|
|
(1 )客家雷茶
9 S- `0 z0 }" W1 P7 @" n2 m. ]茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
) c9 \; E4 B, F2 k! u用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。: K9 @4 i* v" [0 Z
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
" C$ U- J8 |: h+ ~ [% I4 } (2)荷叶饮
+ e8 ~! d, k5 t6 O, w茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。, }: f8 A4 U& D
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
& h3 y1 J! c$ m5 W* c+ @: O" ^功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。: y9 d8 Q' X% V; k3 B8 z
(3)山楂窈窕绿茶
: v+ ~* b. i) C茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
; _# w( Q& X! [用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。& C$ Z! T1 K% i- s/ g, u
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。) A' o( H C; G/ g' g) }) ?! v
(4)乌发活力绿茶
8 }# b3 i. t, ?) k& Z5 z& v茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。0 c$ p! q: K- c& m$ `0 I# e
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
" l9 d3 W. v3 t! n% l功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
' l/ I2 i, @( N4 J3 O( B+ _! N (5)清新减重绿茶! p5 t. C# B( i# k* g! @
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。/ ~- m" k) k" o" B( s5 J
用法:有沸水冲泡即可饮用。% s- L; N; c: l, _1 w
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
3 \% c% F( Q8 p7 L2 F' I. L# i' ?
' e: z! X) S* q* j[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
|