|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
! R" U0 j6 J" J9 L! D9 `8 B, }+ g4 R8 [, O
1.盐味橙汁——补充体力
4 h, l1 h% h; v, U0 d4 g; F- G: Z$ [7 g) G
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
3 a6 ]: N: a/ p/ [% i+ ?0 }
6 l3 d3 [0 _ J特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
$ J4 t3 e4 G1 M1 F1 ^9 t7 u: e% ]& q8 S- z+ {5 W
2.橙汁卸妆——深层洁肤
1 ?' x$ {) l3 A1 A4 a# Y/ k; J# v% }, G" T0 R4 N5 k- T
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。$ F( `" x, X0 _
( ~ P7 n, Y6 k* {+ }8 w: @4 Y- D特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
- s2 K! f" D& J' k5 k5 E* Z u, M/ g; ]) T- [& m
3.橙籽面膜——紧致肌肤
: ?" ^: e( c, O! |
! @! ?# Q* F$ Q% y# q将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。$ f! k9 G) q6 R
& ^, @0 }$ F B* E" Z: K$ \4 A
4.橙籽粉——治疗风湿 v- w7 w' `. [3 A5 _5 d
/ [6 Q8 z. j0 s
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
; ~% \" V* b" Q. Z/ A( ^( E( y( M, S4 Z: n) h
5.橙瓣沙拉——增强免疫9 m; F( R# j) ?/ U( H
( a) ]+ l; h' r橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
+ |- e: U: e4 P" t! S% G5 n7 v1 c8 M4 p) h- {" G, i
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
; `1 D1 R4 i5 F2 X3 I2 j
1 L# s; I" U5 x4 ^, q) i将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
! B& T" M r8 N+ Z! _8 }1 x0 b, a
7.橙皮按摩——消除橘皮组织7 g+ C. j# |4 P c( \1 b, v
8 S) W& v V8 s) b+ N; w橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
6 U# l+ e- R( N* ^" g% a$ O6 _0 S1 X$ I4 F9 @
8.橙皮磨砂——去死皮' N! W6 H* X d a' M* m5 u
5 Z9 F' O' A# m. R用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。; y2 M" H4 _( n. G6 y$ @% S
1 Q! ~9 h- B" {0 v4 R+ [7 Z将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。: @9 U# U; t& ^5 D8 ]; a
- h' b8 b- e+ Q+ C0 \9.橙皮香包——催眠、驱蚊! h9 o: G' o' c# l' F5 j. y& o
! L9 Y5 r' b/ h0 {# c4 n6 {
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。) U7 q3 [* { _7 b$ _
7 H9 I" y/ `- e% x10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
7 O6 ^$ Q8 D& o" h1 e2 C
2 C k. C+ \& o0 x" W+ L泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。1 F4 k; [1 R1 ?$ q+ Y
^/ p* o1 ^( g. H4 v& F& s9 ]7 {6 d3 b11.橙皮饮——软化血管
s7 Q9 {3 B8 f
& D% I) S0 Z: O! L1 O4 Z- W) `将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。* Y5 {* a, Y/ \& l) L/ {5 m
) I+ o; Y$ x3 h1 J( X
12.橙花蜜——止咳、催眠
4 o2 p) o, Q$ n
0 E; q* _) n7 A取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
& e9 G2 A9 U! _8 j- ^+ T5 R/ |3 J# Y, J/ c
13.橙花茶——促进消化吸收
9 A' d3 k h0 n, q _! N7 _) T5 C: V/ v
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
; z; o: h1 W' I# J- \) |0 m0 Q
: D8 k, H+ ^8 f" n |& o14.橙花精油按摩——镇静放松 q1 Q3 V. m- w" v
% L" x( @. _( E2 X8 C橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
& b" a+ o0 A0 d( [, B0 T5 X- y! Z: m9 O5 n' n- T- o; N
15.橙花精油香衣——增添芳香$ p. K, R$ b* {& G7 y; q* F3 l% B
5 I% Q* M, X& o. V6 o8 I橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。- F+ b. l# a3 s" V) k
\4 T! w' ?* Y5 u$ a9 k
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪1 X4 c9 c3 H, h) |6 k
A7 x: Y. f" @8 t! f9 `
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
- ~% \3 {2 N+ {% Y" j
9 V( T( Y5 y0 L4 \
# {; L! {7 T0 B3 ]
9 X9 |$ w8 P, g! T9 d7 {4 {: T |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
