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（1 ）客家雷茶
; P, U c' ~6 E! j0 a* d9 b茶方：绿茶粉，薏仁各适量。# r, L4 |4 d8 u* R5 c$ j7 r) W; b# y. y# l
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
1 c( e/ Q+ W3 j* k0 i4 v. H& O功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
% Z* `1 T3 u! Y/ @* \( P. z （2）荷叶饮6 o6 ? _8 E) ]! H; [9 U
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
* v. S- B" { r- C- r' |用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
. P% A! Q( t$ J9 d! J功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
, n* p* z4 V- B2 V （3）山楂窈窕绿茶
4 k* D e! _: Y9 h0 T L2 w茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。# R9 r% R5 i+ U9 p( b
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
. ]2 |8 D) K* H+ j" D功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。. j m+ S+ p& O9 [4 Z ]- E; L
（4）乌发活力绿茶
. L( W q! b6 C& ?茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
& e9 s0 _/ p; I& T" E用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
( h8 \7 i% L& e7 U$ e+ D功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。8 T' }, w, @# N# \7 N+ r
（5）清新减重绿茶0 v m- L, r3 B/ e# H
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
" i& W$ }- Q/ v, N0 `$ ?; L用法：有沸水冲泡即可饮用。
" K5 R# U5 v$ t. ^( _, Y. e9 F功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
2 R7 v9 }: S0 Q. o' y: p0 I& M5 k) Z! f& v( q# b/ {- a0 {
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发表于 2008-6-29 21:13
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