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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦2 m5 Z6 h+ J: [- z
额头痘VS肝脏
( p6 i4 W& n2 J, r$ r如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。. u3 m2 F( B0 _0 @4 N' Q5 V& Q
长效建议:让肝脏按时工作
$ i2 d9 p8 t, w8 m晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。/ `" |$ k5 K! d" a9 B, q
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。" M5 H; n. P) k, E1 }
鼻翼痘VS胃9 I# G+ b% d! O+ ?
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。( {- Z. }2 m( v5 `1 u7 x! I" _
长效建议:少食刺激性食品7 o8 C/ W6 _# x U7 P. f3 v5 L
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。. F, U. d) M$ q2 y
唇周痘VS肠; @, X+ [% v+ ^- b, |. d' e
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
v) V- O2 H6 Q0 w, f+ m5 u7 j0 N9 `4 z长效建议:舒肠助排毒( v9 d1 h4 E5 b; S0 r7 j( A& {' J
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。6 `% r. C$ g; @# P* c0 c
印堂痘VS心脏5 q0 u4 v: F2 x; v$ L* ]0 G
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。/ \, \, x+ ?& x$ K# O
长效建议:注意保护心脏
* `6 P$ O$ w+ r5 }远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
5 K0 D0 I/ ~) N( j7 `1 ?发际痘VS毛孔) f3 P, J- l) f2 |
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。; m) N7 {) d+ E: ^
长效建议:清洁照顾边缘细节
% A6 s6 T7 q! w- B7 W每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
( ]4 k) l" N$ j左脸颊痘VS血液循环
. c) Q# C7 W- ^/ y" |. s8 J左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。* s1 K' x( R. y9 S, Z; K
长效建议:加速血液循环
8 n& Z" j6 G$ h/ N" O q8 r不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
4 m* e4 y1 j8 w9 f& |; u右脸颊痘VS肺: d/ [& B+ h# b% v S% t; T( a6 g
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。% ^1 C- n# Y+ D/ f1 t9 m1 c* T
长效建议:禁食易敏食物
& M0 b! }! V$ F& o停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
- x4 Q4 _2 N% v& D; G* Y& D3 x" L太阳穴痘VS胆囊6 j; q1 p$ Z0 G. T/ Z
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
6 d4 F' V) p2 {! f长效建议:给胆囊减负) C/ T- E5 \/ _, t( o$ k# t
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
+ S2 D/ W- ?/ g# A. ? `腮边颊痘VS淋巴循环
# l5 S* t$ P. t# `/ x# B长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
5 m( _* v6 M/ W5 P& F: ]长效建议:促使肝胆排毒
5 q) ~* E- Q* ?不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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