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额头痘VS肝脏 : l; b1 @7 A& Y& A. b: g# o* K' M0 t
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
: d4 Z0 e; Y& H q% P0 F长效建议:让肝脏按时工作 $ U- Z1 d6 W7 J+ P5 T* ~: t
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
: T2 e$ h7 L& ~0 @4 f y7 s哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 6 q* G$ K c- L
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鼻翼痘VS胃 9 }5 ]( P# {+ U
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
" k( c; X' J2 G* f1 t& K长效建议:少食刺激性食品
0 @" z! C* ]5 p8 Z$ j减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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% `; S, ?$ \' V唇周痘VS肠
$ z e# }( T# Y C6 I- D便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
_+ Y% O! H+ W9 O7 q% h! m/ ^# C9 B长效建议:舒肠助排毒
; y0 m( ?2 M4 i) @/ F( ?' \3 d服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
7 y$ M8 l8 V9 Q% p出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 8 C9 r1 ]1 V. y* W, h/ {
长效建议:注意保护心脏
/ V' K8 V& a0 P远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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9 ^. g0 h6 p. p) _5 x8 w发际痘VS毛孔 1 f) v# c7 J6 @! @0 j g0 H8 ~
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 2 p( J" y" m8 }! a+ I7 T2 T, _% J
长效建议:清洁照顾边缘细节
. f% V, ?! Q$ j: {1 S每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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& A, K$ R6 b$ ]左脸颊痘VS血液循环
6 E) f1 _% ?7 G4 f- j左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 " y) r; I+ u1 `5 E* D
长效建议:加速血液循环
) P; X& s3 }8 H, X+ `' k3 u不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 6 w3 w2 D$ w- c/ ^* T5 c
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右脸颊痘VS肺
/ l. c0 k; R7 q右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 " }7 j( f$ c& g& \6 X. e
长效建议:禁食易敏食物
& Q$ T6 b8 X. b, s- u( V停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ( R) ~: x4 n. X5 q
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- R8 J q h) i太阳穴痘VS胆囊
2 {# {7 M$ ~1 ?- _; Q是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
+ P4 x7 O( A4 R长效建议:给胆囊减负
$ l: ~" m. ~: Q5 W* J) e4 F6 H$ a) l每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 % w' N4 h0 l# Q$ e& ~
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腮边颊痘VS淋巴循环 8 g. J8 @( j# q8 K* L3 j5 `
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 2 a ~# A! L, g5 D
长效建议:促使肝胆排毒
- {& |4 J+ u6 c% N" V不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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