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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 1 s& P0 Z  ]- E% _9 L* i9 e4 \

' B, u' E4 j) g+ g孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
4 Z, W, c/ C+ V, n) A! i- v: D; z/ a
5月15日。9 _# f) I$ B: m$ V
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)1 I! G# S. v; T) f% `6 `0 g( \* C
核桃面包(采蝶轩买的),
' I: x* q2 {" N2 Q* |牛奶。
- K. _' s: c7 L8 {, y) m

7 x- z" G3 \5 r
6 q' ?1 W8 g( p5 k9 U
8 Q% T  f6 x6 t1 I, u, O
' n8 V! z" N4 E$ c! r# D' ?
$ j: N2 c6 S9 ?7 ^- `8 _: i" N+ @) s' g& s

* Q9 R/ ?( l" l. `4 c! n7 a2 [% g+ ^9 s/ o1 v* W/ J

# G! l0 Z, C1 d1 w1 M% \& p
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 : M$ }0 |2 Z2 i  d" k% P$ r

& w3 Q6 P, `& f- X5月16日早餐:
. x- f6 j7 e4 B热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。) U( ^0 ^9 ^  D6 U: g# I1 b
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

3 `( F  y3 l  e9 i/ o3 s8 S3 C, a0 F
8 K3 H5 h& _& w( A- r8 Z: H
, T0 ]+ u; G: [. A

! s+ v/ t0 l3 w* @
4 I1 t$ |6 z6 R8 W0 J
; L$ h% m3 R* S( w, A" R: q' Y6 n5 s. x0 U7 W! M% F- S

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 3 @0 M8 _& c# ^0 m5 E! P
5 a. m+ x4 `& a. T
2014年5月17日早餐
% e& |* ~/ `# H3 t/ U
) `, s% Y7 }8 o5 k6 N! o7 P1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,0 f- i% Y' a! J/ D1 M
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。, W% {+ N# P; \/ G& C3 M& l. F
3. 豆浆,现磨。。
- h& Q9 |1 `2 z. w* Z1 m

" G* b# h0 o3 k* S( R5 z  }) |: d; l5 }( M# G. o5 {

  J4 o6 T0 n( Y* q' h* v  L0 G4 M: Q0 e
! r9 N1 g  k$ R, J: {; j9 l! R( `1 B! |# A( T, d' S

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
" z& P% A* p* l7 ^, e9 y& M* V) l3 m( N" q5 F9 s: `
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
* t8 I1 X8 X: o# T3 ]4 I
3 `/ [; n: z5 Z/ O* T菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
0 j+ I+ v5 V$ v( q玉米: 超市买的。
- y- E8 ?& g/ U0 X煎蛋。
" f7 T) b& s$ \

7 ]" s& e7 g( R3 K' O# H6 ^, i! Y% A- N6 L; r+ c3 ?. W
+ ~5 c# r0 H2 E" J9 D
* @* ~8 G: X! b3 T& [
8 H- z! t8 V- B

) e! R! g+ W* i" E
9 j2 \  h5 H/ O% [
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 6 P* s- l2 _1 ~6 A3 M7 X
' h* A; K5 z: @
5月19日早餐
/ ~7 J7 ?! `& |+ V2 P$ x' u" Y! @. W5 V; x! O! ]$ S  ?
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。% T; S. W6 Y% ~7 n
鸡蛋
6 B$ W) E9 ?. o; m* m6 t6 P- F: x粽子:蛋糕店买的

# e+ L7 |# q5 S
8 `) c% d. P. ^, E" Q% {
$ i9 k% P) d1 h* O9 T; O. V% n3 e6 K6 n0 i, Q

% K2 M  J" e5 {! Z' Y7 }4 e9 d5 d8 \( e% O- D0 ]1 z0 I' s
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 9 f$ b2 D" O" w1 ?% |, Y
( t; ^6 Y* \2 Z. A
5月20日早晨记录
6 }5 }! B1 d( g+ d昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
. I3 N* X) u7 F* i0 K
/ q% o9 I& H  v3 b' p: x辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
+ `" v; p9 j+ D- r4 X5 y/ A煎馒头:放盐水里沾一下; g5 j/ J$ G8 `/ q" g
鸡蛋
1 D$ V5 M  q! e9 f: S* M( |
  {: o- ^1 W; J# K9 K- g

6 @& O' x! c, C1 Z
  l5 l" `7 {, X+ [) ?  [- `# A7 \* u# s* p1 r" }. i$ [

/ w; T8 P  ^+ {

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 0 m6 ]$ P7 q0 ?" {9 k' T, ]$ @

  ?( `: C- [  t( |0 z5月21日早餐记录
% Z9 Z( R+ a7 Y& @% P+ Z$ A$ S! ]- [
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
$ e5 u! r5 y: f+ t. g7 j; u3 x& @稀饭4 [$ r5 Y) Q6 [4 E2 B' W, i
鸡蛋
6 s5 v+ n9 X) N

; j. C: S  k3 s0 N! C; m孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
5 \! Y5 K) s' v, f1 q
9 Z- `; Y# o) ]' }  |$ |) l7 }& \
% @9 {% u" t2 S5 o. ~# u
% X+ Q8 G. r3 `, L) q

9 {/ M" h8 p/ I6 g" Y8 d7 u6 q2 O0 w8 v6 c2 k+ R# `4 a& O
, Z& |0 T8 r+ X: c7 F! u
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
7 C# ^3 c3 q, ]& ~; s# o0 X  R( Q  f: O8 [- Z, h$ k, K3 R- F; R) @% q/ h

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
7 Z2 r) C" i: I/ k; ?$ I1 u
* C  f" P' L) T6 {: k

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 + F, J! w: ~$ l4 B
2 |6 v  Z8 q% y

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