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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 $ a1 d" P7 N' a0 }
9 c$ z& Y6 O! G# e; @: @ 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。# O5 n Y& \7 I" g% l% X& R
症状一:打嗝 7 x6 s k, W: Z+ D! [6 b* T+ X
正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。/ ^4 o7 e; q1 s/ M! ^' b
喝点热开水或休息片刻即可停息。' E/ C& s0 x3 a' N6 P
异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。
$ \! r" t2 `$ I- \2 Z% K 如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。8 a4 F8 {" }+ }9 l
症状二:声音沙哑
" t+ `0 X8 K8 d7 ~ 正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。2 o0 q8 [: j. @1 E% P1 Z9 m
多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。7 M" e# Q3 Q! m/ J
异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。 o4 m, B& V$ U1 s$ ~9 \
症状三:口腔溃疡# M" M5 w3 k7 @1 D
正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。
& `; L" P( k0 u) X9 z7 @+ }6 _" C 异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。: f* i# D7 h$ L& O: p5 x, a4 w
一旦发现尽早到医院治疗。
% t/ X; g- a+ w' o/ H 症状四:牙龈出血
" r8 E. l8 y) [$ R0 Q 正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。
8 u# o& b+ B9 x$ _* D( `; | 虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。+ Z F% u& ~# r0 n% Y& M2 W
异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。7 Z1 ^: `& `2 i. S! T9 [" g
如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。/ d) o* v6 m3 F+ g, ?6 }
症状五:鼻塞+ b( `; X" ]3 q
正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。
, O- @' v5 k# K8 Z; z- @. D$ a1 j# C 这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。 _: x, U. B0 Y% \
异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。( O' o; V4 L1 U
持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。) R+ H& z6 m, h5 L6 [( X
症状六:眼睛里有悬浮物
+ L5 p4 I) p' `: p 正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。
1 e1 J, Q+ x/ V 这对视觉没什么大碍。
& |& K% S6 Y; Y4 r. l" C9 u1 d* ~ 异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。
; I7 r6 S/ ~1 S( A7 C 遇到这种症状,必须马上向医生求助。# i8 [2 H6 O, P; C6 X! i
症状七:心悸
# t9 Z4 ]8 @1 ^& g" ]% S; T) m s 正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。0 n6 R* _ h" C+ g% _
总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。9 G8 G4 w) N0 F$ I* h6 b R
异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。9 ?/ V" f+ g% ^
当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。
/ }6 y5 \( j& W/ U0 G 症状八:睡眠抽动
! G9 D" u9 }: P2 C. a 正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
0 _- b2 j U( \0 ?, Y) z 除了睡眠被打断,别无它害。; J, r# l. k- Z. Z; I$ R4 j( B
异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。) L5 m$ i# l u4 P' c5 O% f
若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。
* Q$ T' j% q8 s1 V% A' P# b. d 症状九:关节疼痛, o, j. a% x: Y0 t; \2 }7 s% ^) d
正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。
; _4 u4 Y; Q l# V" o- K7 w4 K 尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。7 k; k# v6 |4 O+ K) l
异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。
1 M; M/ E: M2 q3 }/ F; g% ? 症状十:手发抖
/ I. a4 J( F& y0 O 正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。
# ^0 _: u4 k: s" M 不用担心,这种细微的抖动没有危害。. Y2 \$ p( s2 G+ c" J% D5 ?( I
异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。
% i# X4 }6 I$ @7 a0 w+ o8 @ 如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。; k9 i0 e; ]0 D$ l# R
症状十一:脱发
& T2 @& g" M! O8 c* H 正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。, C ]! l0 e2 i2 u3 a- _! c' K! |) ~
异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。
( K( m3 r- _2 u; e& K" c 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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