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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 : B1 A" V, |; }# Q' R
1．禁忌 4 R% [. o9 l% r$ m6 `( y* L! @
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
- E7 u% t( p! V$ B; [: q }- W(2)女子不能接触擂台。 . j$ N9 f+ ~0 F3 N, }0 `9 L7 q
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
, o& W' o* e7 A: B6 I' _& q2．计分
) }! t0 W5 l2 Y4 V* A; w8 s# ~- B9 c(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
3 F% O) L: K1 S5 c(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
: _+ J8 _2 g/ }. P# q(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 0 l+ F9 @. W- w: h, m( \) Z
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
+ C- l1 y' Y# |6 ` J" e% ^% u(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 . _9 F% A! O2 Q
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 + @5 E% X5 d; |" n3 L7 f
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 " w+ s+ a" I+ ?3 o: d
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
2 I$ {0 P- ]# ~6 o7 x* U$ q3．犯规 , b0 J! x" z# P; P- {8 U9 y: v
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
! j) J3 g6 c% f3 O8 o0 R(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
* v" z9 {3 @8 j: G8 \1 q(2)插对方的眼部。 8 ~5 _3 D, L; H9 a; @
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 * E4 T% j( Q" H0 M6 C! {4 \
(4)攻击下阴。
$ H2 y5 C: l8 f2 L$ }7 K* h6 X" L5 `(5)锁对方颈部。
l& x6 Q1 S- t; `. M5 Q& |# D) M8 ? l八、赛场工作人员
/ F# M4 w0 U6 H, ]9 |. [' d1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
. t2 @; M$ e% C1 s4 ?$ @ D2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 1 a1 {! D3 k' y8 e3 j5 \- [: ?5 T: X
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 - F! b! u1 q0 K) A
古泰拳的基本拳法与招式 , s) E7 b( q( C3 s) u
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 / l1 ?9 x) `* H! a- ~
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 & x# A, Q6 c# S' p$ ?
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 7 e# G- M- r; q4 B) B( x- X
/ S- |* _: e( @, b6 ^
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ' `6 s4 g" h8 e9 E3 P
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
0 s4 X7 g2 v6 f(3)按耳 提留护面侧
$ Y6 v1 g1 e% u+ h& }+ Z( W(4)拦格 手自外内拨
; a& o. t+ w S; a(5)斜挡 抬拳斜上格
, E: ^( V8 v1 i. W(6)高提掩 双臂轮流高抬 ' i4 `0 A7 }$ D- s8 f" t" z
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 0 k: d2 Q. y7 }
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
% h" Y. ?& o' i# g(9)踢臀 侧举足后弹势 0 Y7 j, c+ Q0 k& d! ]* {3 a
(10)耍膝 双膝连上提 # x: M% k, R( g
(11)献莲 俯首前触势 . T1 Y3 F& N7 [, ^# l' o( Z; U
(12)回踢 回族后摆腿
6 M/ H$ G; N/ g& g0 U9 Q# s8 W 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 8 v2 w u4 V: v6 P# V
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 3 j% b" p" u/ v& |- m$ p$ c
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
8 V& N, `6 ^% @9 u- R3 E[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
% f: C( W: `6 a" z, J m; y& B: u0 Y& u5 X2 C3 {
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif % {- ^' X: j1 K/ o, K
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] $ |/ l% A# l! C% i) A; n8 \4 }1 j
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 % c! A/ t( }* ^4 x
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 3 E! ^. \; G- f% p+ d" m
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
4 n. v- |9 _' v& k0 |+ J 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 , w) l, x7 K( ~* b8 r2 l9 W' j* h
* z: u' r3 [3 j5 p; V: x6 L" i前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
; i* e' N, `, F4 ]. u/ C) d1 {+ {相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
% I" C2 w0 U* M# B! a) ]. ]头两式：前抵、侧抵。 2 G4 z2 {. e8 a# P( v
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
8 F% @) K, |5 q9 o脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
