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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦0 d8 E2 G6 B/ T! j9 R
额头痘VS肝脏
/ r$ t! }, R) ]8 k如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。# n( h+ H' w& Y% ~* v: Z6 e
长效建议:让肝脏按时工作" O3 G1 F% u+ y0 J7 Y
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
H2 O/ v' ~3 L8 p x" j4 x7 y哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
) i/ F) `$ z) ^1 m; Y! p8 m鼻翼痘VS胃7 L) F, k- J X2 Z; I; ?. M
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
& Z9 D; p9 K& z& W* k/ u( r长效建议:少食刺激性食品- B* ~: l8 D+ l& Y0 t S. I
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
7 E+ r5 Y/ {6 u. }唇周痘VS肠
) @6 B) f/ f+ L' J* U3 U便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。5 \- d/ a/ V: A" t! p. Z) ~
长效建议:舒肠助排毒
+ E( ?6 e, X5 i4 P( u( b, A0 y服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。8 g& B* H6 k, g
印堂痘VS心脏
( Z$ I/ n2 Y( [: I' g, }! l出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。8 q6 Q1 E& q/ f$ R7 _8 }
长效建议:注意保护心脏. I; `7 P0 @" P- n" Q) [
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
% S; N H1 U- F% z发际痘VS毛孔
4 ?; t7 W) D6 _9 d$ O因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。' h# m$ `+ B( j# A6 m' w A7 w
长效建议:清洁照顾边缘细节
' ?0 O3 k) u6 \* b! x! p每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。' |, e6 k2 M# K0 X1 H
左脸颊痘VS血液循环) F6 b# D0 O7 a2 }/ r
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。, a- L* h6 ?* y5 b; }+ z
长效建议:加速血液循环6 c3 Y" ?& q p& ?, y/ B
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
: G7 A! n0 Z" ]7 e右脸颊痘VS肺: }" K _: U$ P# n& y" ~' A0 j
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。; B- h7 B6 r. z0 w7 ]# Y
长效建议:禁食易敏食物
- X7 a( b8 e$ {停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ]0 ?4 ?( C! H+ ^: ^4 [
太阳穴痘VS胆囊1 r7 |6 P. W$ m8 V
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 m% X% P, X) r0 K# L$ _
长效建议:给胆囊减负# @- R3 ^3 G9 Q# F3 O. U
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
. ~- o6 n' x" T& g4 L( C腮边颊痘VS淋巴循环
' T1 q5 Y; @, T' Y1 ~1 A( z; e长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
% ?+ m, R; |& |9 \$ a( `* r- g长效建议:促使肝胆排毒
3 C+ e1 t$ ]% D! @: g1 p" h不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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