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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 ) U7 d6 [. L) k3 v4 }
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 5 [; o# [8 b5 N1 E- m
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 $ G" `1 b: |' \8 E% n7 n! J
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
3 h8 W4 w9 T+ m& B- M敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 , \5 \/ `$ g! D: C' B
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
; t3 c' b9 k6 K, H多留意了。 4 U% {- W" |" E& y& c6 u6 `
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
& u" y% g2 C2 V0 a钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。   \# M) }2 V8 `& p# }7 @
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后 2 h7 s. n5 V6 a# b) H0 ]+ P
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
8 {, g& \8 Z0 U! _1 I# R去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 0 @* `' a$ H& ]" \& S2 X# L
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! 7 Q# V  M: E* z( G
清洁面膜 0 b$ `9 v# r1 ]) `7 C- ^0 D1 z
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
6 H) h+ M) R% S- k. c奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
# Y# V& n" D3 P/ M% J  s; }! ^有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
- l  v4 t3 C: ~5 R+ e, V2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 8 N+ e# z. H$ |9 k
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
  J) i. Q. _& ^+ e0 D/ Z8 `% D: ^物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
9 c" ]- {; g% ~/ M2 `! `( c! l3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 " V- o2 S# i9 L2 H% @
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 , a7 w6 [" |% R( @) Q: O/ t+ Z+ e" G
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
9 e: I; V; W6 c- w& J6 N4 K) W4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 4 s) b# |8 `1 p1 a
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 2 p& m. |+ R( v# q# M
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 ' O) n+ T+ d/ d, w
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
+ a+ K4 W* ~& i2 k) c. J' B5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 * V! o' ?- o7 t6 C& y+ u
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 ( \" D' Z/ E) M+ Y7 Z
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
9 r$ I2 u6 n; Q彻底的面部清洁。 5 T  J: i, ]0 ~, Y
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美白面膜
# Y2 h; i/ |4 n  D1 P1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
- Q9 w5 u# g8 j& f8 w; C1 \可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
; p0 h3 q( }& n  c。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
5 M; Q' X' J( V" x0 `  |% N2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
! ]% s% B% w5 ]: d仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 ( s" P1 Y$ K( o. j
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
+ b$ {# X4 M3 o. m4 d;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
# A* J% Y5 M, d3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 4 \8 K9 C5 P* W( W' d
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 9 n' M  k. e, A
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 : o/ V* l  i3 V* o3 Y  z
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: 5 d- `! P) G& F# ^6 U! x
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
: o% F  u2 U) N/ A; p7 b) [6 `果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 : N0 ^; M, J' N! l
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 6 P* ^7 S4 K* ^5 ~  e% D4 a* w% _
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, + y& _" z& L7 ?$ X& v
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
) t8 L- Q" T4 M1 H# ]/ \/ Q3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 # a3 D! y+ h& H6 h" @- X2 z
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
: q( F: |3 s: t5 C7 r方法:静敷20分钟后用温水洗净。
0 N! c" Q1 I6 j  " F5 I/ x' Q0 f+ U
祛痘面膜 - q# H/ w, T3 S, R
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
$ |* Z+ ]. c3 d, l眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 - P3 G6 D! e7 K! e9 L
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
) X) X  z! `0 g2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, + r0 c3 r0 [' T$ C
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 0 ^8 K  ~2 x4 B0 L9 A3 |! n; k
部肌肤清洁,紧实。
2 o) P# `# K& |5 R; ]9 n) b8 |% L- J# H3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
, P, i3 |2 x4 }4 Q" H; b4 D豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 - g# v$ Z$ {/ D3 M2 e# Y
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
# p- z+ s: S6 N% F部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
: @0 P; o' }. B# q5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
8 h0 c! T# U: w/ P2 y2 C0 r留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
  D7 L) ^1 I6 S5 A$ R效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
1 F: L7 v2 t! ?6 S" b+ D' l6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 1 J1 `) I. t. s1 Y4 {5 W( J: E+ h
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
. E- D4 g" L" G: p! j# f: P润美白肌肤。 " W. J9 M: J& H0 Z" i- D2 M% r2 [
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祛斑面膜
& S0 z) b4 D! ?4 P- Q: @6 q1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
! N. d, H3 D# b8 Z' V调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 3 {5 i& z* m% y5 b3 F# P
将会被淡化。
3 Q, N3 ^, o1 M# c: n2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 : ^9 b- L4 r5 b1 Y" V4 x
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 " [- t# T  c! s; d2 y8 E$ `
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
8 c& D% E- d) M% ~; u5 ?  M! H,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
3 @. Q1 Q2 Y: Z' b化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
" a2 g0 V9 F+ `$ s  `淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
8 f( ]$ L# x4 F1 `4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
! B# m0 m. B" i1 q使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 : p8 F! s  n1 @% X. w8 U, @' m
效。 ' _( C; z1 m0 o' K
5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
/ [9 V" F$ h9 X( M; Y4 O1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。
! Y! I/ P4 X7 U7 p6 P效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 % i3 [/ r' O0 |" s8 M  L
  ; M: B& \/ ?% S0 d
去角质面膜
9 P8 x* s- m8 J* ?$ B' K' ?  E1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
: r! a& M' u2 I1 M" x. O即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 . V+ ]$ _; n9 B7 b3 ?5 B0 f
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 ) x+ g" B3 B2 A# L2 p
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 0 \! g! Y( k# v& Y% |( t0 T- a
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 ) Z+ w  R2 G- E& e: o
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3
0 q$ J4 r# |! \* S6 m钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分   t! X  S0 Z1 v; r% C
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
1 q) t+ h) A0 X& H) L: _$ H! f3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
7 T5 y$ M5 w3 ^- ~( w8 J% s洁面棉轻轻擦拭。
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5 [* v0 e6 D) }/ S: D9 ?+ z补水保湿面膜 8 _. B5 ~% W+ E/ P: w
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: - ?" r9 S  L* B
保湿、润泽肌肤。
( h) f; u& N( d* H/ i7 e2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 / X. o3 [8 R# N' @: j0 ]
3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
) h) f- Z9 d; E; y& D* R4 p分钟后用清水洗净。
+ \- [& o* Z1 P; O3 m% x4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 7 o; ?8 W( s( w, W( J
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
" X  ^; {4 B! z5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 : U# p4 w- r6 ?$ F* Q$ v9 n! p
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
5 O+ |# g0 s' u5 b6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
1 E; f: _0 D# R% _洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
1 r) S6 A# b7 \8 m12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 1 G0 r% h4 t$ l% V3 M
/ P, G3 {* U( C' K+ S

