本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
# I9 L/ x# S7 H7 P# ~, O7 `/ i: ?% Q7 ~% {6 i
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
" `/ p% a# f" P* ?; g 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
( v. @7 F& H+ Y- P
制作方法 [原料/调料]
( @6 ]( |! p7 z: r青木瓜 1个! s. H% ]3 ?2 x* E4 G8 A; f
蕃茄中型 1个 G& ?3 G. K( q3 I8 \
辣椒 1-2根+ y2 K8 E: v! o1 }( y" B
虾米 2大匙
. ~1 i- S7 B+ j8 _8 d+ m0 o% e花生(烤过) 2大匙
& A) m m- p! k- p2 ~3 K& E蒜头(带皮)4-5瓣6 V; ~1 K' g# x @4 [4 k! w
长豆
( Y1 ~3 T, p9 Z+ L: C! ?8 Y视个人喜好添加
: N! w$ r+ h1 C% z鱼露 3大匙
5 e e; @$ c9 ~. m Z, A糖 3大匙! M& L0 a8 _ r
柠檬汁 2大匙 ' z! v9 ?4 O8 @1 b- R5 M5 W; s
$ G8 k5 c, ?) p u% s! K$ `/ J8 E
[制作流程] ) p. L/ y" ]: A2 O9 h0 }# T: Y4 `
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + u& O8 e T7 o0 L0 d) \1 r: v
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
# H/ q# i9 J% o' f
|