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额头痘VS肝脏
9 W# e) \& R% H9 ]$ }, j如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 7 }9 ~+ d3 h* }! ^
长效建议：让肝脏按时工作
3 `' [( |% D6 O$ t3 D# k晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
6 h% S: N y: ~! d: u哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 4 m R9 `1 {* N
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0 t% O- N- Y/ J7 `) t) f5 u鼻翼痘VS胃 0 r G! F- @. }& z& K9 M8 A
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
a5 J( V0 {" e5 ?长效建议：少食刺激性食品
5 F: r2 s& m" Y$ h+ {' L减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 2 O0 D2 f! L, e, |/ Q" u: @
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* l# }% `- ?5 c唇周痘VS肠
! K( b8 U# \$ v I; @5 e' a X便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 , V- Y0 L4 h Q. {6 o
长效建议：舒肠助排毒
. _1 G( o2 A# `, z服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 7 ^, }0 z$ _, c
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印堂痘VS心脏
+ [# O! e1 n: X. _7 c% ~5 v出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 6 T" D; w- C. F8 @! g* ^- t
长效建议：注意保护心脏 ; u0 I( @' U8 v4 S; l- Y
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 , C/ Z) h6 V( T& g
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; n8 k K, K" q7 ?7 z& g+ {发际痘VS毛孔 / G' e3 Z, d- k/ y( G
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 0 L8 ]$ S: |; G) L6 m
长效建议：清洁照顾边缘细节 ( `8 j& M1 ~4 A, \& X
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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5 z- L+ |* s( b- F! e% l- K" i左脸颊痘VS血液循环 + \9 p! q- x. z! F% {/ s
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ; y# g3 O2 Y+ J$ o& v1 n. g
长效建议：加速血液循环 6 z2 b' x3 u/ p4 j. z e
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
8 u) i! R' n' `6 Z! j! m" X7 c右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 0 L$ f7 g+ }% _3 r% Y5 t2 [, g
长效建议：禁食易敏食物
) Z( ], z+ e6 Y& W2 V停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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: b( G1 p) A; o! |4 K太阳穴痘VS胆囊
- a& e7 C8 q# T是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
7 ~3 z3 Q- | f3 E x长效建议：给胆囊减负
# h, w4 g6 l# i* `$ Z每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
# O8 h7 y+ [) Y- ~长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 0 a3 s/ U2 H3 w& H
长效建议：促使肝胆排毒 1 U# ~; G, F6 M) d4 p
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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