本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 3 y; I2 \8 i$ S
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ; m7 M/ e$ ?& @( j( T1 z
制作方法 [原料/调料]
: b# s2 y7 N8 h- B! @青木瓜 1个
- T2 [. D- c& m& k" q蕃茄中型 1个" W7 J e. i6 ~0 b4 d
辣椒 1-2根/ |2 P( ?0 `8 a! g7 I% B
虾米 2大匙. x, V7 T" E% m, |! E' ~4 q
花生(烤过) 2大匙& P- b z" ]+ [( _0 G2 H2 G
蒜头(带皮)4-5瓣6 x* w1 P D4 r, B6 O7 o. \
长豆9 |& T: G! }4 U+ z8 ^
视个人喜好添加
9 M+ L0 {: E; W) w) y鱼露 3大匙
3 D6 @+ X9 ]' P5 f b3 r8 K糖 3大匙# ]. y1 Z( i* J0 h3 U* i
柠檬汁 2大匙
2 T/ ?8 h* X3 S% T/ b
4 f( O& ]6 O1 s; C' M3 C7 d, z[制作流程]
2 P0 R4 u1 h/ n4 u& o(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
& `2 g' I8 o8 j' o7 d(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 3 j e) t( q/ K. u$ a ]( D
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