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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 6 Z4 w4 f" a- M
1．禁忌
/ W4 ]+ R3 L) Q(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 # {+ _1 A. c1 Z0 P0 _
(2)女子不能接触擂台。 ~8 N6 M; d$ q! j8 ~& N# i
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
# V/ K' S+ X* s5 g& Z6 `2．计分 - p7 s6 N1 N/ F$ B
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
9 ?) Y' H9 K( b(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 8 S8 i8 j. J7 X/ {/ R* Z0 b/ G
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ( U; C* g' m3 P) ~- n: r
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 $ a6 R" N% H8 q+ E, J8 E! t4 _1 r
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 $ m/ K" H, E: M: s. N1 h$ z# @
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 & l7 L4 L" C: ?2 C' E
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
( ~6 o( z& v3 ]9 ?0 F0 {(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 , _+ L$ g0 G) O' U8 a- K
3．犯规
" m# [6 b& N, V# B) [' w% z凡犯下述举动者，皆以犯规论。
5 S! d' f( O$ \4 A+ V(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 7 o/ J3 W! D1 Y }( B
(2)插对方的眼部。
* U/ {3 w1 N0 k5 a& G, Y(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ( l! N* b; ]( G6 U. ?+ Q2 d
(4)攻击下阴。
) T' ~5 t( m2 E! ~3 W(5)锁对方颈部。 " X1 k* k& @5 T/ s3 } t# O
八、赛场工作人员 : L& f6 j V% s# \
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 $ Y9 t8 s) s" R9 q/ l
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
- Z& I3 c j$ R0 e3 }4 K3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
! u/ e& s5 o$ v4 G! N6 ~% Y古泰拳的基本拳法与招式 ; w2 a0 S" c3 s0 @( U
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 + x D7 |# B( v8 t
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
; J, ?9 H. W" `, O1 s" Z+ E6 u古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： & E, g% @2 o6 C# Q0 h1 o
! t$ S) T( d5 z7 m4 Q# t( e0 r(1)捆腕 双臂平胸交旋势 7 f! D8 u# `* r% y) j
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 8 I9 j: V+ f( O+ {! v8 U
(3)按耳 提留护面侧 ) G5 q0 v1 x! Z8 _2 S
(4)拦格 手自外内拨 % j& g" E3 B" d& h' Y
(5)斜挡 抬拳斜上格
8 B! }# Z% H0 J( h' s2 N(6)高提掩 双臂轮流高抬 5 p S. u' l! s6 O
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
$ y [& J9 o T* P. T(8)双并肘 两肘齐架敌腿
( z6 z" [% x& k, H. y: u' c2 x(9)踢臀 侧举足后弹势
6 y, c1 B5 B0 I2 z- e(10)耍膝 双膝连上提 & v& z q4 }% r7 N) B5 }" O
(11)献莲 俯首前触势
9 a2 w/ G/ H6 ]: C(12)回踢 回族后摆腿 4 B2 P9 r4 q9 O: {
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
- v( z* P2 P) t( E; e7 I泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
9 {% ?/ ? q- M/ h" M- U! P/ r三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
n1 a% h0 n9 c) T+ a[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 8 r$ i( Z8 ^9 ^: D& h8 e
) S6 v7 g" e' {% }& n0 U0 \7 thttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
# f8 z4 |$ z# L[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
( B& P3 y& l7 z( p( {# g" y% o( {[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 # ~) N2 L% _7 F+ f& @
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
6 W/ g, T$ h& s7 ?4 k* t$ R4 b% L易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
0 H7 t- ~: @4 t 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 4 P/ P, a0 H4 n# Q6 n
3 _( C% {. L1 Z8 s, ]- w前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 , s7 H% q m( N1 ~: A7 q6 O" `( w
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 / x7 Y, Z, r+ f/ A1 N. J
头两式：前抵、侧抵。
+ L, y! y- W2 Q3 Z# z0 f0 D拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 & Y& u U1 B: J/ E
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 + G7 d) K$ }( o3 t( _
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
1 x( y q5 V; q5 z( k7 |5 [% r膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 3 k; J0 j o1 u) W8 G9 T2 \5 X
有关的基本技击术语，有以下口诀： , c& Z! I/ {' j* m; o# a
并(相对) 合(进) 取(执)
& ]; `* j0 m/ w) G% P藏(断) 佛(拨) 切(入) 9 R1 q+ m. \. z3 D
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
6 L; Z0 u2 e$ |拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 9 k3 B& x% @' V; v$ p% i7 w) u
投(摔) 攻(动) 守(迎) 4 r3 e0 s* J' F( v3 G& v7 x
拆(解) 避(闪) 答(还) # M- T$ _# @4 h/ u2 O8 E) T& ^
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 . u' k( \: [5 M; r$ \7 ?. }5 \7 f
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： % {0 h' d+ {7 a' ?' [4 L8 }7 r
母 招
9 |* m0 v% G2 s0 A9 N曲折步形 外围招架
; M0 z4 {1 w2 D% r# g% d& H飞鸟投林 内围招架 2 l; D5 T$ Y- S$ V+ ]
依诺挺剑 内围肘 ' `1 z, ^: @6 ^
爪哇标枪 外围肘
; p2 [3 S3 L0 ], t& v& n2 M4 m% a; X$ y9 g拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) / t. m2 u$ e a$ I# s/ X4 l9 U
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 6 c6 z2 W; ~5 n% q( Q w
蒙民捍卫 蹬脚对拳 # v2 |5 V. ]( y
击木楔 肘击对踢 5 u* |. b$ ]) X: |! O9 ^
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ! Y( [/ [$ {, [
断象拔 肘砸腿股
5 |( V, l8 Y& q, g8 R B1 V神龙隐尾 封脚膝打腿胫 , u' A; l2 c! ^( \5 x, H: o$ p
天王转化 蹬脚对踢 3 g) {8 E; o B; g8 F
减火焰 格拳反击 ! k" }: x1 [, j0 X+ t
魔王博猴 踢撞对拳
2 S. t; E9 K9 F: ^# a折象脊 拽顶撞膝
; v5 j2 S/ s0 Q子 招 j5 N; k2 [/ L: `8 ?