/ l  n, U/ `- u, B除皱紧肤面膜, A, Y$ {2 G3 N. W
* V2 g9 [, `- S, H+ ?
1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 8 f* P; b3 o# \8 R; R
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
& [" ?( Q3 E* M( m! z( Q5 c即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。 / W2 c5 x: p- {8 Q" L. }0 K
2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
% b# H8 H: Q) R1 L" _8 L) d8 H周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 5 ~. I5 ]& G1 `
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
0 _* P& y( K: r& T! V用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
8 ]- H% e3 k% X7 n, c  T3 x8 S4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 ( C8 B8 g! r3 @4 L8 D# U3 T
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 ( Y% u0 ~# j4 T+ Q
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 ! U. {& Q# {5 I3 Q+ [! E' D
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 2 v& ]4 h9 U4 A; S! y
  
% B/ X# I4 t- f1 J4 U控油面膜% p* Y& T7 F6 y. e% v  [% _
0 s: V0 k- w/ b1 K; L" `9 D. {2 _
1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 / A# k* H$ Z7 t1 a, a
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 7 M3 o! P  g$ P+ i) a' G# g
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 5 u/ T+ w# \$ S
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 - h/ h' P1 |0 Z: m2 i# Q1 U
3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
9 q& X( ^$ P1 q4 g9 ~  o: P粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
7 J! n  P) W" j' b3 R- N# r  B  + W% M6 a' |4 E3 H
保护眼睛、嘴唇的面膜 - h6 r- l8 G* y1 Q
  
) B4 J% s! ~( n7 z1 w+ P7 F仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
; K* u) P* x- |& `( Y% {* w' Y年龄,要做个养眼美人,一定要趁早
9 e6 ?1 t" g. U/ t( Y/ x" [土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
& R$ l3 Y% _* V& k! n' I形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,
9 e! @, [1 T( G! E0 K1 H善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 5 V  T  P; V$ t2 I
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, : A. t  W, C. d# x
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 % b5 ]+ i3 W. u2 v3 Y# ?
改善眼神及熊猫眼现象。
% k' v- O& ^% o0 U! o& [$ B& n( V
[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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