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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 : q) c' w6 S: U' l2 S5 f0 K
1．禁忌
" Z+ r0 O5 V# }$ k(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 - m5 E, g& s/ q; S' \
(2)女子不能接触擂台。 $ M$ B1 K+ N. ]: Z/ E( }% _
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 F; _" Y9 g! W# M# O& ]9 l$ J
2．计分
( f7 z1 y3 u8 R7 r(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ; Z- {0 P% A' m& |& s
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 , T) t7 g; Z+ Q
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 0 J( T% I9 N. R9 J
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 + U1 E) d( S5 P' ?. ~6 q3 a) R5 {5 k
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
" h* p3 F# l t* W(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 1 q3 x' @9 H: T4 Y) u* D6 D, o
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ; K X2 q: h( G
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
: l# G! o9 {5 ^& @3．犯规
7 Z% \% b% X4 H8 M8 b$ ^ P3 L凡犯下述举动者，皆以犯规论。 5 r9 o+ b# e; V8 R9 I8 e
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 : w$ Y; [/ F) W( U" _! g6 O
(2)插对方的眼部。
: I6 e1 @# P$ R3 C! q3 e(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
, x3 F9 L8 m- ?9 Z, t. U(4)攻击下阴。
2 ?9 b: P% i3 }& O(5)锁对方颈部。 / g' N5 U% S8 r) P" L
八、赛场工作人员 . _! S( q4 E1 u) F* G) o
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
5 A% R7 U; Y2 ^; L; ?2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
q; V8 V0 ?# f3 [3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
7 ]8 b. F5 u q古泰拳的基本拳法与招式
+ Z/ C( ]& }! V+ N$ E; e古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
& ?* _3 Q' g' G3 u. W; |# f, @最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ( A/ a7 X7 e' A' q
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
- W' ~/ [+ L0 v
+ @% f/ M+ j3 {" d(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ) [" F" b% S, J0 X( }! U
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 5 N2 Y% [3 I' b/ y3 Z# I
(3)按耳 提留护面侧
' g& ?, _9 Z' R, M5 M! B c: \% i. |(4)拦格 手自外内拨
! o& d* l- |* M# E(5)斜挡 抬拳斜上格 % _, E+ D1 y9 T
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ' q8 J& o& K/ H( }! N' R/ \% j" ?& R# Y
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 4 p! ^" s# S d/ b! K5 u
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 - g# b4 g7 Y0 w: V
(9)踢臀 侧举足后弹势
4 q: e* r7 d+ }' u1 S(10)耍膝 双膝连上提
1 f) _) i- u( S! r' S) \( Q9 t9 ](11)献莲 俯首前触势
! _# H, N& G% Y(12)回踢 回族后摆腿
: `/ ]+ N! ]0 T3 z3 @3 O 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
* o R) l+ Y4 l* h8 l! B, U泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 . u3 y j' D! S, i {8 t( L/ p
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： - I6 e+ r4 j* T
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
0 g% h+ k. g) H5 @9 I0 v, l1 p6 _0 ]
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
' \# S' `: D/ P o( C1 N, f# r[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] : e0 |* a+ J0 A0 L" q& Q0 l
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 " q8 V1 [0 |$ k( q
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ' ~% X# v- i3 U1 s
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 8 g5 g& Q' Z' y" V
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ! v# t# N/ G9 P
e& D2 S( W4 y4 i; ~- @- d前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 4 Q K i J3 I! b4 A$ e6 a# L- s
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
; o6 R) [* ~- s5 M: A! w头两式：前抵、侧抵。 - N' }9 p( W7 n
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
. H9 K5 R/ }' k. [" m% z' D, I脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
' {9 Y d! p% p1 N肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
. h' l4 c8 @2 O: `膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 4 h8 K: P5 ^4 y. G, l; u1 l
有关的基本技击术语，有以下口诀： 7 G6 c; i6 A4 N' C9 a; n. x
并(相对) 合(进) 取(执) 1 j3 I- ?. f e( R0 h
藏(断) 佛(拨) 切(入) : Y' N7 r4 `$ c1 R" n: T
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
|; ?% |6 j. x' y7 I7 E2 s7 q拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) , j7 d4 y9 j; X! g6 {" g8 M7 ~
投(摔) 攻(动) 守(迎)
9 s3 b+ @' H4 Q6 i1 r+ n拆(解) 避(闪) 答(还)
% h- V; f) U. k& K) N$ E9 N 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 7 k' W5 \& Y8 |/ e. Z n' ^
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 9 `* k1 x0 s) k- |. I
母 招
% o9 N* L0 k/ K6 H0 w0 @曲折步形 外围招架 " O: A& a) Z% n! c2 d" w8 F$ r# f
飞鸟投林 内围招架
$ Y6 _0 Q) Q" F1 I- n依诺挺剑 内围肘
9 T2 }) Q8 D. f4 S( j# g! o' Q4 P# L爪哇标枪 外围肘
; N& _, p% S9 L3 m拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) & A/ b$ F! z! T# E6 ^* x- e) W
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 9 u, t6 y% X5 n2 Z5 ?
