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脱发+ `; R4 @( H; G
0 a7 t0 s; T; L, R2 | 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 # |! a- S" `/ {7 L7 B }' O
1 E! o4 J/ Y2 E骨质疏松 , a V1 c5 Y: f
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 8 g7 A Q, \; `4 \, W' h
0 Y1 n0 U, D( @1 a) ~$ c胃下垂
7 ^: E* ], x- p: J 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 & b& t9 @# E' y" v) t# K+ Y
9 T% l; t1 R: D J子宫脱垂
" h+ h! c; P9 y3 a6 r& s' {: Z, m) m 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。
9 ^! {+ B/ V3 l* D1 L9 ^. V; & o3 B* J) e4 N' |8 ^1 J# P
贫血 ; V4 t6 m8 E! f6 ]0 m5 `
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。6 x- [1 R1 V% j
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记忆衰退 ! k, b. F) K% F0 f# e' H! j
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
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狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
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发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
