本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
, L4 C' w) N8 D1 A 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
1 r& ]: e& y3 v T5 Q. O/ Z/ G青木瓜 1个
8 h, y9 L& F8 ?2 c# }蕃茄中型 1个
/ }/ g4 ^% K( p1 t4 D! B& ?5 }辣椒 1-2根
& r) z) B6 H0 t0 j虾米 2大匙
$ F5 b$ ]! K/ M6 P- E% T. E花生(烤过) 2大匙
0 G" k3 c: }- t8 j9 x: Q蒜头(带皮)4-5瓣+ M U" ?1 A/ y$ S! b
长豆8 m8 ]1 B8 R F( a% `% _0 O
视个人喜好添加; ?' I/ @. v' ^% Z' C! z, _, c6 T
鱼露 3大匙; p' @% M3 Z | J- E$ Z
糖 3大匙
% [) `* A' m3 E/ [柠檬汁 2大匙
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[制作流程] ; e& u* c* w1 \( F! {
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ) e/ K* s0 I7 o2 T- X: A* R
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 9 c6 y& C1 h/ t( L4 ?" J2 G9 B
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