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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)5 w3 r& h; f: \7 r- a
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
1 ?8 T& Y; ~6 \: y0 g A! J(烹飪書上是用草菇~); U2 { N( f, Z& I
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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8 R& ?+ X! t6 H. e) y9 s: i) A[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
( @% j8 ~9 t: n# r& [' v5 o" e
) V1 r3 X4 B8 U0 A9 R (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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2 D5 `6 V) x! ?# c% z/ Y" X[color=red][size=3]重要的步驟來囉!+ G4 X* ?$ G. X1 X `' {$ ~) ~
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)* @# z* u. }# T5 I2 l
' t, `6 [3 i" \9 T$ R& M' S (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
3 X8 S9 k' A! p) mhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL) y+ o' X9 }9 S' o! f
) K% |+ w- E/ t# Q, w8 G[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]# T; ]4 y; ?( L+ ~; [
http://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614092011129.jpg?TTAIDOKB9B2ZrFnD% r$ J. l) N' }( I
1 N3 ?& C7 {- r2 L[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~- ]3 M) J2 ~4 h
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雞婆時間...............
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) a" S5 ]3 P& ~: P2 h 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.: P2 Q, G+ ]" b8 {6 m- f* y( A1 F. u
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).4 ]! ^& q- v6 g; R+ T
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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