|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>" |; i4 K4 X4 w6 `+ d. |
<P> </P>
% n0 A1 M# A# P' M- ~<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
/ X; P' J: i& c& g1 y; Q<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
; N S6 h& P# E/ `: b<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
. {; F' }" @7 i; G) O<P> </P>
' J) M# o. C; E<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>8 Q1 T- t/ A/ X0 T3 }' {4 ?+ S
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>+ }5 f2 s& m- `7 M
<P> </P>
% ?+ M- K: k1 O: {<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>" G$ p+ U1 c+ @6 [4 P) [
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
$ i0 e& U" Y1 s) u% }, v<P> </P>
/ S' Z, U- }% y2 L0 a! J0 p<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>2 q/ _% p* h, n' P& d
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>5 I; V6 w3 P! J# z% J2 b# S
<P> </P>
6 T5 |& u+ u) H$ k% N<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
8 ?7 D2 j: u/ n5 h- B) `7 d' s/ g% g<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>) s; U) ^9 A7 H/ ?$ t& @( x
<P> </P>
0 e" l3 b1 B3 ^! y4 M" q5 H1 {8 h2 X<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
" X' U- ^7 F9 L9 a! U2 [ F$ o<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
$ H+ z2 v" s% \# ^3 {) J<P> </P>$ o W. H9 D4 j9 a
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
9 V" N4 h$ Z; ]! }<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
& }- d5 ?1 D6 k. q. }, [- M<P> </P>* |0 ?: m0 ?: q# m- Z
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
- S2 z" q5 U' y2 J, q5 m) g' _<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
8 `# Q8 ~9 K; g1 {<P> </P>7 g5 Q. M, N' G( U
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
& a) f8 _$ m1 s% y# N<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
" V# p4 y' L/ Q2 S- y& b* z2 ~<P> </P>
8 D/ V' U4 d+ W4 f. q9 i<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
+ A. i" j5 |/ _# j5 p<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
% H/ b2 _! F1 S: a M4 M<P> </P>6 V! y: k V/ j2 e. I. ~+ v
<P> </P>8 P; M9 }$ [0 G3 v3 h
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
, v. p$ h; m' Z<P><FONT color=red></FONT> </P>1 p& `3 }% b) F
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>% w6 _4 [# G$ S- f8 x
<P><FONT size=3></FONT> </P>
4 d5 k" ]7 i, P! J# o$ ~: X% B: V# m<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
, o) ?6 D" f9 E+ W<P><FONT size=3></FONT> </P>
% O; Q0 ? _' K; A) }9 Y<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
& l" v8 E* S1 a9 c- K<P><FONT size=3></FONT> </P>
) K8 ]; O- s {- g<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>! Z- |" Z! Q- p# n
<P><FONT size=3></FONT> </P>* j3 u1 N$ a3 W+ ^* ]8 j/ D
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
$ A" f' ]& ^+ a6 w8 D/ F<P> </P>
6 i1 i) _6 M5 T( W* L g7 A<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>; v' J7 {) o8 L6 e
<P> </P>" c0 n$ |. m K( O+ l1 N" T
<P> </P>. Z, t$ }3 @0 v; A
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
0 j$ ?( ?( y1 k<P> </P>: ?8 ^% G8 F7 r
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
c$ Q* T: ^5 J) c! Q- E<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>/ {8 ]# B3 B0 a. b$ w' _* c
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>+ ~: X4 O0 t6 l+ v' k, t: x
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>6 m W0 Y6 b7 q: y4 X6 _
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P># \0 `9 J* }# X
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
5 S2 [6 U# N5 ^" |9 x1 P<P><FONT size=3></FONT> </P>
( V' S+ G9 _) M<P><FONT size=3></FONT> </P>
( ]) {, J% t/ {/ N; x+ p0 ?<P> </P>
2 W, G, Q0 |2 v<P><FONT size=3></FONT> </P>- ?5 I( q7 k, t
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|