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[size=3]準備食材有:
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. d4 T; q# j$ D! q' T$ v 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎); m0 ?3 l; T/ W" q& N5 @, o
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
2 B# E$ |# X" h(烹飪書上是用草菇~)* O# j N" c/ X( M8 m
0 U8 L: o5 p4 m% [& J(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:
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. P, _, o8 g; } 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙$ |1 z9 }; k5 Q4 k
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size], }- d0 s+ Q M1 x
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]/ Y; k; D9 E* {
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3 F6 I+ z5 U$ u[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]! t1 m: k. i+ P: A* v
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! @3 l" J) f: k$ U8 P0 i$ W. Y4 D[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~/ T5 e7 B: n m5 p7 ^" t
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雞婆時間...............* w% \% S2 ^2 t8 Y6 P& ^# l* Z
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.) m" p' H. W* q4 X- t- ]
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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{* F" D7 I1 R0 m4 o9 [, A 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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# i, q7 Q* w4 c+ ]! I( a% b r; J 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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