本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 0 g5 ~) A9 Y* g: m+ i
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 x2 J, J+ Y( R9 A 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] . l3 e8 a) u- H0 t' }
青木瓜 1个
. L8 N3 h0 O( P p8 P9 V3 \3 U0 w蕃茄中型 1个
6 y6 F6 ?, l( A9 t$ ]/ |7 Z# ]! h5 y: Q' t3 M辣椒 1-2根) X/ s; b/ V4 V4 n( ^
虾米 2大匙
5 P2 }, p( f) l3 ]花生(烤过) 2大匙
2 a8 [4 i* {! F- ~蒜头(带皮)4-5瓣6 n3 O" g' t4 `6 |3 p
长豆
2 X9 t, f% k8 Q& I( J视个人喜好添加0 @6 _4 d; c: y/ X+ |# C" p# r
鱼露 3大匙4 \1 r- O# n$ i7 t9 j" d) w; Z
糖 3大匙2 b' ^" H5 V5 ]: |% P
柠檬汁 2大匙 8 J" @, k! E5 z) Z
# ^9 C* w$ @: B[制作流程] : y- @& U" q8 G) _
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 9 U8 p- W2 F2 K4 u3 C1 s9 M5 a
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 - u( h0 n8 P+ b
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