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; ~5 k# t0 ~( J! _脸颊是一个很有效的身体保健良方,我们身体健康与否,都可以从脸颊一眼就能看出。下面我们一起分享从脸颊看健康的小方法,此方灵巧适用,随时随地即可察颜观色,掌握身体健康的第一手资料。4 w' u4 [ _" x0 C2 W; f* f# d
2 ?2 R8 n7 f/ q6 S* K' Z5 _脸颊发红 E$ c. K3 O' _) ^/ l
) a% m4 O% e/ `脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”,这就是西医所说的“原因不明的微热”,因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红,还出汗、气喘,这可能是高热引发。洗个舒服的热水澡,吃一个含维生素C高一点的水果,再美美地睡一觉,就能适当缓解。
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脸色苍白% u- k* I& Z0 X: q* e
: d% y3 a1 Y }2 E嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。另外,呼吸微弱会让皮肤机能衰退,制造黑色素的功能降低,也容易导致脸颊苍白。除了补充营养,建议多做慢跑、散步等有氧运动,确保氧分供应充足。7 u& S ~& h. r$ y$ u9 R) T
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颧骨上出现皱纹
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4 B* z) o/ D0 `2 Q% V0 r4 S3 l可能是肝脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分,会让血液变混浊,体内新陈代谢速率降低,皮肤敏感性增高,导致皱纹出现。德国医学专家说,除了看医生提高肝功能代谢率,颧骨处的皮肤较薄,紫外线尤其会带来伤害,防晒尤需注意。4 w/ ^! \4 j! B1 T, A, _
2 U4 z* n; y3 E3 [双颊冒粉刺$ s! O6 F/ D; K$ z0 {* U
; G! z7 q9 f3 l荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺,除了清洁不彻底,还可能是心情焦躁、工作压力大所致。不妨来趟旅行,给身体、心情放个假! i' ]6 r9 X/ Y- j, _
0 `% g4 f5 S/ I# h" u; B, d毛孔粗大4 v0 ~0 e( \2 \5 x7 X: M1 b' O
* z* L( ~9 M& @5 a$ a随着年龄增长,皮脂分泌会逐渐减少,肌肤保湿力也开始下降,如果这时身体缺乏某种特定维生素,毛孔就会变粗大。最好的解决办法莫过于摄取足量维生素C,其中所含的胶原蛋白能提高保湿力,肌肤有弹性,毛孔也会随之隐形!- a/ x& {9 B. z& k) J M# g
6 N1 G- n2 f& }1 N5 D4 g脸色发黑3 z8 L( v+ }6 N, f
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你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢,如果肾脏的过滤功能降低,废物就会长期堆积体内,使得肤色暗沉,刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀,慢慢地会向四周扩散,建议尝试一下蔬果排毒法,每天喝大量的水,吃新鲜蔬果,避免肉食,体内沉积的废物自然清退了。! P: Y3 u/ E- d8 t$ |% F, M% X
' e/ D# {+ O: p- B青紫脸色4 r: t, p. B9 k+ a; h7 j
4 D2 R) V) H8 C3 [; P; J' N& d( x大多由于缺氧而引起,剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫,心力衰竭、先天性心脏病等,也都会使脸色变为青紫。 |
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