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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
y; z% v; K* o7 f! |2 O1．禁忌 1 R, Q. p6 X h9 e
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
# f$ f0 }* I1 s; o$ d$ A(2)女子不能接触擂台。 6 T5 c8 p% u$ y1 h6 D
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 0 i, D7 }, H* F5 v2 ]# P
2．计分
. A' c9 T" |3 _: ~6 x0 z(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 8 w' q& o" ~9 _! R- b% q7 F
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 % l6 u/ U: u$ o/ H( g+ _% [) k
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
4 N0 c2 ?) G5 {' ~(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 % f6 U5 z4 ]- e: ?1 R; L
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 0 m# E( }& r- G; A- U2 Y
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
c& n* {% R! d: K# {(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 % U3 P% H0 L4 x3 h- T/ P
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 : k3 m0 a0 P' z
3．犯规
. H$ M% @* s. B* o+ t凡犯下述举动者，皆以犯规论。
. _6 G: S- L P+ B3 ?(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
/ {; }" g$ Z# }* ]& i: f* @# _(2)插对方的眼部。
3 c1 a; A1 ?& R3 ^( T- u(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 1 n# J+ f" F. b1 N$ g) [
(4)攻击下阴。
0 O0 f' l {4 U m, h' Y1 c9 C/ s(5)锁对方颈部。 / n0 }' |. L' R8 P, z: n
八、赛场工作人员 ' k2 _1 y+ v; i) I! n2 J
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
" Y" k* Y7 C& R0 i2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
' i N( O2 v/ j4 F8 o2 I1 r1 [3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
3 e u3 p' |( x) ~" B3 n古泰拳的基本拳法与招式 , M ?; F% g9 \& e0 F
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 - |2 Z. c5 ^; f/ H
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
[6 {' [" _ j3 P% n) I古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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8 J: n3 O6 Q2 x U& b(1)捆腕 双臂平胸交旋势
" Q2 } J3 |- _; a4 r) K0 O7 Q' i(2)抡拳 拳成先后交换上落势
' A6 a3 {; t1 E+ d: [! S% P" K/ |/ }(3)按耳 提留护面侧 $ C! {0 n- ?% k- p v( x
(4)拦格 手自外内拨 3 x/ w/ u T' P" P
(5)斜挡 抬拳斜上格
: V2 U3 ^5 p, D(6)高提掩 双臂轮流高抬
& c3 B5 O+ z X' \+ Z6 j2 d& }(7)戴冠 曲臂上提时前冲
@* d( `) B" a! r) h) E) m(8)双并肘 两肘齐架敌腿
- ]# d" d$ R! T: J. b; d4 k* c5 h(9)踢臀 侧举足后弹势 ! V. K. f/ H5 x1 G( |
(10)耍膝 双膝连上提 4 ?5 S5 Q- _+ K
(11)献莲 俯首前触势 H9 F+ m& o) k8 M( ? n" E
(12)回踢 回族后摆腿 9 b5 V1 B9 y1 N4 c2 ^" M
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
+ G: C: m; O, e( M: q泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 # `! |. c3 U; U+ z
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 6 b3 z, M4 G* S Z0 t7 V
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] * K1 F& `% y1 G$ _4 r4 c& i# e
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
0 s3 `; T0 ^9 G8 F' [, s[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
0 W: X" f/ |! v' A; k[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ) ?2 j0 y' ?; y7 W4 E4 B" q
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 / C9 k* s( G( p- w9 N" E9 Z
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 + _; Q0 m) U7 i: A' A L2 T8 F7 c, T
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
' Z3 u I5 z |- h- _相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
' V5 b6 X% @& r, U, R头两式：前抵、侧抵。
$ m6 Y' `# _5 G# f: S8 p拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 # |( N1 D* X i" K9 ^# [ G
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
q, w1 g; c7 x* O肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
0 x, f. e7 G& N! L' u. c膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
' P& n e; ]# S7 ?1 C% ~2 S4 Z1 y% k有关的基本技击术语，有以下口诀：
