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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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( r% \, A* M& ?. _$ e1.盐味橙汁——补充体力) m: u" ~) K' d
, l- l, W0 J1 N) h运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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: R- i/ m+ j; Q' ` r U& G0 M2.橙汁卸妆——深层洁肤
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0 ~7 j, m7 a. W x* Z% ~6 }' ^- o用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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, k' ]0 ?! q& A/ K) r( z3.橙籽面膜——紧致肌肤3 ^3 r" H1 D" g
: ~, d' W1 F& c) z. n" z6 ~/ B将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。; s3 i1 k( P* }' h1 s1 P2 ~1 |
9 `# a/ J/ E9 _+ v t4.橙籽粉——治疗风湿$ B9 t1 w* }& g/ i: e2 Z( k
$ I' W& V' n& x& S2 Q将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。1 } T% d+ \. W9 ?
8 Y0 ~9 ?8 X; y9 H0 Z& z& e% S) _. Q5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。$ o% c8 e6 z$ D. z
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分' A+ h" L) M& E2 ^# j" ?. ~- B/ k
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。) T8 H5 Y' e7 j! w, n! Q4 y
+ P: V8 o, K, z- ~8 b0 Q- N7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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2 k7 G, @8 L8 C, Z8.橙皮磨砂——去死皮7 b) @' a z8 o/ ?
: C0 o. m0 q6 U8 B& U5 u用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。7 h& j1 k( T9 ^) o7 ~8 u- n
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。3 i6 d9 j3 M7 X* i3 D+ U
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。 O- @7 A1 t `) W3 G7 Y
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤' M% H! W7 ~( |4 y* l
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。1 f- {& W4 D7 r) [
- Z' }3 D$ v4 X11.橙皮饮——软化血管
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/ W3 L3 a1 ?" w4 l/ N, D q8 M; a& k将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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12.橙花蜜——止咳、催眠
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。4 e8 m- a% J- ?2 w3 d
) u# v% D% r# B8 V4 c7 d7 T+ _13.橙花茶——促进消化吸收, J g* ~9 d9 J' y/ ^
9 c/ g8 R% c7 m2 t) s) Z饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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, \+ J. { E3 [5 M14.橙花精油按摩——镇静放松
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8 k9 a% }$ A @( Z- e: f橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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/ h8 U! L3 ? x' T$ U4 }: `3 N15.橙花精油香衣——增添芳香# G3 f$ B1 B8 q( o3 v2 b; `# m3 T
* S* w. k/ e0 h" e. F; m) x橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。; d/ Q5 \8 W/ {1 {
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪5 Z2 T1 P7 t% P+ t
- {/ t1 m* d% x. }7 e! j7 x将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。: \* }* |; n% \* Z0 F
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发表于 2012-9-7 20:17
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