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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
" {+ {9 S- X; q4 L. `9 Q* C; A# y2 s$ ]& H9 b! i3 c; R
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
  v6 R6 f' y0 r" [& R' P  ?: W; ~  M  W( m6 c. r# l0 C8 V
5月15日。
% P! m/ `! _8 g1 o7 M% O牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
" T1 H8 a- d% d* q/ P核桃面包(采蝶轩买的),
/ @! C1 p' Y  ~% Z! l- Q* h牛奶。

0 w% F  y& K; [& \# i& D1 X4 r7 _
+ j% I& \, ?  R2 Y4 n# w* Q; [- O- V4 y; k+ l3 s
0 j- W2 d  k4 H

5 g6 g) x1 U) q4 u2 K" P
: ~: n, s+ V5 a) O8 e: _- N( C; J& L/ `$ ?
- k) M5 q3 ?8 P% t8 D
) x$ e4 Q9 W2 q  U1 L- _' n
6 N( Y2 s( P' V' P9 a8 C
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
. b: f- J% x, Q# @; y7 h
' |$ k5 n1 F4 X5 D5月16日早餐:
1 x# R6 j) r1 [, u' U& s, c6 e热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。. T  s9 B) F/ m$ r
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
8 X) \4 m8 d0 b7 v8 U. U, b
3 Z5 _5 I8 y( j/ y

" q6 r' H4 D$ a- E4 X4 c3 |" d- T. \6 }* G' v8 ]* X7 ?
  G& h9 C( R: S
, r( J% y6 Z" Q! p$ O9 W

! _0 @+ i* |" Q
8 o& m4 e, f+ T* I/ A4 K

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
$ d) a- k  {# P9 }9 v+ B/ f! b+ f9 Z! n" M" d2 n* Y" Q
2014年5月17日早餐
! ?  U" a; M) C% t6 f4 L; q& Z; n% b0 ]* y7 C- j5 M
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,- P: _# A0 k9 ?% T
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。) z: j) v/ f$ B. D6 P6 S1 Z  B  R. J
3. 豆浆,现磨。。3 C  H" [, a. t4 t( C% t
# W8 }5 G! {% L3 N5 G  l
# @3 c; \6 v/ h

  O- {) m9 D% O4 I+ k
0 r) q; Q7 R6 y: W7 [0 P' e2 }( \" G% n; m

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
! Y/ v' K' {9 p9 s" _1 U: V6 E# ^
& I/ F- G% ?. q" V5 `0 g8 f5 R5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。$ L; K: U# d6 L7 N
  C# B& V! x3 v6 }+ [# _2 C7 L
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
3 w$ c- u, N! m8 m玉米: 超市买的。
4 d7 @1 X" J0 v$ D煎蛋。
  G7 u# C2 _* e* ]2 E1 l- s4 y+ q
5 O$ X. B/ k* O
! {# P) h+ |) v% e; w7 P) g' t! ]

* a. H6 F) M3 r) Z  N/ G- k4 }3 j( {6 y/ @( m# C4 ^& E% ^

6 ~) Z- {' D% E% D" }7 D1 M* m1 z& Q* _7 s  K+ p* e: ]

9 ^/ c) {* R6 @7 P, j
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 ( O; v9 p3 o- a! O
. I) `( E) |* O
5月19日早餐) B3 `" U  K  _7 C
1 a2 ^- u5 N7 G. V: a. d5 B% Z
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
& r5 ?/ ]$ Y) p: o鸡蛋
) k" E( ?( }, ]' k1 x  y- L+ z8 t+ t粽子:蛋糕店买的

8 z/ @, v/ C- H8 E% M& Q) D' o
/ h7 Z/ z, h* x5 ?) F2 I
2 C, e! t  A4 a$ n" r! c
& ]( k0 \. e6 r& m
+ ?1 t$ S2 v; O6 \& s/ y0 r* J# A% d! _* g  q$ _: G9 |/ I$ ~
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑   H3 S% h" C4 T' k
+ C, }  m3 T" O3 n$ k3 g
5月20日早晨记录" `8 V' Z3 W' u7 f/ W/ d
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
/ B$ u2 ?6 C, f' l8 L4 z4 K
  h1 z! ^/ W  q; L$ ]5 W辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。# v+ N7 ~! Y$ W5 D8 @. L
煎馒头:放盐水里沾一下0 \  t& _3 w1 u) n' P8 Q
鸡蛋
" a$ J( C+ R0 q5 b
( ]- H7 {0 ]% g% ?

# y) L& Y, }( i  Y7 D
( \- I, j5 U- i/ k" \) P
# D; ?. i' E0 I) C6 u2 ]/ P6 v9 T$ v- r& f% B6 m$ X

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 + B- {4 ~' |; t* V# F
0 b, z0 ^& h* ?2 C
5月21日早餐记录
1 X; O+ P' c6 Q+ T
9 V6 T5 C, ~8 r/ t4 m& n; h馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
9 F- t. ~7 W1 h/ m! x稀饭
) n* z& U3 }2 j4 R. h5 Z. [鸡蛋

+ K+ M/ u5 \9 x0 M/ ?, h( a+ h3 m" l( c' k' W' q
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
* I% v% W1 P) |: g% H# K/ P
. I8 \3 s5 P) }* d/ D; ^  K
+ F; J2 v" a7 {" q- _

3 m7 n: z  J% v2 B$ H# J. ~* S" Q' V
+ k" l" s& P4 F# }" f/ {' G

( k5 n' K6 y! G" c; k. J- K' w
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 7 L! _/ m! M- z) Y
3 `! H5 n* u% I4 M3 L

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
9 L6 O/ o+ n1 F8 R. J2 H! f- L, X1 a" {" b- M

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 % P, p9 Q5 q0 s/ C5 {

& O0 b( q, Q* r- J

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