! \- y n1 D% M4 `' \ k并(相对) 合(进) 取(执) $ d; H; ^ C! B2 v. T, \6 Y
藏(断) 佛(拨) 切(入) : }+ Z" ~ z8 O2 j2 `
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
! \2 b! r+ A% E7 ~4 m1 S8 T拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
; q \3 t# l6 ^2 \& B投(摔) 攻(动) 守(迎) 5 ^5 _) J5 i6 B% W
拆(解) 避(闪) 答(还)
' d: A/ W8 J. C1 J: c- S 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 0 @9 S$ L' e: z; {5 L
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
) J" u7 e8 s& a. C4 {7 e7 S. B母 招 * ^2 Y; K/ x2 [0 ?4 v
曲折步形 外围招架
0 Z% \* B( g7 h" @飞鸟投林 内围招架 ! w' N# o3 ~: ^# N
依诺挺剑 内围肘 9 \: h$ B5 D0 ]
爪哇标枪 外围肘 7 |' R9 s3 |$ [0 E
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
. a" @% }/ _# y+ Z, q/ a. T慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
' D4 _' L) S; | P9 O d( U, W9 l蒙民捍卫 蹬脚对拳
8 r/ p9 m" a0 d" u击木楔 肘击对踢 1 [3 k0 O# U! K% O
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
; n) H3 I- V9 i. L, v$ q1 I- ~断象拔 肘砸腿股 / y" R* L/ f$ o/ x% Y% n) ^
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 7 t+ i2 d# M4 h& v
天王转化 蹬脚对踢 ! q& B5 b; m8 ?7 a& s9 S) |
减火焰 格拳反击
6 @& r2 [( H7 E( N& w/ p魔王博猴 踢撞对拳 - y& W/ p2 n2 H. T, i
折象脊 拽顶撞膝 a2 o, B! ~: l$ ~' T
子 招 8 b+ G& K) ]' k8 j; F
神象奋齿 挤身冲颌 $ z% H. }- E ]) z' R: ~
抹面腿 格拳直踢面 5 w- {! Z `) C6 \5 ~
鬼王搂美 卸拳拿摔 / [0 e1 p1 Z- D/ d5 A
天神射箭 封肘冲颌
4 O' i0 w$ S5 H- x+ v折凤凰 内外闪、肘劈臂
, y. C, e) W- j4 r7 L狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 8 N0 ^( v! _ o4 p% j: K% {1 j
野鹿回头 后蹬追踢
: \3 s# {9 k- p. G3 Z( O; d神猴献宝 内卸冲颌 3 P, G( I* ]0 R- h i1 X
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
& K2 [8 s! {; `/ g1 C5 [& {6 v; w山神卷土 挡踢旋身反撞肘
w2 y7 m9 W# f" ?3 Z" V# F8 f) E越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
0 f [# O3 }* ^- B% v+ k漫歌擎柱 避踢蹬后足 + L! b* n& c2 _) y7 O- o' }& I
扎花环 内闪肘刺胸 ! y9 |: c, d( a/ v% K- s
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 7 ^; U- w9 N4 k; w7 ]
斩葫芦 内闪肘劈面 2 D& X7 J9 { j( ^! a/ @5 T
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
/ T( s9 ~& v! z$ D9 q隐士投湖 飞身头触 # [) ?$ U: z, w6 A0 D5 J7 H$ d, y' G
麻雀取水 上击拳法 ( A1 d% z2 l1 [2 I6 a
天王掷轮 转身鞭锤 0 p9 t! h c. m
鳄鱼摆尾 反身后蹬
; R2 [4 q. V: P) o2 o鳄鱼戏尾 三合踢法
6 z, I1 V; L% L3 i牡鹿耀角 双飞踢腿 ! J) B: Z/ g, G3 F. r+ R' B
蛇驱壁虎 连环撞踢
" B- r" U l& ~: a0 x$ X雀女戏水 挟劲后抽踢
5 F6 I, x; A, M5 g! f6 ^天神制军 冲身蹬腿
& T# x3 C' y% M8 n; }! _7 Q/ O天帝过海 飞身高踢
1 w+ P1 b5 c; {$ m. j1 D. \栗鼠登松 踏膝飞身下肘
T9 f2 z7 w# ^; u- i( p4 \战象交齿 双肘下砸
2 w" Q3 F) }3 n# @, F1 e转战龙门 后抽肘法
* {. @ _6 a+ x. q! J3 E) j波涛拍岸 转身肘撞 & h# U) U$ ~) Z+ ?2 u
流星冲霄 飞身冲扑
; L, L9 G3 q# p( e神猴腾空 飞身膝撞 / E D6 N, V) P7 A
天神搏象 低身环膝 5 U4 l" w: ^! w3 V
仙妃坐坛 飞身臀撞
4 p4 ~0 U* X @; J+ e; r; \4 ]天神折箭 封肘拗臂 5 D) u+ i8 ~9 Q+ Y3 w9 o8 S1 f
鳄鱼张刺 回手肘法
& h" P! ?8 w/ |. e: P8 \2 ?天神入林 踏膝腾身膝撞 9 t( a0 Z x1 n8 o1 {3 Q- c
神猴掷妖 执腿摔法 ( x( }* r. m7 }9 ?9 T Q7 [
坐折凶憎 低身破马 . q8 f3 Y6 d' q7 Q9 U# l) w
武将回枪 执脚侧踹面
# G7 u; G* x3 @# F/ \" V* x古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 - f- G# F0 d% l' G9 q
古泰拳功法
3 N9 e7 W, e; }4 L9 J% y( |望日功 ) S, c4 |" z9 h, m! r( _4 a; r6 f3 B
古代泰拳功法的首项是望日功。
- [) _, l& ?0 p即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 1 k# Z6 ]/ W/ z
长跑功 ( n2 b" l# r9 G5 p+ P) f8 d
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
+ J, @3 S& z" A担水功 + k$ Y8 }5 n4 v6 a4 F
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
3 f& R0 t0 g0 C n. v% k7 u早浴 + k) y) q( v: l+ l& v: g/ Y1 ~
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 9 F% v' p6 R) s# k2 T/ }
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 4 ^+ k* X. }3 B0 h+ c5 v, K
0 R6 D0 M1 c2 n6 D5 Q
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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