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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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0 e; o# q8 [5 {+ k; M& a" e0 X2 b成因:+ R% |2 s1 t% n4 c: T. R, L( P3 H
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 ; _" @! [1 U+ K) K3 F
% k' Y" I* P7 ?8 u9 [( O( R* o& z/ ~1 w' F症状:) g- h6 l3 k0 B) k
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皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 ( _7 q6 I9 x f1 G o
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权威解决方案:; W, c- i3 N% y6 l
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1、一般补水步骤是怎样的? 3 ?3 I3 f3 U5 b, F
9 P; M x! W+ _' E2 ^第一步:洁面 : E4 ^- z$ b8 L. y. z/ m* v. H; Y
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在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。
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6 |% j0 d3 E! P2 B第二步:二次清洁、收敛爽肤 " z& \8 P3 \- q: a6 g- C
& Z2 v& G* R/ D% ^; k$ z3 W2 y洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 % {/ Q# J1 y2 D) C& @9 M: [' C
* o5 J) }& [5 k; P2 `第三步:去角质、按摩
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这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
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第四步:敷膜
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在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
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" e. h; O0 e! D2 i2 ~( Y如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 . d8 B/ Y8 S* y! G8 r, ?
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 % M' ~; q' }9 c( V' C! ^
9 @1 c' J+ X& I" J7 V另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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* h. i5 G0 |5 P& ]9 s. N" G, v$ Z, Y2、如何才能有效补水?+ f* w* Z% B6 `! X7 k
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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: }# ~% V! r/ E多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 4 _- m7 a) R M6 M# |
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 7 c9 S1 ]9 E0 ^, i: T
) X3 O" x& n+ S' o$ T- B( r/ l提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 % Q8 n. S* y& r, h. c$ c
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3:蒸气保湿,经济实用。 % w) Q; c8 A9 J
0 z8 j. @3 u9 }假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 & I" y$ X! l4 S3 J3 Q2 J6 ~
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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- z. o5 z; _5 m3 r不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
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6 d, C [4 j% s5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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1 w% `$ H; D! Y/ H真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 v% t$ }7 H3 z* H- g9 t" G
# J4 s1 [0 I9 V9 ?: e6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 0 x1 d( c. C- ~' h5 l+ N
" y% v( ~9 T. G$ ?$ }$ ?保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 * U/ m6 Y" F/ t d l+ V
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8:避免用过油护肤品 ; s/ c9 U _. n8 ~: ?
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油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 ; m, _6 i3 k" v+ n* X. T
3 K7 @& t* j# H. `最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。2 {% a0 P+ x d" `1 J
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1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 + J7 @ c6 u1 F( Q1 a
/ I" D S( V I( r: {# q敏感性缺水锁水建议:
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 ( r* r2 x% t! D3 l( A# ^
* x4 S0 W' p V2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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环境性缺水锁水建议:
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(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 E) P# x4 Z, c8 J: o) N) E0 D
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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6 b i5 p+ m- y1 `2 \2 \3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 ' ?/ u7 N; ]4 `0 v/ v3 C2 T( ?
0 |4 c$ J' u. }& l: v( o油脂性缺水锁水建议:; P- ^( A- L+ N! f( h0 u
' K) o; V4 b) V(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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