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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
' q/ _; u. ` U( n Q0 c5 @1．禁忌
; m& [9 u! Y0 C ~(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
9 e( I' l: z: a- J9 d1 w9 ]" ?8 u(2)女子不能接触擂台。 7 L1 O# {) ~0 L# {5 q
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ; O0 M* h7 @$ @4 [
2．计分 + g% g. o8 S% C# C; ^' j& ?) L
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 - O; ?" ~: }. M# {! y1 v
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
8 n7 P/ Z7 @- Z" X" `(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 # \" J) ?8 A! ?# O, L
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 + l) n E s" q) e9 u
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 % U1 I2 k- f) W3 }
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
0 S. v! U. R0 F(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
& I& ^4 m6 l4 ](8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
/ p6 ?4 I; i' M8 N0 }* N- l3．犯规 2 ?0 |* Q8 S: I2 P; q) F0 z- C* l
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ! e- Z5 ? r6 }+ T, N+ O7 E- F6 x
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 $ Z6 W+ w5 t$ x
(2)插对方的眼部。 % {+ l* d' r% @2 O' S. T4 s
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
' y5 U { _5 |$ V6 e2 |* y(4)攻击下阴。
, j: v, {( p2 o) `# l6 _(5)锁对方颈部。 . @& d1 O5 t, K$ z6 {* Z
八、赛场工作人员
/ H5 S1 k7 w% ~2 L# d- S! ^' p1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
3 f6 e6 k# |, |; x2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 " Q6 s7 j5 J O7 L( b |
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ]/ u6 o5 I# D9 D6 [
古泰拳的基本拳法与招式 2 y, N9 k3 r8 v9 c9 H
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ! M" c( N3 T( H2 y6 ?0 L
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
- B+ |" ^- C' i: l- T+ T7 ~古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 8 T8 W( E$ e# f# \% z) b
$ n( G; T/ [8 e9 E! l! C(1)捆腕 双臂平胸交旋势 * ^- A- T; o1 r W& Q g4 y
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 9 w; C- ?* O0 B) B5 Y1 n! Y
(3)按耳 提留护面侧 " v% B6 K- D- q$ \: t$ [
(4)拦格 手自外内拨 % \6 F# r* Y, I
(5)斜挡 抬拳斜上格 & d) k8 A# s4 F3 |
(6)高提掩 双臂轮流高抬 , [* Z7 L) J8 C! M. q
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 / Z6 v: A" j; ]% e" n# e7 n8 c
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
7 f3 S# w& V# D8 m(9)踢臀 侧举足后弹势
) M( X" r' J7 i Z5 {0 \$ c1 e8 C. W: |6 r(10)耍膝 双膝连上提
; Q. J" _8 n; e* J0 L(11)献莲 俯首前触势 * v. P5 [) L: @4 p/ k0 g
(12)回踢 回族后摆腿 # K# g. s5 \ r
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 , a9 B7 p, R6 o1 |7 z
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 / d* D! u0 N$ [9 x' M& a
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： . F6 o% m, r, }' v }
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ) g9 W j: q3 P+ p3 P+ Y# k$ K
- }% m2 P1 c! `9 ?/ vhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
; ?8 V z6 g) W* i! R1 Y8 |& J1 r[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
& ]" G( X6 ~! X! w" f[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 6 A( m$ V/ E; ?0 s3 k& ]2 b) g
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ; U0 D4 ]# X8 x" n; i; L# H
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 : G1 I. n; b/ F6 g2 O# i
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
9 F: @- R; I3 d. d! ?8 a b$ H) h, D3 t
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
( \' Z/ Z6 `/ B3 ?相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
" W" r8 R4 o3 Z( L: z头两式：前抵、侧抵。 % ]! @! K0 K+ H: E
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 4 ]0 j& Y7 p3 F2 B
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 + U r7 [2 H8 ?9 l% V2 j5 M1 z
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 4 E/ a. w% x; `, |( ], o( F
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ( V3 q: S6 U {! \, o3 H8 {3 {' j4 F& V
有关的基本技击术语，有以下口诀：
6 j$ b. z/ ^2 l9 H( V5 [并(相对) 合(进) 取(执) : Q. k" B* F8 z) Q4 H' g! z
藏(断) 佛(拨) 切(入)
+ Q6 G3 h6 K7 X6 {: d6 C. m冲(扑) 撞(扎) 压(按)
- m7 X/ D0 r, i1 ]拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
' @1 C, u1 ^3 @; Q. C* J5 k投(摔) 攻(动) 守(迎) ' [1 E: |9 F& }; _2 y% \
拆(解) 避(闪) 答(还) 1 o; g) z6 T) s% Z
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
- N! k Y% ?: }; j1 w* l3 r p实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
; p0 P; z8 ]9 Z母 招
* F1 i* k9 `* A3 A8 N曲折步形 外围招架
$ s/ n" t+ P6 m' `飞鸟投林 内围招架 j2 Q' ?7 ?7 b3 c) t7 j' g' X
依诺挺剑 内围肘 , X- A7 h* z2 Z- e) S
爪哇标枪 外围肘
. j. `. U; g3 C拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
; l3 ^* w; e" `& x6 W, E( D慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) . N) K4 w. ~# ^$ \. @1 h) k( W
