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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦3 I9 z( Q6 P" @; u
额头痘VS肝脏5 }6 j2 {% d- {. [6 U9 \
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
) O4 a0 l3 |. I5 N1 I1 i) y长效建议:让肝脏按时工作
# d) m' l9 D5 L8 ], [晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
L5 a+ ^0 o" ~ W* k哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
8 t/ T8 ^1 h! Q8 i% ?鼻翼痘VS胃+ J9 X0 I* c/ J: l, I$ ^! ]
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。2 |3 ?' W: O9 ^5 C" N6 U% Y
长效建议:少食刺激性食品
. I1 d3 y. w7 u3 z8 L# s减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
4 D, m1 u1 M2 @, j唇周痘VS肠
' ^4 p; o( `" k4 } {/ O便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
+ o4 f. L0 \ s% O长效建议:舒肠助排毒( F5 ^# c# i h# B
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
; l5 B' W) c" F5 m+ t# h印堂痘VS心脏% O' r T% S0 k8 O/ e5 k3 a
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
* }" U% k3 `% R i0 a |% h长效建议:注意保护心脏) H2 f) j# _. R. w$ P, \5 U" C
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
7 ?, E0 @) n, b发际痘VS毛孔$ Z) o* r) R5 n% A3 M
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。$ U! w7 m: V# p7 t( D
长效建议:清洁照顾边缘细节0 {: S; |, L5 }+ L& U9 N
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。, {8 }- g5 F7 Q; ?: C
左脸颊痘VS血液循环# k& A2 I& e0 p/ y, W& E; b$ ^' H# W
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。& Q/ ~2 \% ?' J0 J$ g7 n4 j! h
长效建议:加速血液循环
5 g* K( D( \$ A: z不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
7 ^) B4 x3 k) C+ Y E, t右脸颊痘VS肺0 d: q: F3 q* Y- _% f* R5 ]
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
0 e/ c! { q/ _" t长效建议:禁食易敏食物
8 P. i6 d7 |1 |% ?3 z停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
, m7 S5 H1 d1 v太阳穴痘VS胆囊
% I/ t O7 G* }6 U. f0 f8 }- _是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。' b( N" U$ t. n0 S, U
长效建议:给胆囊减负
9 A/ U7 }1 B5 d8 P/ |% V每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
9 [$ d- G0 ~6 l# x2 a8 N- l腮边颊痘VS淋巴循环+ [/ I1 ^- s$ }: J) a/ Q
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
5 V3 I6 {# s6 h7 `. P& h长效建议:促使肝胆排毒
/ ?, b* n7 K/ m' b6 f不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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