1 X+ |# v) i; C2 M肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 4 x; A' P7 D2 h t
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 3 [; Z m7 `$ }* ]) m
有关的基本技击术语，有以下口诀：
- Y. s! J* b: `0 v并(相对) 合(进) 取(执)
. R% F0 G0 m# b2 o; R3 z/ D; g藏(断) 佛(拨) 切(入) / y* ^/ {8 }3 ?; Y
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ) r8 D* F6 E8 h! H6 q
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
" A4 Y( h8 P) |" D( F1 c; D投(摔) 攻(动) 守(迎) ( _! l$ K3 ^& F, d
拆(解) 避(闪) 答(还)
( U0 ?7 _: @1 d. d7 j1 K 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
. Y5 D o8 U G- v. K, {9 ?4 I实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： G/ x! _4 G9 w; E, G
母 招
, o; P9 E% u( T, Z曲折步形 外围招架 ( H) x7 V8 q- G0 \7 ~7 D
飞鸟投林 内围招架
& K$ K/ d& n/ G# n' c依诺挺剑 内围肘
! @- K" T9 p$ F8 D7 f爪哇标枪 外围肘 J( L, R- J6 r- ]8 R4 {
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
0 T9 [7 Q# b1 q( s. L慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
9 j+ D3 W K; O9 [( h% \蒙民捍卫 蹬脚对拳
5 G" l# I0 v! D4 y6 @8 _, K& a& e' Q/ k击木楔 肘击对踢 4 Z9 x0 ?0 Q6 z* r. [
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ( O* [7 r- D5 o) c- t0 Z
断象拔 肘砸腿股 w+ f+ V @5 E! L9 _
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 0 C3 Q" O/ J: M9 _
天王转化 蹬脚对踢 % Q( R' x9 ^( t) P' T
减火焰 格拳反击
. h# r" E: [; k# d$ N) Q$ k% b魔王博猴 踢撞对拳 + \$ [% H( w7 {' ]- a1 O
折象脊 拽顶撞膝 3 [9 q* D8 j+ \' b5 S1 V0 d
子 招
0 {. {5 q' ~5 G5 X神象奋齿 挤身冲颌 # Y% }0 @" n; z/ v+ m! J
抹面腿 格拳直踢面
- u; L: S' i f& l+ d- b, w鬼王搂美 卸拳拿摔 & ]' _1 m" @: S4 I v
天神射箭 封肘冲颌 9 l: `: W! f! L u
折凤凰 内外闪、肘劈臂
( ~" ^" k/ @* O. z. J) K( R狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 / H" Z4 q/ b0 K7 _5 E
野鹿回头 后蹬追踢 ) x9 k0 @- \% c' ]* d
神猴献宝 内卸冲颌
: M5 v& ]6 m8 ` s5 N1 N4 S蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
0 a# W1 l5 N, v山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ) b% N5 @! j2 x* b
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 8 Y: \4 q2 [& o* U: }& f
漫歌擎柱 避踢蹬后足 4 W$ J+ A1 O: Q1 K, ?% k5 G
扎花环 内闪肘刺胸
Y+ w! Y( t0 A N& R F老僧扫庭 扫足弯连劈肘 9 T! ?- @: A" N r
斩葫芦 内闪肘劈面
+ I' O) R# ~9 ]- X) _ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ( p0 ?: i7 t' u* }
隐士投湖 飞身头触 / {/ c1 V* a: ~ ^5 {
麻雀取水 上击拳法 . y5 H H" K! _7 O
天王掷轮 转身鞭锤 & n* F' B5 @5 `* V0 S ^4 l/ s' W
鳄鱼摆尾 反身后蹬
. a( m" Y/ b) x0 l鳄鱼戏尾 三合踢法
5 P( B! w" [! H5 E5 e9 y( R) _& X牡鹿耀角 双飞踢腿 * p4 s% @+ S" }0 Q# B9 Y
蛇驱壁虎 连环撞踢 0 Y& Y0 L: z8 F2 d
雀女戏水 挟劲后抽踢 ' P+ |" Z4 L8 H
天神制军 冲身蹬腿 ) s7 p3 o' M) O! r7 S) c2 r
天帝过海 飞身高踢
6 q. N2 _3 z1 P+ e& B+ j栗鼠登松 踏膝飞身下肘
4 ?! W8 I. m) ?2 K0 y, H战象交齿 双肘下砸 - k+ G9 L2 \0 `3 H8 C
转战龙门 后抽肘法 # b/ q' ?9 p$ k- _
波涛拍岸 转身肘撞
v# z. k* t% b2 f; d流星冲霄 飞身冲扑
9 e6 Q0 i1 d8 E% [$ U. ~神猴腾空 飞身膝撞
0 Z ~ @4 ?% R ^7 ]. B1 s天神搏象 低身环膝
/ S" u5 J# x* s* Z( o仙妃坐坛 飞身臀撞 + Y# c% q; ~) _
天神折箭 封肘拗臂
- u8 s% e* j2 L7 e& p鳄鱼张刺 回手肘法 & w" K2 W1 m) L4 c, H" e7 w2 ?
天神入林 踏膝腾身膝撞
6 A! o% P6 x+ r神猴掷妖 执腿摔法 , n' s/ l( y# H7 o3 M2 Y
坐折凶憎 低身破马
* o( o$ U& z5 t$ K武将回枪 执脚侧踹面 1 j+ f7 U7 Y0 y4 P' U
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 , A7 d4 s: B: t" r
古泰拳功法 / ?8 U- ^/ F* A# u. f! e: |( V
望日功
' [1 I. L( h( a古代泰拳功法的首项是望日功。 2 I, |8 O8 e- Z+ f0 P) ^
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
# ^; x; h/ }" Z" G5 Z) y9 }长跑功
/ ]- j" M% B3 {2 B% E在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
% b1 S e0 F/ }2 d8 A2 A担水功
1 K/ u: L; i) Y3 N3 T, e4 f将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
5 D3 H) } B- r1 p$ ?+ w& L& R: b早浴
# M( d# m: Y |; u' d其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ) D3 J1 x, n+ M& R, T& C" F
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 3 k# x3 I% s) m7 `+ d$ n: D
* r, J/ c0 y/ k泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
3 g( a! q @7 ~# B& Q, m& ?2 V1 y- N8 w3 B: I9 Q- A2 k
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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