|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
; p b) X6 E: j. w9 i<P> </P>
% _* a$ s" J" \' C7 H<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
. X& e3 A5 k' K* j<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>$ s$ w& X6 {: Z
<P> </P>4 S. I! x R2 v
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>( G5 c! @( M: u, i8 t: @
<P> </P>; l0 f1 B! P7 A0 ` z5 I9 Y8 t
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
! o3 p. S. S% C) c* w$ m<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>: [% h ^* C5 y) D( m8 n+ l
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>, V) T* M$ d I! s
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>4 A; l: s0 z9 V, i- e6 k9 m& ^
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
) o% d2 W' ^& |9 Y8 m2 `( b6 R<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
8 p2 @6 h; s! r0 s I3 H6 [+ G4 q<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
' j, H6 H P! S) t<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
. f$ u' v; f6 ~( c2 }<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P> O3 e4 B/ T, t( g! D3 k( \( C
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P> X4 g+ ]% J ]" q7 b+ C
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
6 I4 C6 ?/ h& B# J8 y \<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>. l% b8 e! R' Q% f( E) |5 W. t' X
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>7 h4 C0 i7 J8 J; r2 B
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？加入我们
x
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