本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 0 ^3 a% h, k0 c* ^' s0 I
' w s2 F% F6 P' o6 K 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) T1 q' }% f, E) u
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
; d" _6 O7 [+ x2 d青木瓜 1个
/ u$ Z* n8 q& s8 ~7 b2 E蕃茄中型 1个
: h: w" {+ J( |& X u3 {7 [辣椒 1-2根
# V6 e. `: P% ~( P0 s3 n虾米 2大匙1 l. [7 C* L H; Z
花生(烤过) 2大匙
' m5 e- c+ v+ b$ S蒜头(带皮)4-5瓣2 h. B! f( b/ |% o x
长豆. L- ~' h8 R+ d0 }" M3 ^
视个人喜好添加0 A% `1 `* [+ Q" _% s8 q
鱼露 3大匙4 V4 H& O' V6 n4 z( _& p
糖 3大匙. g" w; t3 J$ p% \( N. y3 @
柠檬汁 2大匙 ' V! }$ l; i' u% U% P* r& {4 G
6 i7 u/ V4 K6 ^- Z7 K) ]2 Z) f[制作流程] ( y: L G, m7 M
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ) G0 y- `7 i% E3 N; V8 ~4 k2 S& g
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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