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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
" @% X' M7 H2 O/ b; D { y1．禁忌 " H7 D( v0 O) k
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 - r& f/ W$ Y0 f& G
(2)女子不能接触擂台。
" ^9 {7 V2 R+ B# p7 L(3)拳师赛前忌与妇女接触。 8 h5 D1 `- p* \- ^
2．计分
2 x6 {$ \! c! x5 ^5 j9 s2 P(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 9 y6 N/ m+ C* _9 T! \
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 2 m& h/ O- M q. g& ]4 i" F' ]
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
, Q) r; o/ S8 F! U/ r0 D: A& Y(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ( \- x9 }- \' {. W3 |! j
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 5 n) v/ i" y# s4 c- g4 B5 [9 B
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
% u* |7 ?/ e7 b* d7 n+ `! z9 U* t(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 " n3 G5 {9 H5 ]* O9 \3 v
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ! S+ _% I+ [ T% d( ?, f" c; p
3．犯规 4 K" \3 q o" h2 b: [' @- v4 W9 J
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 : A, `# r* E+ s7 b6 `; t9 W l" |& K. F
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ) x( K. r2 \+ Z) p, t1 o3 e' b
(2)插对方的眼部。
: i0 S2 ]# V& Z(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ' ~' j$ Q' k! P9 O8 {: W" h
(4)攻击下阴。 ) f3 j! G# p5 n N: a; p/ d. ~
(5)锁对方颈部。 9 r' _# h2 h3 E
八、赛场工作人员 4 y! ~( p- B1 ~: ?* X, B+ m0 v
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ' e( n7 x0 P% p7 A, ~# f z
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 - U$ @" ^8 \7 t f' \
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
$ I! x1 Y' d9 q v古泰拳的基本拳法与招式 + Z- W* S6 E) Q+ ^) |) v B4 W' \' Q( K
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
! m. g" }! U7 t3 o最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 7 @4 A, c% h$ n, ~: a# W
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
4 h6 y; k0 }7 ^0 m+ ~8 c
3 @! x5 K! p, ?(1)捆腕 双臂平胸交旋势
5 i9 P* t# F8 {( K" P7 O(2)抡拳 拳成先后交换上落势
0 [! x, X0 e" C/ S3 B* g(3)按耳 提留护面侧
/ Q `. R b+ k# r t(4)拦格 手自外内拨
% o( |0 E3 e; P$ Y: _(5)斜挡 抬拳斜上格
+ ?* F' j9 w2 z* H(6)高提掩 双臂轮流高抬
$ y( s$ b( M; p% } {1 Z(7)戴冠 曲臂上提时前冲
+ S0 v, Q5 Q& Z7 j8 O: n(8)双并肘 两肘齐架敌腿 5 h- E% e4 s( }6 D* R+ O& C
(9)踢臀 侧举足后弹势 - ^8 ^. C% Q, A& a n5 |: ^% [
(10)耍膝 双膝连上提
/ b D6 w: Z( K n(11)献莲 俯首前触势 ) N+ Z* j! \4 X+ ]( q
(12)回踢 回族后摆腿
- j* a; n c4 g" C/ j 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 . ?* B& o0 ?$ Q6 m: ?" p' b
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ' m% l: T* |; l" v4 C5 i, v% v% u+ C
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： : K* [; U2 f; \; x; ~1 n
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ! I: n: O6 d+ c- y
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
2 f* v- x" z; g+ I# o4 b2 L4 z[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
6 k& v7 z- s- T& `6 f. _% R[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
. b$ r0 K; r I& m盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
6 ~" d( z5 \$ G' x' j* O% o# J易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
1 s7 {1 J& ]; g% E, D. Z# Y. H 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 0 g3 {! c7 B. ^ O) y
2 |) F! T- z7 ~( ?前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
6 e/ p3 k3 Z4 [ j+ L相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 2 Y8 E# v- g. ~
头两式：前抵、侧抵。
. |+ D. A/ S& B, L! X6 m拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
' o' y! H+ o6 s+ B" J脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
9 b7 U/ g( { p- \肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
b9 q: r9 l1 F5 x' v1 m" {膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
