|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 4 b9 Z- @3 v) Y$ Z' d2 B) T! E M. b6 d
0 p* _1 m, q( j* I% P5 I' X8 E
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
( c d3 X6 @+ n* F9 W0 G2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！5 \. E: w/ p( z* w8 S/ R
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。# K0 j/ F3 Q! m9 }. n8 t7 Z/ ?* j
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。9 P7 J1 l# \9 \9 l1 P
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。! [0 X9 |6 [- x" w* `
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
+ L6 Z. h- v7 E+ t4 q7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
/ n7 `9 l9 F G% y E8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
: X" y/ E9 g0 G% T9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
1 r( C+ X0 S: k F0 v. t% b10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
5 Q' J7 B3 e) s( L1 S! |1 a11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！3 Y1 C6 x4 z8 D6 B% M
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。3 y5 U0 c+ |: L9 q! ?: q) A
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
+ |1 V" O9 U8 r, |( j& E14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！) S, z6 z, w2 f( |8 Q
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！6 \) ~; Q& ^/ i1 h/ a
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！8 r( ]' q8 k: O6 M' Q# m
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
* n6 o# P) x5 u' x- q4 m18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：6 m$ p$ T0 r; i. x* K8 m/ E
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
2 i% ^0 G- ~1 Z: ?B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。# D8 b: \; t9 J+ F) y1 b& d& a
C.每天早晚各运动一小时
- x' q& D3 [: D+ a& a19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
$ L+ c: N: j$ H7 iA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！5 S3 `+ h7 k# n2 G$ z
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。3 B, f. g: w, d
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
. `9 j2 Z6 e$ G w: hD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
, h4 {' B7 o. t5 I' R% _0 d% N4 l20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：. x" l! H& B7 O8 D; G J
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。' a( {- D5 c y! `% _* z7 d: D
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
) W$ g/ O( Q' K9 K$ gC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44