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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。: l+ r% f7 z! y7 P M9 L
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材料就是:1 F. C: j* h8 j
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雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。
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9 a- k! c$ o7 g( Q B5 g$ U, I大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...7 O8 `6 D2 X, x6 k
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如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,/ r1 E* G* V, G7 f: t( q
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不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....0 k6 B5 R# H; h1 u( ^6 t) s$ J5 n
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百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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