k  Z/ N3 _* k0 M! f$ c" V- R
/ v2 m" |2 `0 a! s  R& f' D3 Q
; `' }; l9 w. C3 s! w4 _
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
2 Q) q. R! d) z5 _1 [
) {: C5 `' \. z0 ]; ?3 X5月16日早餐:5 p, U' u$ V( N$ _3 h
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
9 u6 {% ~, S  D( J; P面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
$ e. s! z- {7 T. S4 m
9 l$ ^1 f" U4 P% \1 {: g6 W

+ A$ ^+ w, V& L0 i+ [  q* s' u5 Q  B5 C+ W9 I/ v$ p! d' i% C
# ~* S& u; Z+ s8 g) m" @. I4 K
1 ?' ~- m( A; F! r. n- w( F
5 a! C* V) }/ p( Y3 x- @

& ~  U) b  R. J. y& a" \9 t

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ( X; B  h) U9 x& @/ O
0 |3 A7 u- f* f1 b- q
2014年5月17日早餐
( Z( J8 V7 R6 v3 ~& ]! R2 V& B/ h$ v, o9 U. I
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,% z0 G$ m4 f6 e7 W
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。% s1 F4 `7 L1 i0 t
3. 豆浆,现磨。。4 P: \; |4 x) I" j. `/ V

3 l0 Y6 [! O: I& v8 m8 o$ f( \5 C! m5 l5 H; J
  }+ d4 I" W1 b% z9 p
) f! ?* X6 B9 P( g
9 @% `: z( K( e2 Q

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
/ s  c, b4 U( i: n
+ M$ ?4 D. l0 I' c5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。0 G  g; x$ H7 _$ ^1 R

. y2 q$ [1 V) y4 g7 N( ]; K菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。% W3 g, ~7 A& E9 q* f4 o; h5 p
玉米: 超市买的。
5 q& }7 _2 \$ {+ f+ A) p- D煎蛋。

4 D9 J& u1 Q  D# ?/ s& r: c
3 R, U/ h5 ?. B# H3 R  s0 K8 C
2 I; P" n" x# h7 a' L# h9 r: m  `8 h$ S  F5 t6 M6 g

" n9 w6 z% y& y9 N7 C8 X. f: w
+ S$ E3 w) q) c: ?4 s& j# J4 |
: H8 R) `6 O' ?5 z" j1 |
6 p. q) F  T+ l% L% H( F* }
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
  {% v. `+ Q& m  V: x, U  E" N3 Y! t) h+ _' u4 b0 T7 P. B$ T
5月19日早餐
2 G: B' ]+ u7 u+ `# d/ U9 {+ \( {# s6 y  C8 G3 M4 }8 Z
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。+ q3 @: K- B% h9 w/ Y0 H
鸡蛋
" W2 q" ^6 P# K$ Q粽子:蛋糕店买的

; `, a; s) o* q# Y& [+ ^: l7 }. M8 i2 o% E( p. N) D
0 s% s: j7 N' P- n6 U, J0 l
$ O, M% m8 D% J6 d0 u4 Y$ w3 y
3 e7 F6 j# V5 a  }8 y( x* C
- T% G4 [( i8 a& ~& m9 B$ B
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
" P% G. e4 y: F& ~/ m
" t7 j# i1 f5 t1 I- c5月20日早晨记录  ]' t- E( Y7 l2 x/ R
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
( [, i/ {! ]; |/ l! V: u3 e8 }1 Z% H& y% i7 C+ A0 w
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
, g% z. h3 F/ Y9 w煎馒头:放盐水里沾一下# ~. q3 P- M+ ?" X' i
鸡蛋
' w) N; I) Y; B/ X* Y5 R: x6 O
9 ^! P7 J2 c3 Z( L; P

7 Q- |; @" B- m8 g. r% E
& ^; C, B7 i& R( r$ u1 Y' R4 Z; I. L$ r
3 M: @. O* b9 P  K; m+ I2 ^( ]; y

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
& d, B, N& Q/ x3 O! k
. M4 R5 T; s: }5 K# r% P# m& c2 i5月21日早餐记录5 z% b2 I3 U# [, q  t+ I
" {2 F7 r2 _9 r+ ]# p
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。7 |6 A* W/ h/ Z1 G# i: l2 h% t
稀饭
0 ~3 C3 k4 x7 J" |+ H- L) b8 ^鸡蛋

: l' r4 h/ {) N: i
* F8 ~' Y/ \4 |# N+ O. A孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,. {$ V! z9 [1 V1 w0 t* |1 ^

, r, x3 A% G8 J/ e, C, k9 c1 Y1 V! g* I" G0 ]+ V9 z

/ y7 C) B$ i. q# |0 f; ^" A* B: O
/ f6 X( k" d+ ~: z) t+ g5 ]# K: \+ ~. ^
( Z& L- z( X- q  g# D
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
+ j1 C, e- u/ D( Y) n$ ]. N) S3 i9 Q+ _% f

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 0 j* C* t5 v( d! e
) x7 {- F+ D/ c/ S. `9 @

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
  _* Q3 O- N! }5 p0 J8 m3 b2 R( w' i' y$ H( Y

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