神象奋齿 挤身冲颌
7 q$ W% i! F0 v4 i0 c9 c抹面腿 格拳直踢面 2 ~2 m* o1 l& V6 v& |6 P
鬼王搂美 卸拳拿摔
0 c$ J4 Q |9 l# N8 W; v天神射箭 封肘冲颌
+ N" `. F0 e1 T折凤凰 内外闪、肘劈臂
5 U. V x Y: {+ ?( @狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
7 f! ~& }$ Y) T野鹿回头 后蹬追踢 6 Z# q6 O3 w* P" ?0 Y$ d
神猴献宝 内卸冲颌 ) }. [; Q' s# S0 h0 R; r) p
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 6 m" t7 B/ b2 G6 C; A0 M9 X
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 . W, \3 l! h$ l; c+ T; \' G9 a* c
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
! [" h5 n2 \8 l5 V3 R, R8 e漫歌擎柱 避踢蹬后足 . o+ G4 A' f/ w
扎花环 内闪肘刺胸 9 W& y' \) `2 ^2 o* P+ N
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ; y- N1 X( {2 d6 C" J' V
斩葫芦 内闪肘劈面 + |! T' [- K- M W7 T$ h) O
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 + U1 @/ s( m2 S0 v% O* Z. t3 v
隐士投湖 飞身头触 4 Q+ g6 p3 C2 k' l
麻雀取水 上击拳法
4 N9 G0 \4 |: J6 ^" Q& n: D天王掷轮 转身鞭锤
/ @ `" B A3 F3 v7 q& s) M# [+ R& x! q鳄鱼摆尾 反身后蹬 $ R+ f2 [* N- {
鳄鱼戏尾 三合踢法
. D' F' c2 R/ S5 A& y' s# Z( W, p牡鹿耀角 双飞踢腿
! a9 `/ S; `- N+ c5 v+ q蛇驱壁虎 连环撞踢 1 r4 M" t1 K- x; t; o% z
雀女戏水 挟劲后抽踢 ! e* F0 p$ ^1 g4 I( [; B) Y8 m' t5 |4 K
天神制军 冲身蹬腿
/ f$ f( z( a# a, ~1 p天帝过海 飞身高踢 ( v. v) c0 a! y% |3 c
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
2 ]& p$ k) W- ?4 F& [/ l战象交齿 双肘下砸
" S4 Q2 I4 n8 N4 K转战龙门 后抽肘法
6 F1 k9 B) D& a% ]! Z5 `7 {7 M* n波涛拍岸 转身肘撞 ! Y$ F- \ ^) f; [, [% b8 J
流星冲霄 飞身冲扑 ; J+ G3 j( f7 r. p( I) h1 H/ Z
神猴腾空 飞身膝撞
/ b9 P6 ~4 v# P& @3 f0 h天神搏象 低身环膝 ' U( J+ |" x- W l* |3 z+ w1 u
仙妃坐坛 飞身臀撞
1 y' t. m3 E5 Y0 E! P天神折箭 封肘拗臂
3 A; q* h( j- T5 A; t+ j鳄鱼张刺 回手肘法 " V9 L! v2 w o$ u6 Y
天神入林 踏膝腾身膝撞 " m6 b# J L$ _+ r
神猴掷妖 执腿摔法 0 ~! G4 ^0 c: y3 r+ s1 f
坐折凶憎 低身破马 / t# V# _3 A. t$ l
武将回枪 执脚侧踹面
`) _" s7 q! j7 {; ]; ^$ J, l古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 : t( u" ^4 O& v1 e6 B/ z
古泰拳功法 & q$ J. }2 m1 y) C: f9 ?
望日功
" |. _7 U# ~ r! M. I- }2 ~& }: @古代泰拳功法的首项是望日功。
) n1 [ w/ u! W T& P即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
; H7 K2 Z2 L- g: x4 L+ ~& {. X长跑功 # i t. }4 U, N5 e! C7 n
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 " Y3 U, u6 E7 ], }. l" y2 ?
担水功
5 C4 V+ V8 M( F8 c; E7 m将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 * ?+ e% i) H) \! r1 c
早浴 4 J$ N+ _: R+ ?9 M( r
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ' x1 _# z% S) K* C( L/ T: ~, ]
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 9 B9 g( h! R6 z! O r
+ r/ g! }. j1 T3 [5 b) d. t' X
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 8 b" j* x/ F. N s/ j; P& O
$ E. a" f1 R$ g( g1 p
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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