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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
) b& I2 Q! n3 e# [6 C% x# @: Z+ \( g
4 ]$ [/ Z, j/ G- k: k1 R) ~

# D6 n/ P8 r' \+ r" G% M# D" E2 C% A. h4 y. R( g  I& M+ g
      一、 外因造成的斑点:5 N7 U; x& {$ X$ O
* V$ O' G1 I3 L7 |# v
  外因指紫外线或外伤等。
6 C$ Z. O& k9 J1 S  晒斑--
8 G6 B+ @& G1 {7 U6 u  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
( |. d2 F3 b) q. p
9 M. U; i& n( V6 S祛斑对策:
" e1 O6 x& z; a5 u- {

( c- y6 L  ]  Y0 X2 {内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! $ S  P* T  B$ J0 i9 K* o
维生素C ! Q. J4 u5 }9 b! M
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 1 d/ q3 R2 Y/ |: j/ [0 W
维生素E
2 i" p2 w, J1 Q& j, I2 A$ w维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 8 x7 N+ i% C- O. {
防晒
) x" l3 ?/ ^7 Y全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:* g4 I; r6 e& Q9 }, j
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。5 \; A3 Z1 M1 x
  雀斑--1 S/ Y1 X) l4 h! J! V
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。6 q* g9 O8 V; v$ `0 a" ?" Q7 N% W5 L
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
; b9 c. q  V, E5 ?. E2 D" ]  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
9 B) B3 L6 Z8 v  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
6 T% x! K0 B& E  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:5 {  i1 i" R7 p: e; ^. |5 `
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
* V  }3 P! p& e9 K0 I, ~! z: x 祛斑对策:
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   ! P! G4 n. z% u# H( ^
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 0 z+ N  ], U/ j4 D7 y; Y

  U1 }; ~2 x  ^0 e( B黄褐斑--
3 I1 y" ?. u( z5 s5 L: a  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
$ X5 l7 j& A; {) X; J& z/ D4 J- M  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。5 g8 y- s' `; _0 X
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。, G( W0 G: X# }  N! d1 s( |# `
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
0 _9 A! Z2 w* E. }" h9 b1 S  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。6 ~. e2 l& Q7 p4 H, w9 c. s
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。! d$ _) ^2 ]! E7 z  D$ h
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。# M/ d5 O  D2 f( ]. t* \; F' J; h
祛斑对策:  \( T" G5 `: ?7 {4 Y7 k
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
  G: _) l! {0 t7 g4 Q, Y  M  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
5 O3 Z3 J! M! `9 s  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
& w" [3 V6 m3 r. h$ u% T  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 : r7 b/ ^. i5 t
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
5 o2 ?+ v' l2 Y; `' O  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   1 A: ^# r  f  }- U( g$ y  q
         7.和牛奶白斑--/ i& p: d3 J& V# ^- K! N/ S
  1. 又称“白癜风”。3 g0 L/ n: Y" U  L6 X9 n7 m5 f
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
& i! r8 B  ^- x# c! N  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
. a9 c! ~7 T* s  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
; a/ S1 d( x+ n; |, q, O  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
+ F* L# F' L2 |  对策:) z, `, t3 A- Y  x5 v
( I4 @! t. b- h& P2 A! \6 R
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。6 K3 X/ X8 U1 K
) C( j0 l; z7 ~+ q; Q
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
" C* g! E. z- ],用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. + e4 E  E  E! G7 X! d: }1 Y  p

5 u% |" a5 i5 F: H+ P+ \老年斑--
( y$ x! ~9 Z- s6 k  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。, g7 b7 z* O0 w" j( M1 M3 y
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
: Q) c: j/ V$ J. W  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。5 T2 ]9 D8 g& o$ s" J
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。" k. E: P6 a+ L, }
 对策:
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# r) y$ h* d5 B1 v4 a7 h# V$ T2 [上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。% P, V" H  k% n6 B; I

0 C+ O7 x: _% G8 Z4 {) a4 T, ?  o  o汗斑--
9 i8 w4 I- e* @8 Q$ z- V  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。, Z8 x; s" P+ R5 Z- x0 [

  H1 i! E. g* {5 K% S对策:
% G! {7 @3 n- H1 [% o( a* e $ H, O$ `- [: D8 |! K
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。2 i/ g' A$ Z7 m+ R4 s# |6 y( ~
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
' O# X8 S) A1 [# P9 W9 J' x* T  1、洗浴5 ]$ M0 P. G3 Z, m6 s
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
2 x/ {) ~0 C2 Z4 v  D+ t/ h" e  2、外涂
$ s. l1 ?, v& w* I3 e# \3 [* _  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
1 h2 c' u8 y4 i0 K3 }8 y  3、口服. w: S% V* B5 d8 s
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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