|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
% {' x2 y; ?8 n8 a! ~<P> </P>9 M" G8 \+ O. j) e* c
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>( v' Q, T1 v. b u) ~
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
( B) B9 y- @* ^<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>" ]) O5 L, ] f. C5 b
<P> </P>
2 K4 Q- {6 t! e' u- F<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>7 i! ?2 D* I7 R ~' _% L; W
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
% V2 I [+ T# |4 a) G1 H; F0 _9 P7 U<P> </P>
+ Z' l" r; q' O1 b P<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>! A( X, s* j- m- \3 j. g
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>! I* [$ o5 h% `
<P> </P>
5 H- u# {( Q5 q' X: r$ o/ n2 l1 G<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
) ?9 D) v' d' t; o9 b G<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>- f9 u4 B. x5 A$ t+ {
<P> </P>. j S* `1 ?/ A; y; X
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>: f" i6 d' r* \ X+ i% |/ _
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>8 O6 q, m7 l; K9 M& f" k, q
<P> </P>
9 u0 i. r# |, n: p<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
+ o* H1 V$ \+ l4 H3 @<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
% q$ P' `# a ?2 p<P> </P>1 S4 y' G0 e, `- n8 }+ T
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>" p2 j/ B0 j2 ?% d9 d& Y, L5 B
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>; D- u! R: U4 F
<P> </P>
6 U0 v% `5 T9 U1 ?- A9 L5 g<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>6 a( @% t% Z/ j- W) ]' ]: d3 `
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
% Z4 a% D( K; k& v2 G2 T<P> </P>! [& ]2 [9 ^2 P" ^9 m. u/ ]5 e
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
- Y3 C2 X0 g8 B3 F1 R3 q<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>- U5 A2 x8 G( _* @! ^# R
<P> </P>
+ Z J* J/ T' Z) \. z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
$ J, ]( g! `0 Y! l5 }% ]. d, _<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
. m4 b. p. j- B, V8 i! P/ f<P> </P>$ C( L* i# k0 }' V
<P> </P>. U; o4 G& V8 A& b- v# R6 y
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>" L. U; l* ^9 ^/ o8 s; Z/ D
<P><FONT color=red></FONT> </P>
" `# g- i" {& o" q" V* W<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
& K Y. `" j" k# H<P><FONT size=3></FONT> </P>- R, |2 J8 V- \- C
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
6 B7 R0 `" Z# i/ C. K2 W<P><FONT size=3></FONT> </P>
/ u; C! `1 y6 J/ `( r: I' ~+ b% H<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>1 Q. c- N2 T- z
<P><FONT size=3></FONT> </P>
' f! ?0 |) g9 b j6 o2 @<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
( e+ F- F* Y; _2 o% L' ^<P><FONT size=3></FONT> </P>
' O* N* y% }, x5 {$ q<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>) {9 s [: v, Z$ Y' q: R
<P> </P>& s1 L! v: Q2 H% Y( | X" w, d
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
' o6 D8 F3 ~" v8 h! D9 t; S<P> </P>
: X$ K4 ]) s3 M! G+ G<P> </P>. ?1 G" b) a" V# c* i5 Z
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>9 I8 Q, a. Y! r# n0 C
<P> </P>; S1 a) {3 ^& v! G' F+ B
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
% o, i% Q# W% c- i4 n; g: d<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
& `$ A1 o$ A2 \3 M$ r<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
; d) C$ j* `: X5 ~<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
7 |. z9 ? V" ~<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
/ I/ [2 b. H( T3 {' m. p<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
' k% v( W* z! Y<P><FONT size=3></FONT> </P>
6 P* ^0 q# ^( c$ n6 A<P><FONT size=3></FONT> </P>
. V% d5 M, l9 p6 p9 h7 \, I: d3 N<P> </P>
8 y1 {. v/ t! ^<P><FONT size=3></FONT> </P>8 {$ J0 R$ R) s4 {
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|