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额头痘VS肝脏
' c: k, @: i f如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ! R8 ^" d8 I0 Y( d! H5 s8 b* Q
长效建议：让肝脏按时工作
4 _/ H, }8 c% d! v0 C晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
6 ~& Y& r+ C J6 `哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 7 G9 V3 Z- M- d% l+ ^
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) H$ l" C2 d7 d# I! `5 S鼻翼痘VS胃 / Q, y6 _# U" z T- [
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
8 z# ^, Q$ C `: }. P& g2 [& x长效建议：少食刺激性食品 # [! i% }7 i$ n" i" {) L; G- Y
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 4 d9 }* t& p- F4 M y
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 " P& B! ~% A. o8 L% k3 ? c
长效建议：舒肠助排毒
: O w; U/ i; O! L1 M服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 % _1 o4 }* A" r9 w- D. l
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6 j+ A: U! M V, Q }4 K4 ?! {印堂痘VS心脏 + r3 _0 T* p7 b) R; m( n
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
8 V9 W; V5 Q% P1 {长效建议：注意保护心脏 * v3 m, Q: F& j2 X( n; ?
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
' R y# O3 \" |* C$ b, O因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
0 X/ i2 y2 T% e长效建议：清洁照顾边缘细节 7 s! Y. g* T! s" j3 v
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 - p6 T% O# X" X1 J/ [' ?
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7 k; z g/ D# N左脸颊痘VS血液循环
* p. ]$ K! n, Z5 G( X" C# ?左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
" B% [) G0 m) u) a( d长效建议：加速血液循环 4 B4 N" Q5 J: t: O/ l- E+ ^5 e
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 8 b4 ^' j1 \9 s
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右脸颊痘VS肺 / A' M2 h% T) A# Z" d% ?8 H4 A& y
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
3 K/ `. F# B, b9 W& U长效建议：禁食易敏食物 & |+ ~- j$ g3 l! @4 H; \+ V
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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% Y: j% `6 G+ ^# _: c1 n) \% q太阳穴痘VS胆囊 2 e% v7 i% _: Q- R4 T/ H1 g
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
" r! c7 f+ b$ G$ z& u长效建议：给胆囊减负 # y3 ~! C5 m& J* H+ }# q
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 ( u, ~- J v9 D9 B. j
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腮边颊痘VS淋巴循环
% ^1 q9 {" g D/ K8 h/ A7 m长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
( v3 K# a b y1 \长效建议：促使肝胆排毒 5 Y5 n" q1 g9 V3 t
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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