杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 97370|回复: 22

[美食我主张] 女人痛击皱纹,食疗药膳DIY

[复制链接]
发表于 2012-5-28 22:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
事实上除了化妆品的涂涂抹抹之外,还有什么能与皱纹决一死战呢,那就是各种各样的内调小秘方了,一起来看看吧,为了你的青春永驻。
% W$ Z. u1 J5 i- H6 d6 w8 D+ g+ {  k6 V0 b  d: G5 h
容颜不老方
9 C) @$ p; N# E/ v) D5 X: ~需要的材料
% m+ k2 b* a6 U( P. z! b* I% \9 B+ j! a/ [, }+ z
生姜500克,大枣250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,盐30克,甘草150克。, g" X/ y7 e9 r+ [

+ [/ m# u$ I7 @怎么样做呢8 j, y. ~) B" M
' S. W' |( Q$ n/ _( R5 B
上述物共捣为末,和匀备用。
) U! W* \, d0 o, _$ j/ w
2 C( Z% X" E( I怎么吃最有效
# p1 ^# e- [( K1 M- i6 Z  U4 l6 i! O. `7 S1 U
每日清晨开水泡10克,当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。
' ]& J8 B9 U' i
/ A% T4 J; J( i1 t7 f5 Q- F: O) \7 v灵芝鹌鹑蛋汤
' K) X* }, V: k5 o& ], b' y3 S2 f需要的材料! g$ U2 e" L9 [0 I8 M% ]+ t  c

4 G5 }6 a8 ]% q9 m( O) m鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣12个。$ F; O7 P' y5 N, s

: c/ t" S: g9 W, G$ u( r怎么样做呢3 H) `$ ^( q- w8 `
  ~& K, [0 }- r% u% {. f. A: C
1.将灵芝洗净,切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟,去壳。
; K( u& ]( E% s: D  g5 F8 K, Z. G' m/ Y. X! t) B
2.把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即成。' j  t2 R" ?3 i5 h4 t
* u6 P5 W' _% J4 g' p
具有补血益精、悦色减皱功效。3 k6 y2 @% I5 X- y) Z( O

5 M* A! x* K  k# c美肤祛皱饮
" ^& y% Z6 G2 e$ d需要的材料& T9 F9 W5 k: @% o, X
" @, u" o1 r% f# Z+ F* Q8 B
芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。
! \% b6 k3 V1 g4 ?9 h' ~
' B4 X7 s4 C, s$ o7 R- n4 H怎么样做呢
% l( B5 |( `) |# B9 S! F3 a2 q. F  C
1.将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁。) ?3 ]  w" |- C0 L$ r, G# {

8 d9 x: |5 Q% L( f8 F& M2.葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和牛奶加温水调匀。以上共混合均匀即可饮用。
- p- Z. Y% J' E2 M5 D$ q/ m. M% r9 U: b- T4 M0 o0 l$ y
怎么吃最有效
& {$ \+ d0 H2 x' s- H* Z5 J" `* d8 @$ K/ F2 a
每日1-2次。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效,使皮肤嫩白红润,富有光泽。
6 j7 n! B9 [) G6 ?1 m# O4 m" y4 q
0 A# W4 `+ b" Y8 A( g地黄抗皱粥# }. g1 z3 H( _" z
需要的材料  C! a$ X; [; P6 }

' P' X8 b7 o# d  |- Q2 o5 c熟地黄、枸杞子各20克,甘菊花10克,鸡脯肉100克,粳米60克,细盐、生姜末、味精、葱花各适量。
, b& b) E2 |* e5 {
6 d4 L( E, x3 ?9 t6 X* F' h( `怎么样做呢
4 e: D& }! J1 s0 t+ N/ H
% o# d0 E; t* `+ f$ o  m将鸡脯肉洗净,剁肉泥,备用;将熟地黄等3味中药水煎2次,取汁,备用。3 F, x) ?- A- C

+ L% v2 q  C3 X4 V1 n粳米洗净,放沙锅内,加入药汁与鸡脯肉,文火煨粥,粥成时加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀,再煮片刻即成。
9 Z6 k, W' Y$ y5 P) ^; r, `2 j1 T3 [0 f5 z4 x- E
怎么吃最有效4 y2 g! f- T! b$ @$ J. `

! k5 R( v1 ?% ~1 x4 Y每日1剂,当早餐,1次趁热吃完。每20剂为1个疗程,间隔5日后可用下1个疗程。具有和血益肤、滋补肝肾、乌发固齿功效。久服有抗皱抗衰老作用。
& |+ o$ ?; |& c% b7 _. o9 L
/ r+ Y+ h$ v4 q- c( g杏仁牛奶芝麻糊- a' |/ e' B1 y, N
需要的材料
- Y- a$ f3 N) L1 N$ K
1 k5 H3 i! _) h) @杏仁150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟),黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水适量,枸杞子、果料适量。
3 l. c* G) D4 K0 V* y
) i8 R& c0 {8 W9 w0 P! C怎么样做呢
* }4 l5 N0 O' [- Z+ Y$ H' M5 |/ P- U
9 [1 S  y: Y" @; _- B8 Z先将芝麻炒至微香,与上述原料一起捣烂糊状,用纱布滤汁,将冰糖与水煮沸,再倒入糊中拌匀,撒上枸杞了、果料,文火煮沸。
& h) }3 U& M7 ]0 A+ q5 J3 Q) a
) y  H2 q* b+ H% t3 q5 p0 L9 r怎么吃最有效0 r) b6 J% x6 O2 B& J
3 c1 W0 U' x+ ?& X! v% v+ t$ k
冷却后食用,每日早晚各100克。具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效。
, E8 A9 q" l' l

: d$ G5 ~$ X+ _5 X; o$ M" _
发表于 2012-5-28 22:48 | 显示全部楼层
熬个鸡粥尝尝不错
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 22:52 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}沙发好舒服
2 g" Y4 i  S6 a% J- s. S* X, a+ Y- }; @) b' D

4 L. V8 B0 |8 Q5 c2 U: [3 F/ {6 a0 }
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 22:53 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}
4 Q# E5 {9 e" j0 P9 c1 s养生达人
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 23:06 | 显示全部楼层
这是让桃子小姐好好保养我们的天使吧!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 23:16 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 06:01 | 显示全部楼层
喜欢杏仁牛奶芝麻糊,谢谢啦!{:416:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 08:11 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}{:416:}{:416:}{:416:}妹妹真是敬业啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 08:16 | 显示全部楼层
{:416:}{:416:}{:407:}{:407:}真是咱论坛的营养美容师呀{:416:}{:416:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 08:33 | 显示全部楼层
又见亲的养生贴收藏了,谢谢。杏仁牛奶芝麻糊我喜欢{:416:}{:416:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-26 14:45 , Processed in 0.055160 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表