杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 236126|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 " z( v8 s: @4 Q2 m7 v$ ^$ Y- s
0 R3 J2 ]2 N- _- a
3 X/ \( G9 q$ A. B+ m3 B

9 o+ S$ h; h( j0 m% N) O
- ?2 n/ C# c% G" H9 Q
. W3 l/ g$ t2 o: H! d9 S8 H7 ^; a + a0 o) {. o- X8 c
: O& s: t) h: {9 L

) ^* L9 n) k* d9 r6 h# m5 O/ e
/ }: j. M6 a( @7 m5 `2 s9 P+ q) u0 }+ x
+ l3 i) E  a7 S0 ^* k3 n( q0 L

& y/ V- D: J) G: T0 H9 ]6 e
) s" w: w3 A% P$ o7 r # u: e! J0 W) ^" _+ r+ }; ?

- a, M9 W  C. h- ?
  g( r: M" j8 X( M3 G( F2 `  u
5 [/ b" r. D+ p/ W# C + d) B& Z, H: l2 l9 ~
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-7-16 18:21 , Processed in 0.348435 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表