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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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5 a+ s, }! a" n; s1 h. Z1.盐味橙汁——补充体力0 P/ A# d* R6 t! {) a
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。: j" y8 H1 g! Y: z% ~5 \6 f
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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% t3 i3 R$ x/ g用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。9 H0 v$ _- H% U* e3 P! M, _$ m0 L
- `5 B& O o: w' {4 D3 R3.橙籽面膜——紧致肌肤2 R# F9 o9 D" v# a Q6 Q
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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4.橙籽粉——治疗风湿& D! ]2 F5 M5 x& `5 ~2 h
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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- M5 p. a3 {: M1 B8 k4 _3 @1 e5.橙瓣沙拉——增强免疫8 X8 h5 ]6 r6 n5 E5 a
- x, `$ d! v) \# c ?橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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% g, p, g0 j2 C" g) N: C. F0 x& S6.橙瓣眼膜——补充眼部水分1 o _$ A- @5 ~- Q% z" Z
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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) o$ v' H. o: ^0 w8 h, j6 |2 [; c7.橙皮按摩——消除橘皮组织, J/ \2 j) Q4 X: u( `: {) |
6 A$ g2 E' T8 M3 T: k$ J# N* b' o橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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8.橙皮磨砂——去死皮0 q% N0 ]- M; p1 U8 U
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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N; ~( v" T9 l D% G3 o. J7 b6 D将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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& x* x* N5 T) C0 Y2 K- U) b2 ^& m% G, D9.橙皮香包——催眠、驱蚊4 ^( Z" \, [5 U# P: C
3 _# |; Y3 i: P用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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! t- Y( P, C9 p1 p. M0 C4 h5 G/ J11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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+ v% \4 ^( ~0 Z8 y- t% K8 z; M, {12.橙花蜜——止咳、催眠6 j2 X( V/ u6 N/ b
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收
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) w0 G) K. p! f: H; y' S) ?" @饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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. @8 X) u( p0 p6 K14.橙花精油按摩——镇静放松, m; | y7 w2 U/ B) \
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。3 V6 s7 J! R+ { E8 A
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15.橙花精油香衣——增添芳香) R3 Y3 N; O% }9 Z
; X8 G- X6 [, H& {% q4 ?橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。6 u1 S1 D$ i3 j1 t
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪5 @7 n d% ~3 K" F6 x
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。5 J- M0 H8 z4 b- g N' [
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发表于 2012-9-7 20:17
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