|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
( y8 V. I% k; j2 X1 v3 B, G2 n+ w' l/ \. S
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。8 ?3 `2 o. p* X. N9 Z6 b. }! e
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！7 D" A( b% S' n9 I
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
$ b$ P) W! N9 H. r; i3 D- ?* A$ x4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
$ v' N# { K- N/ n5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。6 N2 R- ^+ Z! Y- Y% v
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
, d8 Q) y0 T- R2 b F' r( |* S* Q7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
- ] |3 Y" i. w) w- H8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
: i: h6 A3 T5 b* D- C9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
- n0 n# T( l9 N. N" z10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！: A( U, j9 h, q3 p5 i
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！7 u! {' V) U! A8 D/ t
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。% {" Q/ R8 |' O, Y, w: e2 S
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
" o: F5 n% Q& @0 O9 j) T: B14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
_- U7 V! K$ o; S5 i- N15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！6 @" _: g/ Y' j( d' l" i4 }
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！7 H1 ~" k* q8 r0 ]1 v9 a- C$ r0 |. Y
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
6 b# U7 o# u. Y6 o18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：- [8 d6 c7 N( Q. F7 G
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
0 y6 V1 I, N# M5 i; i1 f& B( u+ ]B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
) q- t/ W7 q% ] d- v3 yC.每天早晚各运动一小时
1 d; S h& w% U9 Q+ Y19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
4 ?2 b% |/ p1 B% PA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
9 E8 N/ }& U4 t# u0 E: zB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
2 o& j- Q% `: [% X4 I+ OC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。: A! H( o1 S8 S& Z+ I. g; S/ d
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
9 t% E4 \$ r- m5 K4 e5 [$ y& c5 [% l20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：1 m, [! Q" W/ }% c v! Q8 p
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。 r/ ~) g: f2 {- I2 m1 Y, ~
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
. E& z7 Z$ M8 q; L* l9 UC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44