|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>) b" U$ w+ T W4 \ `" I( k# a+ r. s
<P> </P>
8 |" ]' w2 u! ]. l# a<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
$ J" u j9 K5 H; R* H3 U) ?<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
8 i: T5 l$ q( z! Y1 {<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>- ^/ }3 j3 b8 I! _1 c
<P> </P>
4 o3 }* h1 q K" }<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
9 w. [! G2 s# i! u* S# M<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
z+ ?# W" N& \4 a7 w' W<P> </P>
5 B) J2 s5 I& V0 w1 m; A<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
' |( i/ ~) m; f" s) L) o0 M<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
! A E q5 c* [' |" d<P> </P>9 P( g! D/ F: [! w8 |& N0 U
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>) e. N; _* S. n/ z e
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
* K, D# t. l! s* ]<P> </P>
+ u1 |4 M! h9 _) N1 w6 ?<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>6 `( b8 h4 b$ d! r) ?
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
$ x m4 g9 K$ N2 v/ S+ W# b+ F<P> </P>! n' Z0 M0 L- n( j2 {
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>$ i0 }( V" S U3 g+ J+ J) o! |0 m& a
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>; y% @. J6 G) ~# l4 H
<P> </P># Q( E- Z& y. \# G* A8 T+ ]
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>% x+ E1 }5 T# e7 i
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>3 ^6 b( i" g( I
<P> </P>+ j X* m, j5 L% c& \9 U' q. V5 u
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
; w) u% z/ k$ h, _8 o( s<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>- ~- }/ Q; H# R2 K! S) R8 e
<P> </P>
% t- h( f3 v4 z6 q7 t<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>7 f9 x- v1 ]$ a7 t, U0 J
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
% |. j. J7 |; A2 O) N) _/ `$ q<P> </P>- N/ X$ f2 D& x. A( u# F
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
5 u9 z7 S0 }+ I1 R9 m3 T: I<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>. W b( g1 D1 v3 Y* r
<P> </P>3 n4 W+ \$ r8 i: _, z6 p7 T- b1 F
<P> </P>
$ H6 w4 J2 e8 t) V<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
! q4 O3 G8 J" G% A<P><FONT color=red></FONT> </P>
! F2 l/ l! R/ F1 T4 W<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
! O3 L7 k$ s N8 s$ o/ s: E<P><FONT size=3></FONT> </P>
( [9 K6 C: e, h# Y4 ]9 ^- n5 z2 _<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
* ]+ C4 D% n2 N' C9 x% y. i( d. y- i; Y/ v<P><FONT size=3></FONT> </P>
5 s5 H5 u- m$ m<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
7 s, c5 l. k/ @) Q9 H<P><FONT size=3></FONT> </P>
" E* ~# e0 o2 }( N<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
, r6 {3 z c3 S( W<P><FONT size=3></FONT> </P>) q+ g0 Q. Y# d9 S
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
# S7 q" `& d8 t4 m<P> </P>
6 L6 i8 E) v6 k* J& s<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
) X1 x$ m9 q& q& Q8 s$ x$ Y<P> </P>; F0 Y" S5 w, K7 k3 E
<P> </P>4 g# V" X; u$ C9 U
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
/ ~. U/ v* F' V$ c! \<P> </P>+ y7 L" P$ | k5 C0 _
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>+ x$ M$ b* v4 L) G
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>5 \/ B; C& K' m: \+ {
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
" F; _# l5 ~4 `( `) p7 p' M, |4 v: M* B<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>* e! o1 I- P8 u" n$ l
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
- G1 M1 ?1 ]( d! ^5 S<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P> w5 D9 h6 P. Z$ d
<P><FONT size=3></FONT> </P>
" E; D5 T: M/ W5 @$ @<P><FONT size=3></FONT> </P>) D5 ?7 X3 {/ n- B; G
<P> </P>
# a- Q. H Q: W! J+ c<P><FONT size=3></FONT> </P>
* `7 q. M$ P# w# g: p$ L+ B<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|