蒙民捍卫 蹬脚对拳 9 E) W+ U/ K# H* q
击木楔 肘击对踢
5 j: A& U1 ?- L鳄鱼摆尾 腿踢对拳 3 d& L$ I$ s0 I* k: [- a- c. E
断象拔 肘砸腿股
( _( t2 ?" _0 |* z神龙隐尾 封脚膝打腿胫
8 t2 `) C0 a$ |; h% w+ z! o天王转化 蹬脚对踢 4 s1 D5 ~2 @. H, d, V& g
减火焰 格拳反击 3 z" Q9 X8 D# q) n
魔王博猴 踢撞对拳 9 W% O3 U5 v" P* g/ ^- h
折象脊 拽顶撞膝 ' ^4 i+ @& k( J; X2 ~( ^* j( I
子 招
* S) m4 I; ~. o8 ~, s+ o& Q神象奋齿 挤身冲颌
+ ~9 p& g5 H) V& }' K抹面腿 格拳直踢面
/ ^, G8 @9 t% v, |鬼王搂美 卸拳拿摔
+ G' ]3 |& t5 M2 N& G天神射箭 封肘冲颌
y4 G% Y! `1 N折凤凰 内外闪、肘劈臂
3 c$ D# r, X0 X5 ?" D) v狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 K: V0 w, l4 M" z
野鹿回头 后蹬追踢 / Y. [3 i& ]3 e, @1 F9 A
神猴献宝 内卸冲颌 8 z$ d3 Z9 ~3 E/ Q1 C
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
4 E, J+ X4 f1 A' q7 w$ l% V& k1 X山神卷土 挡踢旋身反撞肘 $ Q* G2 d8 G# e2 d
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 U5 X& S+ H7 t2 S0 r! t
漫歌擎柱 避踢蹬后足
# r$ ?% s9 j4 v ~7 z扎花环 内闪肘刺胸 : r6 ~& G3 M& S6 \ v+ V
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 # B! ^3 y- V& j4 l5 V5 ~
斩葫芦 内闪肘劈面 / _9 w: x) y8 Y, b
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 0 H! g7 B, A+ a% g9 y$ H
隐士投湖 飞身头触
# H; M9 L* W+ P8 C, k麻雀取水 上击拳法
6 M+ D2 H6 w5 E! y天王掷轮 转身鞭锤
) O5 k3 K% q2 y$ C1 q& i8 _. a4 Q鳄鱼摆尾 反身后蹬 / Y! H( J7 l- A8 m5 ^' I
鳄鱼戏尾 三合踢法 ( P: d6 K4 v- R9 G' }
牡鹿耀角 双飞踢腿
- v$ C8 ^; K, X# Y1 F; o* J蛇驱壁虎 连环撞踢
' s6 W& s; ?7 v* k1 F/ h/ }雀女戏水 挟劲后抽踢
. F6 G, H' t0 k! K2 Q/ ]天神制军 冲身蹬腿
7 Q0 o& i- U0 J$ W! h: |天帝过海 飞身高踢
' O2 l s1 [5 T; W* H栗鼠登松 踏膝飞身下肘
% Y* m' U+ I7 t' D# P; ^5 E8 N: M战象交齿 双肘下砸 ' o8 c" w5 M6 ^( z. G2 g7 ]
转战龙门 后抽肘法
" J, _2 k" v8 q; P# h波涛拍岸 转身肘撞
! N- Z. S- Z. w |& h. x流星冲霄 飞身冲扑
* E8 J+ |( z* n# @6 G& F& D神猴腾空 飞身膝撞 ! \1 S4 w/ t; K7 i7 W% w
天神搏象 低身环膝
/ u' h: L( ^. g7 h- e( Q2 j! f0 I( [8 \仙妃坐坛 飞身臀撞 ; c) d) [ K9 e4 z# i/ r$ I
天神折箭 封肘拗臂 8 D3 [% l* X2 `- ]7 K7 s+ T3 x
鳄鱼张刺 回手肘法 0 O; e1 e9 u/ X
天神入林 踏膝腾身膝撞 3 {% K% f$ ?" d8 o u. {
神猴掷妖 执腿摔法 * P, T# p+ Q% P- m, g% B
坐折凶憎 低身破马 5 P6 o$ S% F& I& M( T
武将回枪 执脚侧踹面
! J# k4 _. [4 t& s* R2 O3 N古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
, G1 n5 u/ M$ H2 M8 e& j古泰拳功法
2 e' i$ \, B4 _; y# u4 b望日功
2 K$ f% f7 o! l4 j/ N5 v" }古代泰拳功法的首项是望日功。
# A3 j; N4 n3 N8 n, O0 y$ Q即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 J. F# V J4 |
长跑功
- O: R, H3 y0 B在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
+ g( I! d) \ P0 O担水功 % L+ l% f. z5 w) ]8 k9 b
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 5 x) F- s7 A+ M( q* b2 ^) b
早浴 . y9 J4 ~$ P) a# s2 {! s/ I% S
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
) |/ Y* v3 U G# Z5 R8 ]5 j& B6 O9 Y其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
1 t" r" g% ~( F9 U1 o. a8 Q" \8 _6 J0 f r% a9 l
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
3 p9 [0 D& n# i C/ S1 |) _ b& @" g
1 L& D; F' m/ @0 \精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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