|
|
六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。
4 M, u8 v8 v9 R
6 h' m( E0 K+ ^4 t症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒
. m( p2 K9 \. z, A4 T5 q
' f9 c, M/ z3 h* S- a5 m! n诊断：干火 6 Y7 d* d* g5 X* W/ X" ~, N f) y6 @
# Q! s% q# k/ H1 |' b" m
治疗方案：用水淋灭“干火”
; o* U; [0 z# N; g' C) X3 d; e0 z7 q- Q% z& Q- X4 v9 b$ }
 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。 , J |# ^2 a5 F3 n) L, _) u9 n
: U; @, R9 D: j* |8 Z2 W' N
 保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。
0 C; d) f4 W5 O! ?( Q
8 V0 x7 a6 Q0 _ 控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。) [. V. a0 F$ ]9 L
8 t# S3 y& B: i! A# Q/ {
症状二：无脓痘痘、松弛、干黄
/ j& O6 {8 k& Q8 c7 }1 u
' M0 s% a+ @/ q h诊断：心火
0 v: n: Z: H) f
/ j7 O% a5 j5 {* x Z治疗方案：舒畅 2 d6 d2 |; ?- H& j9 l2 r
' q, P1 C+ n) m) m
保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 3 q* b( u! D# Y2 b( M9 }
! U. ~ c" Q0 J) n. L1 Q! l& a
放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。
' s; v* |& a8 ^* x5 W5 S: B, h症状三：带脓痘痘、干燥
2 M: o; v% P! W0 R: M6 H( Q) {- k% n& V/ x, S5 N3 m j
诊断：内火 7 Z' b. b+ ~6 ~# m3 P6 A
9 O8 J+ Z0 _$ X
治疗方案：舒顺，清解 - p/ c6 \) P6 v* x4 N) Z
( O2 Q8 D& b! Q( W6 H4 y4 p
吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。
0 }2 _0 C# T9 }* N' p. @
' F) @6 @- a0 U0 `! Z- S: K6 Z9 w煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。
9 a- L4 ]" ^* T3 X
4 a" l" p3 H" P. h" O[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-6-9 15:30
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