|
|
女人滋润养颜十五种滋补药茶 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。
& V; D% F" h1 x& c
$ {( H3 Y5 ^1 d3 N2 _8 R$ R8 D
" L( w4 g, W8 `! h 菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用：对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
$ ]; e; y" K, ]# E2 F2 h Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。, k5 n: I3 G9 }) L4 S8 j
! r1 t$ Z7 v4 k# p: I" d 憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。
0 Q' k: J' R+ o: B
: ^' e% Y8 W+ v& \% x* {9 \
# }! C& k" f! E' B& O: U 养生保健药茶
8 L/ h+ f# d$ b3 G9 w 枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
6 g- e; h! u" X& e7 o Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。
% F) P% Q$ B1 d' z4 w, c
: A% ^; e* w! f3 |2 _+ I 金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。* i7 ]* b0 e- s; q) P1 `
Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。# T5 v$ t9 c' G. F( E
i3 l& k n( G! X8 Z8 W' U
红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。
$ ^) G6 B! Y) j7 {( z) k Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。0 f% ], L3 ?! t# L1 n- Q, z: ^
4 T2 ~# J+ l5 m; W$ M
甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。# S0 l7 n& W# T# H
Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。3 t$ `0 d- n" L3 Z S
" q+ { a: J& T/ c7 A% l( c" q 荷叶甘草茶 有清热解暑。利尿止渴之保健功能。3 p6 [. i! [' j0 C! R
Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。+ A4 [/ z- `7 X2 t
! N: [4 {1 p6 J, z 荸荠茅根茶 能清热化痰，生津止渴，降压利尿。# F6 h* m! a! x* f9 Y
Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。" t0 {, C; G- Q' C- l" i6 q2 H
( J! }/ R: Y, N* ]
陈皮姜茶 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
$ B7 z, L% K, C2 {' d' E Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。
1 ]$ N; q& x( w+ m$ ?- L7 D) T* L1 c l2 a
人参茶 具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。7 q5 E# J% O G$ w; D! x
Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。5 Y {8 P- h/ N$ _+ R+ @$ t7 V
9 C0 O( Y: {) x/ | r 大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。
/ Z' \( X \6 u6 i6 Q' y9 _7 V Tips：取生大黄3-9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。
4 u# J' J5 G( @0 u6 s& B0 m! [8 f2 ` 灵芝茶 既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。% p- P! F0 i7 W3 |$ |; O2 m) q% _( e
Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。
+ J; R: Z" T/ B
& a% t- p- z: c* v4 i6 Y. ^; R( `$ p' Q9 c' Q" s4 A' z
2 m7 K) o) g V1 @: e$ s 护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。
0 F% ]5 G$ R0 d" j# G" S Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
; o/ ?$ ^3 h; Q j
5 w9 @ r2 u8 W. O 苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。
( S1 |( \7 F6 A% l% ?# O- v& h$ r: _ Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-1-20 17:03
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-1-22 11:46