' }0 _ ?6 d, q4 i+ w. }有关的基本技击术语，有以下口诀：
' E7 T2 {7 B1 N* [% h( I并(相对) 合(进) 取(执)
0 x0 h* }( \( O藏(断) 佛(拨) 切(入) ( u& y6 I. J! q9 g5 h2 l
冲(扑) 撞(扎) 压(按) # O( X3 T' d1 m# p
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
$ Q) x+ E) u. e8 Q5 T" s投(摔) 攻(动) 守(迎)
K! G" H% w& \8 X% a* @2 c拆(解) 避(闪) 答(还)
) z0 f' ]7 b7 j" k' r* g* v 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 0 z3 i3 \; u! S, N( b( D. S
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 9 [* i# a% D' F/ j
母 招
E( X. f' E' f# ]曲折步形 外围招架 0 N* M F% B' i; F1 l! f8 j9 V
飞鸟投林 内围招架 $ {, O1 k9 _$ G+ o5 n, x. k7 M
依诺挺剑 内围肘
H& R* F0 f& h1 O1 ~) e1 [5 a爪哇标枪 外围肘 4 d$ B8 y/ W l) O
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
6 k* U# }' r4 s" B& X1 [慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
' g+ V$ |; P6 w e2 M" V" K蒙民捍卫 蹬脚对拳
1 D! o `* B! L+ B8 `! D0 ^击木楔 肘击对踢
* T* Z: O- h! W6 Y( D0 [# z鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ( Z5 ~% ~3 r3 s& o2 j
断象拔 肘砸腿股
0 s. r# U) w, H- c1 p神龙隐尾 封脚膝打腿胫
& n$ T) \" D; h" N, G; t0 @; k1 z2 u天王转化 蹬脚对踢
, V7 u1 }9 V; H9 H8 X减火焰 格拳反击
# l- h. ]1 B4 |5 q9 j6 O" `魔王博猴 踢撞对拳
! h/ v+ s. `) a5 i- d' q2 c5 X( h# l折象脊 拽顶撞膝 , w% B& u, Z$ P: K
子 招
3 j3 P5 `! @( |7 |% C! E神象奋齿 挤身冲颌
( q3 V8 b$ O8 x1 [) j$ p. a0 @( W抹面腿 格拳直踢面
& R- z3 n! n) l; G鬼王搂美 卸拳拿摔
- A3 f: ~3 L5 `& @4 F$ x天神射箭 封肘冲颌 3 j6 b6 O: e+ O! ~1 e
折凤凰 内外闪、肘劈臂
0 B& z$ j1 ?7 l1 y' L( b狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
0 p" J! K, I0 s; i9 d+ l野鹿回头 后蹬追踢 8 M0 q+ A# n- t- a$ W
神猴献宝 内卸冲颌
+ ^; [ u4 {4 r2 ?* F蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
: l4 d) Z+ q: D p山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ' a- \% r! E4 E3 @) H
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
. A/ v$ o4 F- Z$ T5 m漫歌擎柱 避踢蹬后足
0 A) m, o5 t' V4 I) o扎花环 内闪肘刺胸 3 M3 f3 G! F1 X' C
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 * p5 p: T; r% e# e
斩葫芦 内闪肘劈面 6 E) U: }1 c9 ]0 ^3 `# i: P( b) _
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 & l( R* N% p8 n `
隐士投湖 飞身头触 c7 `) k7 ]- T4 e' v) W
麻雀取水 上击拳法 1 ]5 _" q' ?* ]( x4 R' b* A
天王掷轮 转身鞭锤 2 k, R! S( u$ e- n7 M1 I7 n# l, ]
鳄鱼摆尾 反身后蹬
z' ?! w& E- _鳄鱼戏尾 三合踢法 " I+ c# w$ L( p' }
牡鹿耀角 双飞踢腿
; A: u. a) j2 X8 G# |蛇驱壁虎 连环撞踢 ! {! U/ l" n( h6 N, Q1 i
雀女戏水 挟劲后抽踢 ; V" r/ O7 X( L2 f: @
天神制军 冲身蹬腿 , i& j( N8 m0 p1 K( O
天帝过海 飞身高踢
4 I4 s; ]& |8 s! w' n栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ! k) `) }3 s2 N9 u; |7 p8 b
战象交齿 双肘下砸 , F1 X$ d2 s5 j5 e
转战龙门 后抽肘法
' ]% e4 S$ x3 J& D波涛拍岸 转身肘撞
) j8 v4 f9 t C z' I: p9 Y% }$ u流星冲霄 飞身冲扑
* f7 |% q2 @7 Z! ^6 z3 i神猴腾空 飞身膝撞
$ j7 e3 N0 B; d9 P* A天神搏象 低身环膝
& e8 u- m- ?- x6 m- C q/ I% M9 g仙妃坐坛 飞身臀撞 : D% {7 G8 g5 U6 G+ E4 v
天神折箭 封肘拗臂
1 o1 x }: A5 V* U% L$ W, `鳄鱼张刺 回手肘法 * I* z( v4 S+ Y: y: k
天神入林 踏膝腾身膝撞 & \, }- m g% C" r% G/ _, z6 N: }
神猴掷妖 执腿摔法 # C3 p* C' _* y# `1 O; d1 j3 d) H
坐折凶憎 低身破马 # x3 |! @* H6 X2 w9 _1 s, d) i# \4 j
武将回枪 执脚侧踹面 ) S! x& C: k+ ~: |3 ]; I
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
( T5 k/ d' W9 Q8 b古泰拳功法
+ L2 |9 j, I; J4 l. I7 ^望日功
) v$ c* N$ ]* N6 F2 e5 Y古代泰拳功法的首项是望日功。 * N) D6 V3 L) |& z5 i9 N; n. l
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
: J% q* z% X+ ]8 X8 g长跑功
2 C0 A/ s% z, [" B在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 $ l4 f. M8 \+ r/ c+ r! i
担水功
- z- |- n5 h; `/ I1 f将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 2 i2 d: \, T1 T: T, W+ q8 c
早浴 ! J% c' g A1 F, k8 E4 R- D- R" Z2 U
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
$ T( }6 s/ _- H# T8 G7 V d其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
! t6 R% ^1 ~5 W0 R4 s) }( F, O% g d( E0 g
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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