本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
: m- K. K( J+ x$ V1 ]& r% u! ^6 u$ X* C
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) " h% P. S1 H0 z0 F3 W
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 0 u/ O9 K9 K4 |- d1 L. F3 x; L. s
制作方法 [原料/调料] : L6 e5 l9 T* r7 S: T6 `
青木瓜 1个
! W5 M0 X$ A% N4 L! |蕃茄中型 1个
% r7 i% I" e7 }2 ]; A! [0 \ M辣椒 1-2根
* Q* Q9 f! @, p) N$ R4 v虾米 2大匙- ~+ \. @7 r4 ~$ x# t
花生(烤过) 2大匙
6 @' s* `; l% A2 P# I" z蒜头(带皮)4-5瓣5 x, ]! i: l5 n1 V
长豆: }' c2 \ n5 P& W3 ] n
视个人喜好添加# S0 n& v1 ^# U. Z5 N! P
鱼露 3大匙4 ?5 ^' s& w# p( [( T; F
糖 3大匙& m! V$ z( R2 J' I% d4 T
柠檬汁 2大匙
3 {5 w8 r8 o! k3 s
4 l9 z5 j' ?$ w8 o0 j[制作流程]
* a6 e0 _' p! |6 F( w(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
9 u! K& d. D5 |, f+ E/ f" t, s(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
# ^2 I2 J2 U" n D
|