|
|
额头痘VS肝脏
& ~/ E5 \5 m; ^' C5 N+ j" o如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 8 F, H! F6 Y, ^: B, n1 ?
长效建议:让肝脏按时工作 ' j4 a- k9 w" Z; \, t/ f7 U
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
1 f: @0 M8 v+ o) q* v哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ( e, l- Y' B; ~; V. j1 }
0 }8 k( r7 s0 j. F* C
( z& F) l9 X) r8 o$ v2 C8 D鼻翼痘VS胃
+ M, [; R9 i( l5 r+ R2 y当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 5 h+ J. D7 t( M% R1 I
长效建议:少食刺激性食品
6 D/ B/ E5 X5 t, K减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
% D) b; t7 g* y8 A, t3 V1 x! x$ r6 F/ h4 g
) W2 M8 A+ \/ U: g/ T唇周痘VS肠 " @7 i+ N# Z1 d0 e4 H5 x5 t. F" |9 F
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
X) b$ q; Q8 P8 r$ g; l长效建议:舒肠助排毒
1 l, }0 u" h6 U0 y+ \服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
; j3 v+ @7 x$ b+ `- E! d! k
7 n% i& q. a" y0 T6 J9 v8 ~- ~8 Q9 X; b# |+ y l. r, d* \
印堂痘VS心脏
0 y2 I, l' J3 F- @- ~出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 6 e$ q) R& m: ?6 ?
长效建议:注意保护心脏 # a Q ^! i/ ]
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 * k- }) ~& e1 w$ H4 _3 C
( p' ^: f; [& x3 \( k5 P& c8 g. d
: T" X& h7 v L+ [
发际痘VS毛孔
/ B" N# I* J/ H: S" F因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 : z, U- s' w6 {7 ^( T8 t
长效建议:清洁照顾边缘细节
6 Q, }0 Z( e" G: `. X# D7 o每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 * c; t! L+ e- O* B9 n$ o
! Z; n7 o- q5 }2 q; k P' L
9 r& h, d( z& ^) v1 t6 b; l1 x左脸颊痘VS血液循环 ) C* a9 ]) Q3 Q, J" G# m3 V& m+ D
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 + F6 m* R) o0 J6 w: r
长效建议:加速血液循环 " j& z6 f( j% f
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 1 u1 {6 G' g4 J, D
2 A! x$ Z' K( C# h+ X' {# m$ r0 {4 F, m! P6 w
右脸颊痘VS肺 + h0 ]" ?9 u ]1 V
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
" p1 q' p ]& J0 J. U/ u' [% ~长效建议:禁食易敏食物 $ y+ x2 J% N4 _0 S6 g) F' _& O5 A
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 2 B) n0 B+ T* m' k
8 t" m' |6 U L8 H7 `$ ^2 M$ [5 S
) E* I3 p+ l- c2 X# \太阳穴痘VS胆囊 % ~7 S; W0 u+ b! r2 H6 B: J
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
2 [8 _: J5 t( W) ~# `8 Q# R+ K" Q0 |长效建议:给胆囊减负
+ I% S7 X/ k6 J2 }每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 $ o6 a! i" q# S
; m/ b) S. j5 G3 F% x6 l) W" f( Z1 X. E
3 \. x& F8 |3 K! n腮边颊痘VS淋巴循环
; \' |: K1 h1 h6 @8 ~& u长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 8 Z. l: W& A8 N# i) k
长效建议:促使肝胆排毒
g9 j6 v; q" a6 W, K不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|