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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦' y4 c X# `3 J R
额头痘VS肝脏
7 A8 @7 D: x% R/ A1 L' n6 v如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。: |' x! S% F3 r5 ^: ~ `
长效建议:让肝脏按时工作( H* G4 z* T( x% v& G
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。# d6 P _ L" W' E! `
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。4 F; c, P8 P( ^) U
鼻翼痘VS胃
8 F7 R! n4 x2 j+ r当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 E3 m; L( `/ B. R: d+ t
长效建议:少食刺激性食品
2 z; J, W( k( E4 X5 [, o减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。# D1 r9 K$ I( ^7 N
唇周痘VS肠; O# j9 v5 y4 g
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
5 x8 Y4 D6 `9 A3 S- g长效建议:舒肠助排毒
! ]* e2 R' D# a: v服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。4 J, K1 C) `( T2 Y- i
印堂痘VS心脏
" N, h* @- A0 y7 l/ L; E1 a出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
/ b8 N5 ^. e: [- P3 w0 P长效建议:注意保护心脏1 y: H% e* x; b% b* E5 \% V
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
' `3 R4 d$ n+ h4 j发际痘VS毛孔
- q2 C; c1 Y, @0 ] d- Q因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, t- e. r; t. V9 g8 h8 |6 U a长效建议:清洁照顾边缘细节
+ e6 d1 b0 J0 q2 m; m4 g5 Q! {2 ^每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。3 M6 ^+ V+ ?% @9 K% V, b% c% Q
左脸颊痘VS血液循环
" S' ~/ |4 U. a, J v左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
$ y' {% P% d) u9 j6 _, w# I# ^长效建议:加速血液循环 C! @% k- Z7 H, v; ^( O
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。4 O P8 m2 A+ x' o
右脸颊痘VS肺1 ?! W9 j0 l- B a
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。& S. _0 f% S6 l/ ], w+ A
长效建议:禁食易敏食物( Z; V4 p& U3 G0 |; L9 b, B/ K
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
/ ` ~! E: z# @8 b! d* ?太阳穴痘VS胆囊
, @4 L$ i- m2 ]: b1 b* w是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。: V: K. X( o8 [" K8 g
长效建议:给胆囊减负5 c6 ]+ }$ ?: r; d* @7 J N
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。4 q, Q% W8 |5 w0 x
腮边颊痘VS淋巴循环
: Z5 r/ p( ]1 l$ C5 H. a1 ?长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。6 }0 R6 t7 Y3 r4 i- c
长效建议:促使肝胆排毒
! f, |" b, W* N% M/ E# x+ f不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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