本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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3 d& X L% c- y& Y5 g0 z 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 7 U" \- J! I, y; K) q9 l
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ; Y9 Z' E( I. b
制作方法 [原料/调料]
/ d( x6 O4 \. ^/ F2 F青木瓜 1个
9 J$ H" }5 N! @3 A0 t2 J" D, Y蕃茄中型 1个, c/ Q- f* l# @, v: L- s3 q/ u
辣椒 1-2根& ~* p0 p! e4 g2 J. P5 B8 v8 B! _( p
虾米 2大匙
9 T+ V9 J! e- a5 t! S花生(烤过) 2大匙
2 @. L0 O- A( k% B8 o, u蒜头(带皮)4-5瓣. L* Y& g' ?7 w- \, v, a
长豆) i: i/ y6 C0 n8 a2 e+ a1 [8 x! e1 J: ^
视个人喜好添加. u- Q' d W) k% X, I$ |
鱼露 3大匙) O) l1 N: T% b0 N, T# r
糖 3大匙$ V" e. V; Y. [5 Q
柠檬汁 2大匙
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* u! M9 N9 ? l- G5 Z/ ~[制作流程]
1 O w) Q* v$ ^& t6 T; Y(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ) e. L) j5 n4 j4 Q% U9 q
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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