|
|
六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。
Z$ y6 i' `, v( W% l( M& j7 _, y. J% B' {. f. S" a; G0 }! y$ z2 T
症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 5 U, k% R$ G! g. C5 \
" U: P) v9 d @9 C4 J诊断：干火
1 s- B6 z9 }7 |+ n/ @- v; \+ Q& T1 z+ b% u. X. h% y0 r
治疗方案：用水淋灭“干火”
" n5 r6 t/ A4 e$ X# w7 J+ k" G0 C5 c6 ~2 B, v7 q
 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。 " [+ X- k3 G _0 T3 M$ m* q j
# t' e) y1 m* k0 D0 e: k
 保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。 3 |2 k0 V9 j! f+ r( p% F3 V3 M! o
( G* s% D+ X: c( A0 B. `; o- b# _
 控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。, v6 P7 s4 \+ b. `% t, b' s$ R; c
5 [* ?7 y" ]# R5 q' k8 K5 O
症状二：无脓痘痘、松弛、干黄
5 Y* z* A$ a3 \' g0 x8 ~* [% x$ D: A& y; g2 U3 K* G9 G" ~) |
诊断：心火
9 T2 M0 k( x* E( g& \/ x( g. ? s$ u0 O. ~
治疗方案：舒畅
. c1 m# o6 S) P- |# b# z- @8 J4 B3 R) R
保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。
) I; ~, ], e1 u$ B0 m7 n$ k" `* U @/ t* \5 }
放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。; r2 H ^# D6 O( b( `/ H
症状三：带脓痘痘、干燥 5 ^& ]; ^4 y$ s! \$ a, G
$ o1 t2 ^8 u$ N) F
诊断：内火
# R; f. x" {+ Z. `2 z
, I* t1 E3 z/ U3 y治疗方案：舒顺，清解
8 ?4 B# o e5 [7 _- J7 `) [6 b$ V1 \/ S3 W) i
吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。
' ~4 m' t$ _% ]
: v0 v: u2 i2 H, N/ [, S煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。) G* C. S4 m8 @+ o6 F
% L# H. l |+ A) i2 C+ P. K
[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-6-9 15:30
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