本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 g0 O2 V* @! V( K
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
( h! |- F* u0 T 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] : E/ f( F$ a0 Y: j, @
青木瓜 1个8 p. Q9 W9 t! B4 `( X- c n6 F. i
蕃茄中型 1个
- {1 g8 Y% I" g! s辣椒 1-2根
$ l/ o3 I" B3 |2 i& L9 ~# W0 |4 \虾米 2大匙8 b2 d7 S8 ], {/ ^4 `3 Y
花生(烤过) 2大匙4 [) [! R# ]7 R# t8 d- Z, D$ r3 a+ Q( {, y
蒜头(带皮)4-5瓣
6 q2 |- v6 ]# { V k6 w" D( p长豆
$ B. e: w% Q+ Z: }, [视个人喜好添加
: `/ Z" L. l! i5 E* k7 ?: F5 b鱼露 3大匙3 X# W) }; I! v9 D! D k6 b
糖 3大匙
; C) ?9 C1 \0 ]7 Y; m柠檬汁 2大匙
0 ?$ \; f4 t0 z5 L% L# O- b2 S" M
# I" A& n/ i+ P* b* w! D[制作流程] 4 r! u7 R, G7 p
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
+ q/ i% c# z# a) v! `. X(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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