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ' J5 e6 t: j, Q
击木楔 肘击对踢 9 K' K5 F4 O' b) N, l" v
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
' n( p8 @4 N3 C/ S+ C' ?断象拔 肘砸腿股 7 U3 ]; F" |# i6 b, M$ X
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
3 x. W6 q3 p8 Q天王转化 蹬脚对踢 8 b% g9 J6 q! C, h% U( h; T
减火焰 格拳反击 / Q- S; z. A# p) g
魔王博猴 踢撞对拳 3 ~5 i* I8 _! C+ }5 e
折象脊 拽顶撞膝
0 H* v2 F: a% e$ b- b& h子 招
4 X7 Z, j0 D* R$ v神象奋齿 挤身冲颌
6 t; f; Y b) e- i+ I- ]抹面腿 格拳直踢面
5 H8 }/ p4 y0 V% V( K( @+ B, g" B鬼王搂美 卸拳拿摔
5 ^% `; q- ~3 g- ^; s& @天神射箭 封肘冲颌
6 P' x! W. g7 q" j; P/ j! W折凤凰 内外闪、肘劈臂 C3 w+ g6 u8 u6 g+ ?
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 , L9 E- A0 W- ?
野鹿回头 后蹬追踢 9 p' s, y+ [( G8 h. ]! `* z5 K) |
神猴献宝 内卸冲颌 . Z V8 _& @# c R6 B
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 7 d: ^2 W3 C I$ L1 `3 _; z
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 1 X% U% O& Z1 M5 k5 E: ]2 M% f
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 3 M: H4 |* J$ ?5 M
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ~2 M" {* U7 i, F, u: J
扎花环 内闪肘刺胸
D; j# Y _; [老僧扫庭 扫足弯连劈肘
, F1 T9 n/ G% H斩葫芦 内闪肘劈面
+ I* G( J3 R) _9 @ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 v9 \. w) m1 p5 _4 X- J2 g5 O
隐士投湖 飞身头触 7 {, V4 ]* ], S& G3 Y g
麻雀取水 上击拳法
" ~4 ~6 ^# z* c6 G天王掷轮 转身鞭锤
! L; l0 r/ B6 n. U- ~1 d! l鳄鱼摆尾 反身后蹬 ; c* L* p+ |7 e
鳄鱼戏尾 三合踢法
6 j0 j; w8 N# {/ D' X; q/ K牡鹿耀角 双飞踢腿
& a$ x* F+ \# q蛇驱壁虎 连环撞踢 ; Y2 n" u; e6 ]: X) M+ [- ?
雀女戏水 挟劲后抽踢
( `7 q% T' q7 W& D9 ^2 }天神制军 冲身蹬腿 1 B s5 c+ f% P( V3 _0 R+ a" J
天帝过海 飞身高踢 7 V3 l' H" z" z. M: ?( y9 U) i9 u2 w& n
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 1 f* D# A' V4 U; V \/ z) ?! c
战象交齿 双肘下砸
) _2 \! O7 u( ]' h4 ~转战龙门 后抽肘法 4 d" p$ O0 i& \
波涛拍岸 转身肘撞
7 Z* q* {% G B% ^流星冲霄 飞身冲扑 ) }- p+ T1 L9 {: O4 n+ H c
神猴腾空 飞身膝撞
2 c. ]0 l0 ^' s! f天神搏象 低身环膝
3 c3 K K0 `1 x仙妃坐坛 飞身臀撞 $ M4 x1 @. e1 s# L
天神折箭 封肘拗臂 1 h8 Y# S- @7 m+ Z% }
鳄鱼张刺 回手肘法 6 U4 M( {( J: D, c
天神入林 踏膝腾身膝撞
9 H' H* n. L8 T6 N, i神猴掷妖 执腿摔法 + _, C3 q3 `3 D
坐折凶憎 低身破马 2 \8 D$ L) j# y5 M: \
武将回枪 执脚侧踹面
3 Q% _5 P* e% M s6 f古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 1 m3 C+ w2 {5 G- s2 u7 I7 K7 Q& O
古泰拳功法 $ t. X" b1 _" C7 j N# C
望日功
3 ^! ~" w$ G' I9 o: I( c" u- T古代泰拳功法的首项是望日功。 8 u7 o1 T6 ? n9 l6 h; V( u
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ; q' F2 }% G x- j# Z. Y
长跑功 ; E5 e& o7 }6 T& M9 E1 @, Z% ~" G1 C: W
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
; s5 V3 {, Z1 t9 I- K; d担水功
& @) H' Q* z9 n# N将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 - h& a, n1 M6 h& N9 s( M% H
早浴 * K% p& n( l5 k$ R. F9 Q
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ! t: b$ O# W8 H, S
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 , n, \7 A6 N7 d
4 c7 v% G6 N. p$ w+ R
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 1 z1 M2 O; C# f) n0 c+ q9 O7 b9 F+ H
( I* R! t5 N6 q, B6 H) r
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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