|
|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。
) [- g6 |8 H) Y1、茯苓蜂蜜面膜
& t, f8 _: }' v5 G" ?2 j材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克
! P3 C ] A' c( j做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。 - r0 q# n$ ^7 o1 g1 y
功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。" D0 f& O1 A/ ?3 M* Q9 j
2、三白面膜 5 ^- Z/ v; G6 N7 {
材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量 0 N& I1 ?# z' k0 ~* T6 c3 F
做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
, }( c M; R- u! l- D* ^功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 4 u; T4 h7 E+ l: Z* O" e1 V8 W% Q
3、杏仁茯苓敷
$ |, i# k# \) U+ e1 Q材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。
" d; G' }( `, K! a( |9 W4 O做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净 $ o& W6 W @' j% n+ Z J0 g4 e5 C
说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。 $ a0 v |. c" q# ?5 c3 r: t
4、绿豆三白面膜
. `( |, U* C& s2 w: B% r材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量 9 k# c1 S& W z( M% O( o
做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次 & h9 k" g& i0 w' _, k
美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。 h0 Q3 w0 w' s4 ^: l7 V
5、银玉面膜 Y, n9 b& t- n' G1 |7 B
材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量 , c0 m. Q# {- y- p
用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。 " }$ w h( e! B; \* i3 Y8 K2 E) K
功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。 % E1 ]! t8 f; z: i% I3 K* x8 l
6、三白汤
# l+ G, R. Z7 h8 t, Z源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。; P$ \- O9 j3 b0 t
& u, P! G/ N1 y. r7 ~ |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|