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(1 )客家雷茶
8 x: ?; M% c4 i" M2 t$ [3 D茶方:绿茶粉,薏仁各适量。 |( K8 i! T% w
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
, S4 p! {, X- j0 ^功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。 y l: y) }% i* g! @
(2)荷叶饮
9 v$ E: V8 V( R茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。" G. o" ^9 e/ J% p) ~& E! @
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。' E9 f* A; T0 w3 I0 g- F
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。! {6 b5 _7 p$ B: w! @9 P3 H
(3)山楂窈窕绿茶
6 r& g0 p2 t. A茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
2 G* Q) b1 [ ?# m3 {用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。' y5 F2 ]2 f+ V: }: I
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。) |! y$ D, [! J) x" u7 c
(4)乌发活力绿茶
8 M- }7 ]& `' V+ l茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
) |( m: \0 O! |( Y用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
( r6 q% d: T, K) U) W功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。! f* r& C/ c$ z( [9 X
(5)清新减重绿茶6 w3 A8 X$ P5 s$ ?- e/ G) G
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。# U$ H4 O O$ M, s
用法:有沸水冲泡即可饮用。4 n9 Y) l' O0 k3 R$ P
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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